Receptes&Padomi

Laikā, kad notiek lielā rušināšanās pa dobēm, sāpīgi ienadži nav nekāds retums. Pret tiem var līdzēt pavisam vienkāršas lietas. Menca un ķiploki pret ienadžiem Vārot mencu, novārījumu nelej laukā, bet nedaudz atdzesē un uz 10–15 minūtēm iemērc tajā rokas. Pēc tam nagus un ienadžus ieziež ar barojošu krēmu. Gadījumā ja ienadzis ir iekaisis, sāpošo vietiņu ierīvē ar ķiploka daiviņas pusīti, gabaliņu sīpola vai ar verdošu ūdeni applaucētu strutenes saknīti. Sīpolu mizas sasprēgājušiem papēžiem Sīpolu mizas…

Pilnīgi katrā mājā laiku pa laikam ierodas kādi neaicināti viesi – kukaiņi, zirnekļi un citi mazie pretekļi. To ārējais izskats vien ir ne visai patīkams, taču daži no tiem rada cilvēkiem arī kaitējumu.  Zirnekļi ir biežs viesis ļoti daudzās mājās, nemaz neskatoties uz to, cik ļoti tīrīgi un kārtīgi jūs esat. Par laimi ir dabīgs un viegls veids, kā var atbrīvoties no šiem nelūgtajiem viesiem jūsu mājās. Šis līdzeklis būs īpaši piemērots tiem, kam ir…

Misiņam, kas ir vara un cinka sakausējums, raksturīga dzeltenīgi zeltaina krāsa un mirdzums. Saglabājiet tā spožumu, lietojiet dažādas tautas metodes tīrīšanai. Smalkus ornamentus un maliņas vislabāk tīrīt ar zobu pastu un mīkstu drāniņu. • Lai noņemtu netīrumus, slaukiet misiņa veidojumus ar mitru zamšādu. Kārtīgai notīrīšanai lietojiet etiķa pastu. Sajauciet vienādās daļās etiķi, sāli un baltos miltus, uzklājiet uz misiņa. Ļaujiet brīdi iedarboties, pēc tam nomazgājiet un nopulējiet. • Vietās, kur izveidojusies korozija, noslaukiet to ar…

Reizēm it kā ne no šā, ne no tā sāk viegli sūrstēt un kņudēt āda kādā noteiktā ķermeņa vietā, piemēram, uz vēdera, muguras starp lāpstiņām vai citviet. Turklāt šīs nepatīkamās sajūtas nav vienreizējas, bet regulāras. Pirmais, ko cilvēks šādā situācijā iedomājas, ir: vai tik nav piemeties kašķis? Bet ārsts saka, ar kašķi niezei nav nekāda sakara, viss uz nervu pamata. Šajā situācijā var palīdzēt šādi tautas līdzekļi. * Vienu ēdamkaroti parastās raudenes lakstu aplej ar…

Rozīnes ieteicamas visiem, kuri grib nostiprināt imunitāti. Rozīnes satur vielas antioksidantus, to skaitā arī īpašu skābi, pateicoties kurai šūnas nenoārdās brīvo radikāļu nemitīgo uzbrukumu rezultātā. Stiprāks un izturīgāks kļūst viss organisms. Vēl vērā ņemamas ir šādas rozīņu dziednieciskās īpašības – tās palīdz tiem, kuri * cieš no bezmiega, ir viegli uzbudināmi, bieži sūdzas par sliktu garastāvokli. Pateicoties B1, B2 un B5 vitamīnam, kas saglabājas ogās, un magnijam, normalizējas nervu sistēma, cilvēks kļūst mierīgāks, viņam uzlabojas…

Nav nemaz tik viegli pilnībā izsargāties no caurvējiem un apaukstēšanās. Turklāt daudzi, kas sirgst ar radikulītu, ir pastiprināti jutīgi arī pret laika kaprīzēm. Viens no visiem pieejamajiem veidiem, kas pret šo kaiti palīdz, ir pirts. Starplēkmju periodā pirts tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem profilakses līdzekļiem. Procedūru sāk ar siltu dušu, bet, pirmoreiz ieejot tvaicētavā (uz 3–4 minūtēm), panāk sviedru izdalīšanos. Otrreiz ieejot tvaicētavā, tur var uzturēties jau 7–8 minūtes. Kad sāk izdalīties sviedri, sevišķi…

