Oskars Zviedris, Author at Spogulis

Vanna, kas 20 minūšu laikā izvilks no organisma visus toksīnus – izmēģiniet arī jūs!

Posted on 15/05/201715/05/2017 by Oskars Zviedris

Šī sāls atšķiras no citām ar to, ka tā ir dabīgs un tīrs minerālvielu avots, jo tās sastāvā ir magnija sulfāta savienojumi. Tie palīdz attīrīt organismu, veicot visa organisma detoksikāciju.

Uzzini visu

Kas ir rabarberi – dārzeņi vai augļi? Sākam gatavoties jaunajai sezonai

Posted on 15/05/2017 by Oskars Zviedris

Tagad šie dārzeņi (neraugoties uz augļiem raksturīgajām iezīmēm, rabarberi tomēr ir dārzeņi) kļuvuši gandrīz vai eksotiskāki par aizjūras ananasu un mango. Varbūt ļaudis piemirsuši, ka tiem piemīt ne mazums vērtīgu īpašību, bet to unikālā garša ir lielisks papildinājums zupām, sakņu ragū, desertam un dzērieniem.

Uzzini visu

Medus mājas kosmētikā: losjons, pieniņš, maska

Posted on 15/05/2017 by Oskars Zviedris

Piemēram, medus losjona pagatavošanai ņem tējkaroti medus, tējkaroti glicerīna, ēdamkaroti degvīna, 0,2 tējkarotes boraka un pusglāzi ūdens. Vispirms medu sajauc ar glicerīnu, pēc tam pielej ūdeni, kurā izšķīdināts boraks. Degvīnu pievieno pēdējo. Losjons tīra un mīkstina ādu.

Uzzini visu

Esiet paši sev zobārsti! Lūk, kā noņemt zobu aplikumu vien 5 minūtēs!

Posted on 15/05/2017 by Oskars Zviedris

Slikta mutes dobuma higiēna var izraisīt nepatīkamas problēmas un palielināt zobu aplikuma parādīšanas risku, kaut arī dažiem cilvēkiem ir ģenētiska nosliece uz to.

Uzzini visu

Mana māsa sāka ēst griķus katru dienu. Un lūk, kādas izmaiņas notika viņas organismā!

Posted on 15/05/201722/07/2017 by Oskars Zviedris

Tai ir vairāk kas kopīgs ar rabarberu un skābeņu sēklām! Tas padara griķus par lielisku graudaugu aizvietotāju cilvēkiem, kuri cieš no glutēna nepanesamības. Griķi – tā ir lieliska alternatīva rīsu biezputrai cilvēkiem, kuriem ir diabēts.

Uzzini visu

8 vērtīgākās augu eļļas. Ar ko katra no tām īpaša?

Posted on 14/05/2017 by Oskars Zviedris

Bez tām neiztiek praktiski neviena namamāte. Kāda dod priekšroku rapšu, saulespuķu vai olīvu eļļai, bet kādai virtuvē ir rinda pudeļu ar dažādām eļļām.

Uzzini visu

To uzzinot, tu meklēsi nazi un to uzsildīsi! Par tādām viltībām tu noteikti nebiji dzirdējis Ģeniāli!

Posted on 14/05/201714/05/2017 by Oskars Zviedris

Dažreiz pat rūpīgi nokomplektētā virtuvē nav atrodami nepieciešamie pielāgojumi. Lūk, šeit arī palīgā nāk saimnieciskie nieciņi.

Uzzini visu

Īstiem šašlika cienītājiem: 5 labākās marinādes receptes. Gaļa burtiski kūst uz mēles

Posted on 14/05/2017 by Oskars Zviedris

Pavasaris, tas ir laiks, kad ļaudis sāk aktīvi doties zaļumos. Tad praktiski visi tur, svaigā gaisā cep šašlikus. Tiem, kam patīk eksperimentēt kulinārijā, der apgūt dažas jaunas šašlika marinādes receptes. Pareizi pagatavota marināde var pilnībā no jauna un savādāk parādīt gaļas garšu. Piedāvājam tev 5 jaunas receptes, kuras padarīs tevi par īstu profiņu šā ēdiena pagatavošanā.

Uzzini visu

5 garšīgi, nekaitīgi un viegli deserti

Posted on 14/05/201714/05/2017 by Oskars Zviedris

Daudz saldumu — tas ir kaitīgs, un to zina visi. Bet desertam nav obligāti jābūt kaitīgam vai nekaitīgam un pavisam nav obligāti būt ļoti saldam. Tiem, kuri mīl uzkost ko saldu, bet negrib ilgi stāvēt pie plīts, un arī piepildīt savu kuņģi ar lielu daudzumu treknu sastāvdaļu, esam izveidojuši dažas receptes, kas palīdzēs padarīt daudzveidīgāku savu ēdienkarti un iepriecināt savus tuviniekus.

Uzzini visu

Brīnišķīgas idejas mēness manikīram šā gada pavasara un vasaras sezonai. Iedvesmojieties vasarai!

Posted on 14/05/2017 by Oskars Zviedris

Sievietēm ir tieksme pastāvīgi veikt izmaiņas savā tēlā. Un ko jaukā modes dāma var izmainīt savā izskatā, pirmām kārtām? Protams, tie ir – frizūra, grims un manikīrs.

Uzzini visu

Maigs un salds deserts vieglām brokastīm: biezpiena – banānu krēms

Posted on 13/05/201713/05/2017 by Oskars Zviedris

Notīrīt banānu, salauzt gabalos un sablendēt kopā ar jogurtu un biezpienu. Blendēt krēmu ar vidējo ātrumu, pievienojot karoti medus. Izliekt desertu trauciņos un izdekorēt ar banāna gabaliņiem.

Uzzini visu

Zeltsakne – īsts brīnumlīdzeklis pret pavasara nogurumu

Posted on 13/05/2017 by Oskars Zviedris

Fizisko spēku izsīkuma, nervu sistēmas novājināšanās, pazemināta organisma tonusa gadījumā, kā arī atveseļojoties pēc smagas slimības, nav labāka līdzekļa par rožaino rodiolu jeb zeltsakni.

Uzzini visu

« 1 … 376 377 378 379 380 … 514 »