Bieži mēdz gadīties, ka diētas nedod nekādu labumu. Iemesls var būt nepareizi izvēlēta individuālā ēdienkarte. Bet ko darīt, ja ir izmēģinātas visdažādākās diētas, bet nav nekādi rezultāti? Iespējams, ka jāpievērš lielāka uzmanība diētas laikā lietotajiem dzērieniem. 8 dzērieni, kas ietekmē svaru Svaigi spiestas sulas Ja svaigi spiestas sulas tiek lietotas lielos daudzumos, tās noteikti var palielināt svaru. Tas viss tikai tajās esošā cukura dēļ. Svaigi spiestas sulas ieteicams atšķaidīt ar ūdeni un lietot tikai reizi…
Lasīt vairākReceptes&Padomi
Mazasinībai sava ēdienkarte: ko drīkst vai nedrīkst lietot uzturā
Anēmija ir eritrocītu vai hemoglobīna daudzuma samazināšanās cilvēka asinīs. Šo slimību daudzi zina plašāk kā mazasinību. Ar mazasinību mūsdienās sastopas ļoti daudzi cilvēki, taču bieži vien tā arī nav līdz galam skaidrs, kas tad īsti jādara situācijas uzlabošanai. Mūsu redakcija jums šodien pastāstīs, ko lieto vai nelietot uzturā, lai uzlabotu situāciju. Lietot uzturā lielā daudzumā nepieciešams šādus produktus: Sarkano gaļu, jo īpaši liellopu. Ļoti laba ir arī putnu gaļa, jūras veltes, jo īpaši austeres un…
Lasīt vairākOriģināli pasniegt ēdienu ir māksla, kuru apgūt var ikviens!
Ideālas svinības – katras mājsaimnieces sapnis. Ēdiena pagatavošana ir tikai puse no paveiktā. Pats galvenais uzdevums ir panākt, ka viesi jau ar acīm redz pa gabalu ko tādu, kas viņus noteikti uzrunā. Labas mājsaimnieces pienākumos ir arī prast lieliski noformēt savus ēdienus. Nesatraucieties, ja to vēl neprotat, jo mēs jums visu iemācīsim! Kā lieliski noformēt un pasniegt dažādas uzkodas? Pica uz iesmiem būs viens no pēdējā laika labākajiem atklājumiem. Viesi būs sajūsmā, ja jūs pasniegsiet…
Lasīt vairākKur un kā izmantot mežģīnes? Lieliskas idejas!
Ja jums mājās ir mežģīnes, kuras netiek izmantotas, lieciet tās beidzot lietā! Skaisti darināt ir māksla, un tā ir māksla, kuru apgūt var ikviens – tikai jādod tam laiks. Ar mežģīnēm ir viegli, jo tās vienmēr izskatīsies ļoti skaisti! Lūk, lieliskas idejas tam, kur un kā izmantot mežģīnes! Ja jums noderēja, tad dalieties arī ar citiem! Avots
Lasīt vairākIerastas lietas neierastā pielietojumā
Šie padomi var ne tikai izdekorēt jūsu māju, bet būt arī ļoti lietderīgi. Līdzo jūs ieraudzīsiet šīs fantastiskās idejas, noteikti gribēsiet tās realizēt arī paši. Ielūkojieties iedvesmai! Vecs galds – jauna suņu gultiņa! Lai nebūtu jāsmērējas! No vecās bērnu gultiņas var pagatavot sev ērtu darba galdu. Raksta turpinājumu skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairākRudens rokdarbi – vieta radošām izpausmēm
Manam bērnam rudens ir mīļākais laiks. Neskaitot to, ka ir iespējams noēsties gardus dārzeņus un augļus, rudens sniedz iespēju izmantot visas dabas veltes, turklāt radīšanas process aizraus ne tikai bērnu, bet arī pašu pieaugušo. Vēl šādi radošie darbiņi ir veids, kā sniegt savai mājvietai īpašu noskaņu un mājīgumu. Rudens radošās darbnīcas Ņemiet talkā lapas, kastaņus, zīles, ogas, rudens dārzeņus un augļus. Pārējās foršās idejas skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairākĪstais laiks doties sēņot, jo šis gads ir ļoti bagāts ar sēņu ražu. Taču kur tās meklēt?