Cilvēkiem, kam ir slimas nieres, parasti mēdz būt uztūkušas kājas, jo liekais ūdens un nātrijs uzkrājas organismā. Taču tūskas rašanos var arī nepieļaut. Pirmām kārtām vēlams vai nu vispār atteikties no sāls, vai arī būtiski ierobežot tā lietošanu – ne vairāk kā 1,5–3 g diennaktī. Nevajag sāli pievienot gatavošanas laikā, labāk to darīt, kad ēdiens jau ir uz šķīvja, – tā ir vieglāk noteikt sāls daudzumu. Uzmanība pievēršama arī uzturā lietotajiem produktiem. Jācenšas organismam dot tik daudz…

Ja parādījusies nomāktība un nogurums, spēki izsīkuši, bet iekšējais sasprindzinājums aug augumā, pienācis laiks stiprināt nervu sistēmu. To var izdarīt ar kādu no tautas medicīnas ieteiktajiem līdzekļiem. Sāls šķīdums * Nomierinoši uz nervu sistēmu iedarbojas norīvēšanās ar sālsšķīdumu no rītiem (1 tējkarote sāls uz puslitru ūdens). Auzu salmu uzlējums * Diennakts deva – 3 ēdamkarotes sasmalcinātu salmu uz 2 glāzēm verdoša ūdens. Lieto kā tonizējošu un organismu nostiprinošu līdzekli. Asteru ziedu uzlējums * Vienu ēdamkaroti ziedu aplej ar glāzi…

Jaunas lazdu un valriekstkoku lapas ir viens no efektīvākajiem tautas līdzekļiem pret nogurumu un organisma nostiprināšanai. Uzzini, kā tās lietot! Vannas ar lazdu lapu uzlējumu Vannas ar lazdu lapu uzlējumu ir ļoti efektīvs līdzeklis spēku atjaunošanai karstā laikā. Saules enerģijas iedarbības rezultātā lapās uzkrājas savdabīgs heliotoniks – biostimulators, kam piemīt antidepresanta īpašības. Vannām lapas ievāc augļu nobriešanas laikā, dienas vidū, kad saule ir zenītā. Žāvē ēnā. Vienai vannai ņem sauju žāvētu lapu un aplej ar litru…

Botulisma toksīns ir 375 reizes spēcīgāks par klaburčūskas indi: 0,0000003 grami nogalina cilvēku. Lai arī botulisms novērojams nosacīti reti: aptuveni 600 saslimšanu uz 145 miljoniem iedzīvotāju gadā, letālā gadījumā šī statistika ir vājš mierinājums. Tāpēc svarīgi zināt, kas ir botulisms un kādi piesardzības līdzekļi jāievēro, lai nenāktos ar to saskarties. Botulisma ierosinātājs ir īpašs baktēriju veids, kas absolūti nepanes skābekli. Ar skābekli bagātā vidē ļaunais ierosinātājs mierīgi snauž, jo no gaisa iedarbības to pasargā īpašs sporu skafandrs. Toties pietiek…

Pilnībā apturēt organisma novecošanu, protams, nav iespējams, bet aizkavēt šo procesu var, un ar šo uzdevumu labi tiek galā augļi un dārzeņi. Mūsu redakcija ir apkopojusi to augļu un dārzeņu sarakstu, kuri tiešām spēj darīt brīnumus! Avokado satur ļoti daudz antioksidantu, kas zarnu traktā nonākušo barību attīra no taukiem, kas oksidējušies. Zemenes un avenes ir bagātas ar antioksidantiem un palīdz aizsargāt šūnas no pāragras novecošanās. Brokoļi ir bagāti ar vielām, kas iznīcina brīvos radikāļus un,…

Ja nogurums nomācis apetīti, noderēs daži vienkārši dabas līdzekļi, kas pārbaudīti gadiem ilgā pieredzē. Tie noteikti spēs jums palīdzēt!  Pastinaka sakņu novārījums * Tējkaroti sasmalcinātu pastinaka sakņu aplej ar 2 glāzēm ūdens, vāra 10 minūtes, tad izkāš. Nedēļu lieto pa 1/4 glāzes 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas, pēc tam, ja ēstgriba nav atjaunojusies, vēl nedēļu pa 3/4 glāzes. Žeņšeņa izvilkums * Lai atbrīvotos no fiziska un garīga noguruma, kā arī pret hipotoniju un pēc smagas slimības ieteicams žeņšeņa izvilkums…