Oskars Zviedris, Author at Spogulis

Kaltētu augu maskas. Var sākt ievākt izejvielas!

Posted on 12/05/2017 by Oskars Zviedris

Augus kosmētiskajām maskām ievāc un lieto, ņemot vērā ādas tipu un stāvokli, – vai tā ir sausa vai taukaina, apvītusi vai iekaisusi.

Uzzini visu

Kā izaudzēt lielus un saldus burkānus?

Posted on 12/05/2017 by Oskars Zviedris

Burkāni ir pieprasīta un mīlēta augu kultūra katrā piemājas dārziņā. Bagāti ar mikroelementiem, karotīnu, vitamīniem, vielām, kas paaugstina imunitāti un veicina izārstēšanos no daudzām nelaimēm. Burkāni ir viena no galvenajām kultūrām bērnu piebarošanā.

Uzzini visu

Neizaiciniet zagli, vai – kur turēt naudu? (Tas ir jāzina)

Posted on 12/05/2017 by Oskars Zviedris

Ne vienmēr un ne visiem ir iespēja izmantot bankas norēķinu karti. Bieži vien, dodoties staigāt pa veikaliem vai uz tirgu, mēs makā ieliekam diezgan pieklājīgu naudas summiņu. Un diemžēl neviens nav pasargāts no negaidītas tikšanās ar kabatas zagli. Šīs “profesijas” pārstāvji ir neizskaužami, tāpat kā prusaki vai odi.

Uzzini visu

Olbaltumvielu lādiņš sātīgām brokastīm

Posted on 12/05/2017 by Oskars Zviedris

100 gramos produkta vien 77 kCal! Viegla, ērta, ātri pagatavojama un sātīga maltīte, kas patiks tiem, kas sporto vai ietur diētu.

Uzzini visu

Kabaču biezeņzupa

Posted on 11/05/2017 by Oskars Zviedris

Katlā ar biezu dibenu uzsildīt eļļu. Pielikt dārzeņus, ķiplokus un sīpolus un apcept. Ieliet buljonu, vīnu, pievienot sāli, piparus. Uzvārīt, uzlikt vāku un vārīt 20 minūtes.

Uzzini visu

4 vislabākie mēslojumi zemenēm

Posted on 11/05/2017 by Oskars Zviedris

Vistu mēsli ir labi tāpēc, ka tajos ir augsts slāpekļa procents, bez kura oga nespēj ražot lielus, sulīgus un saldus augļus. Vistu mēsli tiek izmantoti kā piebarojums šķidrā veidā. Standarta aprēķins ir 1 litrs putnu mēslu uz 10 litriem ūdens, lai neapdedzinātu augus, šķīdumam jānostāvas aptuveni 3 dienas.

Uzzini visu

Deserts “LAIMES MĀKONIS”

Posted on 11/05/201711/05/2017 by Oskars Zviedris

Tālāk, kamēr biskvīts atdziest, izšķīdinām cukura aizstājēju priekš baltās kārtas (arī pēc garšas). Ieliet saldo ūdeni biezpienā un saputojam. Sabriedinātu želatīns ieliekam mikroviļņu krāsnī uz 20 sekundēm, lai viņš izšķīstu. Šo maisījumu ieliet biezpienā un saputot.

Uzzini visu

Kā panākt, lai jūsu upenes un jāņogas būtu lielas un saldas

Posted on 11/05/2017 by Oskars Zviedris

Ir labi, ja dārzā aug jāņogas vai upenes! Vienalga – baltās jāņogas, sarkanās jāņogas vai upenes… Katrai no tām ir savi vitamīni un sava unikālā garša.

Uzzini visu

Kā pazemināt skābes līmeni?

Posted on 11/05/2017 by Oskars Zviedris

Kāpēc organismam vajadzīga sālsskābe? Tāpēc, lai labāk sagremotu barību. Sālsskābe ir neaizstājams gremošanas procesa dalībnieks. Taču visam jābūt ar mēru.

Uzzini visu

Noslīdējuši plakstiņi. Pirms meklē ķirurgu, izmēģini dažas viltībiņas!

Posted on 11/05/2017 by Oskars Zviedris

Ar laiku visi muskuļi pamazām atslābst – arī tie, kas “apkalpo” un satur acu plakstiņus. Tāpēc, kā jebkuri citi muskuļi, tie jātrenē.

Uzzini visu

Sivēns, nāra vai plēsoņa? Ļoti interesantas sakarības starp ēdienu un raksturu, kuras tu noteikti nezināji

Posted on 11/05/201711/05/2017 by Oskars Zviedris

Izrādās, pēc cilvēka gastronomiskajām vājībām var diezgan daudz ko pateikt par viņa raksturu. To atzīst pat psihologi. Ieskatieties savā ledusskapī. Ko jūs tur redzat?

Uzzini visu

Veselības dzēriens – kefīrs. Pagatavo to mājās pati!

Posted on 10/05/2017 by Oskars Zviedris

Šo piena pārstrādes procesu kalnieši uzskatīja par svētu lietu, un ilgus gadus kefīra pagatavošanas recepte tika turētā lielā noslēpumā. Uzskatīja, ka no piena iegūtais dzēriens saglabā veselību un pagarina mūžu

Uzzini visu

« 1 … 378 379 380 381 382 … 514 »