Receptes&Padomi

Telpaugiem ziemas sezona lielākoties ir miera periods, taču augu saimnieki, labu gribēdami, bieži tos pārlaista. Pārlaistīšanas rezultātā augam var sākt veidoties pelējums, no kā var ciest arī sakņu sistēma, un mēs zinām, ko tas nozīmē – auga drīzu bojāeju. Lai tā nenotiktu, jau laikus izdariet visu, lai augs pārlaistīšanas rezultātā pārāk neciestu. Kā atpazīt to, ka augs ir pārlaistīts? Visbiežākā pazīme ir tā, ka augs strauji novīst, stumbra daļā, iespējams, parādīsies puve, bet substrāta virskārtā…

Melnais pelējums parasti parādās mitrās vietās. Visbiežāk tas mēdz būt tur, kur sakrājas kondensāts vai, kur nokļūst ūdens. Tas ienāk mājās caur logiem, durvīm un citām spraugām, to var ienest arī ar drēbēm vai apaviem. Ja mājās nav uzkrājies mitrums, tad viss būs kārtībā, bet tur, kur sakrājas mitrums, var parādīties melnais pelējums.  Faktiski, tas ir tas pats penicilīns, kas glābj daudzas dzīvības. Bet tā melnā nokrāsa var izrādīties toksiska. Mēdz būt tā, ka to…

Vannas istabas uzkopšana ir darbiņš, kur vienmēr mazliet jāpiepūlas. Tā kā vannas istaba nemitīgi atrodas mitrumā, tajā ne tikai var rasties kondensāts, bet ar laiku arī pelējums. Viena no pelējuma visbiežāk skartajām vietām ir tieši flīžu starpas. Mums padomā ir kāds fantastisks līdzeklis flīžu starpu tīrīšanai, kas vienā rāvienā tās izbalinās! Būs nepieciešams: 7 glāzes ūdens 1/2 glāze sodas 1/3 glāze citronu sulas 1/4 glāze 9% galda etiķa Pagatavošana un lietošana: Visas sastāvdaļas sajauciet kopā….

Kakla sāpes diemžēl ir biežas un ļoti izplatītas sabiedrotās ziemas laikā. Lai kā mēs censtos, reizēm šķiet, ka no tām izvairīties nav iespējams. Taču jāņem vērā, ka kakla sāpes mēdz būt dažādas, tāpat kā to rašanās iemesli. Kā identificēt kakla sāpes un kā tās pareizi ārstēt – konsultē BENU Aptiekas piesaistītais eksperts ausu, kakla un deguna ārsts LOR klīnikā un Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā Jānis Sokolovs un BENU Aptiekas farmaceita asistente Zanda Ozoliņa. Ausu, kakla…

Ja gribas ne tikai vienkārši padzerties, bet lai ūdens arī nedaudz uzlabotu veselību, orientēšanās pārdodamo minerālūdeņu klāstā nāks tikai par labu. Bikarbonātus saturošs ūdens ieteicams sportistiem un tiem, kas aktīvi sporto. Tas ieteicams arī cilvēkiem, kas slimo ar cistītu, bet, ja ir gastrīts, to nedrīkst lietot. Sulfātus saturošs ūdens ieteicams tiem, kam ir palielinātas aknas. To var izmantot arī kā vēdera izeju mīkstinošu līdzekli. Nav ieteicams bērniem un pusaudžiem. Hlorīdus saturošs ūdens regulē zarnu trakta,…

Visi apgalvo, ka ēst pirms miega ir kaitīgi. Amerikāņu ārsti šo atziņu nedaudz precizējuši – kaitīgi ir pārēsties. Daži produkti un dzērieni pavisam nelielā daudzumā, gluži pretēji, veselīgam miegam nāk par labu. Ja dienas laikā nav izdevies normāli paēst un izsalkums neļauj aizmigt, vēlamāk kaut ko no produktiem apēst vai arī pagatavot miegu rosinošu dzērienu. Šie produkti atslābinās saspringušos muskuļus, nomierinās nervu sistēmu, veicinās miegu rosinošo hormonu – serotonīna un melatonīna – izstrādi un, galvenais,…

