Mēs jau no bērnības zinām, cik veselīgi ir dārzeņi, un ka ir svarīgi tos iekļaut savā ikdienas ēdienkartē. Bet, izrādās, ka pat ikdienā izmantojot ēdienos augu produktus, var nesaņemt noderīgās vielas: tie pagatavošanas laikā vienkārši “izzūd”.
Lasīt vairāk
Mazās devās blīvās skābenes preparātiem ir savelkoša, bet lielās – mīkstinoša iedarbība. Tiem piemīt žulti dzenošas, asiņošanu apturošas, pretcingas, pretiekaisumu īpašības.
Lasīt vairāk
Ir lietas, kuras īpaši kaitīgi ietekmē visu mājas atmosfēru. No turienes arī apātija, un vienaldzība pret dzīvi un apkārtējiem cilvēkiem.
Lasīt vairāk
Mūsdienu fitoterapeiti piekrīt viduslaiku eskulapam un iesaka ēst kanēļmaizītes un pievienot kanēli pudiņiem, ievārījumiem un kompotiem pret hronisku nogurumu, sliktu ēstgribu, neirastēniju un cukura diabētu.
Lasīt vairāk
Kāpēc organismam vajadzīga sālsskābe? Tāpēc, lai labāk sagremotu barību. Sālsskābe ir neaizstājams gremošanas procesa dalībnieks. Taču visam jābūt ar mēru.
Lasīt vairāk
Dažkārt šķiet – nemaz tik traki nebija, bet, raugi, nākamajā rītā kakls stīvs… Mazināt sāpes un noņemt iekaisumu miozīta (skeleta muskuļu iekaisuma) gadījumā palīdz sildoša komprese.
Lasīt vairāk
Kāju vannām galvenokārt ir atsvaidzinoša un organismu nostiprinoša iedarbība. Tās pazemina asinsspiedienu, stiprina nervu sistēmu, noņem krampjus, uztūkumus un smaguma sajūtu kājās.
Lasīt vairāk
Dabā ir apbrīnojams ārstniecības augs – lakrica. Cilvēce to pazīst kopš seniem laikiem, jo tās sakņu īpatnēji saldenā garša, koši dzeltenā krāsa un savdabīgais aromāts nevarēja palikt nepamanīts.
Lasīt vairāk
Slaidie, pianista pirkstiem līdzīgie, eksotiski smaržojošie koši dzeltenie banāni vienmēr piesaista skatienu. Banānu latīniskais nosaukums Musa paradisiaca nozīmē “paradīzes mūza”, taču to dēvē arī par “ēdienu viedajiem”, “zināšanu koku”, “Ādama vīģi” un pat “paradīzes āboliem”.
Lasīt vairāk
Ar pazeminātu asinsspiedienu jeb hipotoniju sirgstošiem cilvēkiem nereti uznāk nespēks, galvassāpes, reiboņi vai pat samaņas zudums.
Lasīt vairāk
Taču vislabāk visas metodes apvienot. Medikamentus un fizioterapijas procedūras ieteiks ārsts, bet no tautas līdzekļiem izšķīdināt radziņus palīdz, piemēram, selerijas.
Lasīt vairāk
Dilles ir viens no senākajiem kultivētajiem augiem, ko plaši lietoja ne tikai uzturā, bet arī dziedniecībai.
Lasīt vairāk