Olbaltumvielu lādiņš sātīgām brokastīm

100 gramos produkta vien 77 kCal!

Viegla, ērta, ātri pagatavojama un sātīga maltīte, kas patiks tiem, kas sporto vai ietur diētu.

Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 1 vesela ola
• 2 olu baltumi
• 200 g vājpiena biezpiena
• zaļie lociņi (cik vēlaties)
• sāls un pipari pēc garšas

 Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!