Mamma man ieteica izmēģināt šo veselīgo salātu recepti, kuru droši var ēst kaut pirms došanās gulēt un tie nekaitēs figūrai. No sākuma neticēju. Tad es ņēmu un pamēģināju!
Tie ir tik gardi un tik veiksmīgi “piesit dūšu”, ka vairs neceļos nakts vidū ar izsalkuma sajūtu. Izmēģiniet arī jūs!
Būs nepieciešams:
330 g burkānu
4 olas
60 g krējuma vai bezpiedevu jogurta
1 ķiploku daiviņa
sāls pēc garšas
Lasi arī: Vasarīgie siera salāti “Sievas nerātnais sapnis”
Lai gan man pašai nav nekādu problēmu ar figūru, es šos salātus tik un tā ļoti bieži gatavoju. Tos droši drīkst ēst pat tie, kas ievēro diētu un satraucas par saviem liekajiem kilogramiem.
Lai redzētu pagatavošanas gaitu (ar FOTO), šķiriet nākamo lapu!