Pirms vairākiem gadsimtiem Senajā Tibetā attālumus no vienas vietas līdz kādai citai bija pieņemts mērīt nevis kilometros vai jūdzēs, bet gan pēc izdzertā tējas daudzuma. Šis dzēriens palīdzēja ceļiniekiem pārvarēt stāvās kalnu nogāzes, sildīja un deva spēku. Arī mūsdienās popularitātes ziņā zaļā tēja atkāpjas vienīgi dzeramā ūdens priekšā. Paaugstinātais pieprasījums pēc zaļās tējas nav modes kaprīze – augs satur gandrīz visus dabā esošos vitamīnus un mikroelementus, turklāt arī P vitamīnu, kas stiprina un padara elastīgus…

Pēc garās ziemas organismam vitāli nepieciešamas trīs lietas: labs laiks, saule un svaigi dārza zaļumi. Organismam izteikti trūkst vitamīnu, jo pērnajos dārzeņos un augļos to daudzums krietni vien sarucis. Laika apstākļi un saule, kā saka, ir Dieva ziņā, bet, kas attiecas uz zaļumiem, tos nodrošināt ir katra spēkos – nav jābūt izcilam dārzniekam, lai izaudzētu zaļos lociņus uz palodzes. Svaigos lociņus nekļūdīgi var nosaukt par zaļajiem polivitamīniem. Arī mediķi uzstājīgi apgalvo, ka tie jāēd katru…

Dominē uzskats, ka ēst pirms miega ir kaitīgi. Amerikāņu ārsti šo atziņu nedaudz precizējuši – kaitīgi ir pārēsties. Daži produkti un dzērieni pavisam nelielā daudzumā, gluži pretēji, veselīgam miegam nāk tikai par labu. Ja dienas laikā nav izdevies normāli paēst un izsalkums neļauj aizmigt, vēlamāk kaut ko no produktiem apēst vai arī pagatavot miegu rosinošu dzērienu. Šie produkti atslābinās saspringušos muskuļus, nomierinās nervu sistēmu, veicinās miegu rosinošo hormonu – serotonīna un melatonīna izstrādi un galvenais…

Tā kā daudzas attiecību problēmas ir sarežģītākas nekā tikai stāsts par mīl vai nemīl, talkā var nākt rituāls, kas atrisina dažādus sarežģījumus privātajā dzīvē. Veicot mēness rituālus, ļoti svarīgi ir pārliecināties, vai tie notiek pareizajā fāzē atbilstoši vēlamajam mērķim. Piemēram, ja galvenā vēlme ir likvidēt problēmas romantiskās attiecībās, jāizvēlas tukša vai dilstoša mēness periodu. Tukšs mēness ir ideāli piemērot laiks, lai no savas dzīves izmēztu negatīvas domas un apstākļus, jo šādas domas un apstākļi kalpo,…

Kad ievācamies jaunā dzīvesvietā, parasti pirmā problēma, kas rodas – kur likt savas drēbes. Ja jums nav saglabājies skapis no iepriekšējās dzīvesvietas, tad te var rasties nelielas problēmas. Bieži vien gribas kaut ko unikālu, taču ko tādu, kas ir pa kabatai. Visbiežāk kaut kā unikāla izgudrošanai trūkst ideju, bet tas, ko tiešām sirds vēlas, parasti nav pa kabatai. Mūsu redakcija šodien sagatavojusi jums pāris ideālus piemērus tam, kā cilvēki ērti, lēti un pat ļoti radoši izdomājuši,…

Mitrās salvetes ir ļoti universāls līdzeklis, ar kuru gan mazgāt logus, gan slaucīt spoguļus, gan mazgāt dažādas virsmas un notīrīt tās no putekļiem. Tā kā pirkt mitrās salvetes visiem šiem mājas darbiem būtu neparocīgi dārgi, ņemiet šo pamācību, kurā paskaidrots, kā mājās pagatavot mitrās salvetes. Pirms gatavosiet mitrās salvetes, ir jāatrod kāds trauks, kur tās pēcāk uzglabāt. Tam jābūt slēgtam, lai salvetes ar laiku neizžūtu. Šim nolūkam varat izmantot jau iztukšotu mitro salvešu kastīti vai…