BARAVIKAS ● Baravikas aug ļoti daudzās vietas – jauktos un lapu koku mežos, silmalās, stādījumos, pie pamestiem ceļiem un takām. Bet vislabākās ražas novērotas 30 – 50 gadus vecos koptos skujkoku mežos. ● Baravikas atrodamas no jūnija beigām līdz oktobra vidum. Visvairāk augustā un septembrī. BĒRZUBEKAS UN APŠUBEKAS ● Šīs bekas aug koptos līdz 20 gadu vecās lapu koku jaunaudzēs ar biezu zāli vai papardēm. Tām patīk gaiši mežiem krūmāji. Apšubekas pārsvara aug zem apsēm…
Lasīt vairākKā ar dažādu burvestību palīdzību piesaistīt sev kādu lieku līdzekli
Vārdi naudas piesaistīšanai – lai tās nekad nepietrūktu! Ielejiet stikla traukā ūdeni un skaļi sakiet šādus vārdus (varat arī lasīt): “Cik cilvēku caur manas mājas durvīm ienāks – tik daudz man būs palīgu. Ienaidniekiem un ļauna vēlētājiem vieta manā mājā nav. Cik reižu mājas durvis atvērsies, tik reižu tajā labestība ienāks. Naids, dusmas, nelabie spēki un bēdas – tiem ceļa uz manu māju nav. Lai mājā nāk laime, lai mājā nāk labklājība! Āmen!” Pēc tam…
Lasīt vairākIzstrādājumi no koka, kurus realizēt var teju ikviens. Ievies skaistumu savā mājvietā
Bieži ir gadījies tā, ka, ierodoties ciemos, uzmanību pievērš kāds skaists interjera elements. Daudz vieglāk iedomāties par to, ko mēs tagad runājam, ir tiem, kas pabijuši IKEA veikalā – ir tik daudz interjera elementu, par kuriem domājam šādi – kādēļ gan es par ko tādu neiedomājos ātrāk. Ticiet mums – jūs domāsiet tāpat, līdzko ieraudzīsiet šos kolosālos interjera elementus no koka. Ielūkojieties šajos lieliskajos padomos! Viens vienīgs materiāls, bet tik daudz dažādu pielietojumu… Lai redzētu…
Lasīt vairākGalda dekorēšanas idejas rudenīgiem svētkiem
Ja rudenī paredzēti svētki un ļoti gribas pārsteigt viesus ar skaisti uzklātu galdu, tad šīs idejas jums noteikti nāks talkā. Piedāvājam ielūkoties skaistās galda klāšanas idejās – jūs noteikti atradīsiet sev kaut ko pa prātam. Pārējās idejas skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairākKo no rudens veltēm izveidot kopā ar saviem bērniem?
Teju katru rudeni bērniem skolā jātaisa visdažādākie izstrādājumi un mākslas darbi no apkārt pieejamām rudens veltēm. Tieši tādēļ mēs esam jums, mūsu dārgie vecāki, sagatavojuši ideālus piemērus, kur smelties idejas, lai palīdzētu saviem bērniem. Ielūkojieties! Pārējās kolosālās idejas skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairākKā skaisti izdekorēt savu māju rudenī? Oriģināli padomi omulīgiem rudens vakariem
Ir pieņemts domāt, ka rudens ir drūms laiks – aiziet vasara, kokiem krīt lapas, ir drēgns, lietains, bieži nomoka saaukstēšanās un panīkums… Bet to visu var labot, izveidojot sev apkārt esoši vidi skaistu un omulīgu. Mūsu redakcija nāk padomā ar lieliskām idejām mājokļa izdekorēšanai rudens mēnešos! Ielūkojieties iedvesmai! Ļoti skaists dekorējums no ķirbjiem! Pārējās kolosālās idejas skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairāk