Receptes&Padomi

Tiem, kuri dzīvo lielpilsētās, svaigs gaiss ir deficīts. Lielākā dienas daļa tiek pavadīta telpās, kurās nereti pat vēdlodziņš netiek atvērts, lai netiktu radīts caurvējš. Pastaigāties izejam reti, jo vienkārši nav kur. Tāpēc ļoti daudziem vienīgā dabiskā iespēja saelpoties svaigu gaisu ir tikai vasarā, un tā, protams, jāizmanto maksimāli. Kad vien iespējams, jādodas laukā no pieblīvētā centra un maksimāli daudz jākustas: jāvingro, jāskrien, jābrauc ar divriteni, jāspēlē bumba, jāiet pastaigā, pat ja nolijis vai līst lietus,…

Latvijas iedzīvotājs vannas istabā pavada vidēji pusotru stundu nedēļā, liecina nesen veikts pētījums. “Šeit sākas rīts un beidzas diena, tādēļ vannas istaba ir tā, kuras iekārtojumam ir būtiska loma, lai tā būtu vieta, kur relaksēties un atgūt spēkus pēc saspringtas darba dienas. Visbiežāk tieši pārdomāts vannas istabas dizains liecina par mājas saimnieka labo gaumi.” Stāsta Gatis Vēzītis, Villeroy & Boch pārstāvis Latvijā, atklājot 6 iemeslus, kāpēc vannas istaba ir vissvarīgākā telpa ikviena mājās. 1. Vidusmēra…

Dzīvē mēdz notikt daudz dažādu sīku nepatikšanu, kuru dēļ nav nekādas vajadzības meklēt mediķu palīdzību, jo ar tām katrs var tikt galā pats. Vējā aprautas lūpas Lūpu krāsu un balzamu sastāvā parasti ir vazelīns, bet reizēm – arī spirts. Jutīgu ādu šīs sastāvdaļas padara sausu, tāpēc labāk lūpas aizsargāt ar rīcineļļu. Aizsargājošās lūpukrāsas vietā labāk nēsāt līdzi nelielu pudelīti ar eļļu. Deguna asiņošana Apturēt deguna asiņošanu var ar samērā neparastu, taču pavisam vienkāršu paņēmienu: starp…

Pret saaukstēšanos un dažādiem rudens vīrusiem lieliski palīdz augu valsts līdzekļi, kurus viegli var pagatavot mājās, tikai laikus jāiegādājas vajadzīgās sastāvdaļas. Lūk, dažas pamata receptes, kas noteikti noderēs. Brūkleņu ogas * Temperatūru pazeminošs, pretmikrobu, viegls vēdera izeju mīkstinošs un vitamīniem bagāts līdzeklis. Trīs tējkarotes saspaidītu ogu aplej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu nostādina, tad izkāš. Dzer pa glāzei 3–4 reizes dienā. Pēc garšas var saldināt ar medu. Melnā plūškoka ziedi * Temperatūru pazeminošs, sviedrējošs, urīndzenošs,…

Lai arī papiloma uz ādas ir nekaitīgs jaunveidojums, tā bojā ne tikai izskatu, bet arī noskaņojumu. Viens no līdzekļiem, kas var palīdzēt to likvidēt, ir ēteriskās eļļas. * Ņem 5–6 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas (ciedra, paegļa, priedes, tūjas, egles vai tējaskoka) un iejauc 10 ml jebkuras augu eļļas. Ar šo eļļas šķīdumu apziež papilomas 2 reizes dienā. Ja papilomas ļoti traucē, uz ādas (bet ne gļotādas!) esošās var apziest ar neatšķaidītu ēterisko eļļu, tikai tas…

Konditori, kas nebeidz pārsteigt ar jaunām, gardām un saldām receptēm, vienlaikus palielina darbu stomatologiem, jo cukurs ir viens no galvenajiem zobu ienaidniekiem. Turklāt tīrā veidā, piemēram, tējā, tas ir daudz mazāk bīstams nekā konfektēs, īpaši karamelēs un īrisos. Staipīgās un sūkājamās konfektes ilgi tiek turētas mutē un ļoti nelabvēlīgi iedarbojas uz zobu emalju. Tāpēc, ja tiešām gribas kaut ko saldu, labāk izdzert glāzi augļu sulas – pēc tās konfektes vairs tik ļoti negribēsies. Pēdējā laikā…

Faktori, kas izraisa iesnas – saaukstēšanās, gripa, telpās iegūtas alerģijas un deguna blakusdobumu infekcijas –, īpaši izplatīti ir tieši drēgnajā rudenī un ziemā. Tomēr ne vienmēr ir viegli noteikt, kas tieši ir iesnu rašanās cēlonis. Ja tā ir parasta augšējo elpošanas ceļu infekcija, gripa vai cits vīruss, izdalījumi no deguna parasti ir caurspīdīgi un ūdeņaini. Tādos gadījumos raksturīgie blakussimptomi ir klepus, galvassāpes, paaugstināta ķermeņa temperatūra, sāpes locītavās, kakla un muskuļu sāpes. Arī tad, ja deguna…

Katram no mums parasti ir vairāk nekā tikai viens pāris apavu. Ar laiku sākas problēmas – kur lai tos visus liek? Uzglabāšana kurpju kastēs ir nelietderīga un aizņem pārāk daudz vietas. Tieši šādos gadījumos ieslēdzas cilvēka radošums.  Mūsu redakcija ir apkopojusi radošus un noderīgus veids, kā un kur uzglabāt apavus. Ielūkojieties! Lai redzētu vēl labas idejas, šķiriet nākamo lapu!

Kad māju nepamet visādi nepatīkami un nelāgi notikumi, bet tuvinieku pašsajūta ar katru dienu paliek aizvien sliktāka un sliktāka, noteikti ir jāaizdomājas, vai gadījumā kāds nav uzlicis lāstu. Tā tiešām ir, ka lāsta gadījumā sāk piemeklēt dažādas nelaimes viena pēc otras, rodas nejaukas situācijas, neatrisināmas problēmas, pasliktinās veselība. Reizēm kāds ļauns cilvēks var uzlikt lāstu ne tikai jums vai jūsu tuviniekiem, bet arī visai mājai. Šādos gadījumos manāmi nemitīgi strīdi, mājdzīvnieki uzvedas ļoti nemierīgi, uz…

Tie, kas bieži gatavo, ir ļoti labi pazīstami ar visdažādākajām problēmām: eļļa, kas visur sprakšķ, gaļa, kas piedeg, olas izrādās ne pirmā svaiguma… Mūsu redakcija ir sagatavojusi jums pāris noderīgus padomus, bez kuriem virtuvē nu nekādi neiztikt! Šādi panāciet, ka kotletes izcepsies viscaur Pirms tortes griešanas, nazi noskalojiet ar ūdeni. Tādā veidā torte tik ļoti nelips klāt nazim. Lai redzētu vēl labus padomus, šķiriet nākamo lapu!

Par saaukstēšanās slimībām mēs esam raduši uzskatīt gan gripu un akūto respiratoro vīrusu infekciju (ARVI), gan augšējo elpceļu kataru, kas parasti ir abu minēto slimību izraisīta komplikācija. Visas šīs slimības apvieno ķermeņa atdzišana un vīrusu izcelsme, inficējoties no apkārtējiem: kāds tuvumā nošķaudījās, noklepojās, un – vīruss klāt. Parasti viss sākas ar viegliem drebuļiem, nepatīkamām lauzošām sajūtām, galvassāpēm, bet pēc pāris stundām – ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, ko izraisa saķerto vīrusu vētraina vairošanās. Tieši šajā situācijā dārga…

Visiem, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, lieti varētu noderēt kāda no šādām tautas medicīnas receptēm. * Svaigi sarīvētu bieti vienādās daļās sajauc ar ziedu medu. Lieto pa vienai ēdamkarotei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – trīs mēneši. * Divas glāzes biešu sulas sajauc ar vienu glāzi ziedu medus, vienu sasmalcinātu citronu (bez sēkliņām) un 1,5 glāzēm burkānu sulas. Lieto pa vienai ēdamkarotei 3 reizes dienā stundu pirms ēšanas. * Divas ēdamkarotes parasto…