Receptes&Padomi

Visi zina, ka ogle ir lielisks līdzeklis cīņā ar vēdera problēmām, taču daudzi nemaz nenojauš, ka aktivētā ogle ir lielisks palīgs ādas problēmu novēršanā, liekā svara samazināšanā un dzeltenās zobu emaljas noņemšanā. Aktivētās ogles unikālas īpašības Melnā tablete ar labi zināmo tai raksturīgo smaržu parasti zināma arī tās absorbcijas spēju dēļ, taču tā ir spējīga uz daudz ko vairāk. Ar aktivētās ogles palīdzību iespējams attīrīt ādas virsmu, nesatraucoties, ka tā tiks padarīta sausa vai traumēta….

Paaugstināts holesterīna līmenis ir ļoti daudziem, un kā sekas – arī ateroskleroze un citas asinsvadu kaites, kas ir viena no mūsdienu lielākajām nelaimēm. Kas notiek ar mūsu asinsvadiem? Uz to iekšējās sieniņas, kas parasti ir gluda un līdzena, veidojas holesterīna nogulsnējumi, kas traucē asinsriti. Lai to nepieļautu, ļoti svarīgs ir aktīvs un veselīgs dzīvesveids, kā arī savlaicīga profilakse. Viens no augiem, kas stājas ceļā aterosklerozei, ir pļavas āboliņš. Augs satur flavonoīdus, kas neļauj kaitīgām vielām…

Ir lietas, kuras īpaši kaitīgi ietekmē visu mājas atmosfēru. No turienes arī apātija, un vienaldzība pret dzīvi un apkārtējiem cilvēkiem. Mēdz būt tā, ka jums ir māja – mājīga, lieliska. Bet jūs tajā smokat. Ne burtiski, protams. Vienkārši negribas uz turieni iet, nepatīkami. Un it kā izremontējām, bet kaut kas pietrūkst. Ķīnieši uzskata, ka tā darbojas piegružota telpa. Turklāt starp visām ir trīs lietas, kuras īpaši kaitīgi ietekmē visu atmosfēru. No šejienes arī apātija, gan…

Skaudība ir jūtas, kas saēd cilvēku no iekšpuses. Tas nozīmē sevi pastāvīgi salīdzināt ar citiem kategorijās “labāk-sliktāk”. Cilvēks, kurā sarūgtinājumu un aizkaitinājumu izraisa citu panākumi, cieš no mazvērtības kompleksa un neciena paši sevi. Skauģi vienmēr izplata ap sevi negatīvu enerģiju – tādi cilvēki pin intrigas, tenko, cenšas ieriebt jebkurā iespējamā veidā. Skaudība līdzinās sērskābei, kas saēd normālas attiecības starp cilvēkiem. Ja pietrūkst spēka ar to cīnīties, cilvēks cieš no slikta garastāvokļa, rodas depresija, apātija pret…

Ziemassvētki – dāvanu gatavošanas un dāvināšanas laiks. Jums noteikti pašiem šogad būs jāsagādā ne mazums dāvanu. Ko darīt, ja budžets tāds pašvaks? Mūsu redakcija ir apkopojusi neskaitāmas dāvanu idejas, kuras būs lieliski piemērotas tiem, kam budžets šogad ir ierobežots. Ņemot vērā, ka nākošais ir Dzeltenā Zemes Suņa gads, tad liela daļa dāvanu tiek balstītas uz suņa simboliku. Dekoratīvs spilvens Pagatavojiet mājās paši – kaut no veca džempera! Piešujiet klāt austiņas, podziņas, spīdumiņus, mežģīnes – visu,…

To, ka sīpols spēj ārstēt, zina visi. Pietiek saaukstēties vai sākt šķaudīt, tas tiek ņemts un mizots kā pirmās zāles. Bet mizas – izmestas atkritumos. Tikai retais zina, ka sīpolu mizas kopš seniem laikiem tautas medicīnā izmantotas kā ļoti vērtīga ārstnieciska izejviela, kas palīdz dažādos gadījumos. Palīdzība asinsvadiem Sīpolu mizu novārījums, uzlējums, izvilkums spirtā palīdz pret hipertoniju un novērš aterosklerozes, insulta attīstību. Aterosklerozes ārstēšanai un profilaksei lieto mizu izvilkumu. * Divas ēdamkarotes izžāvētu sasmalcinātu mizu aplej…

Ar dzīvoklī izaudzētiem citroniem un mandarīniem šodien nevienu vairs īpaši pārsteigt nevar. Taču reti kurš zina, ka mājās var izaudzēt arī citus citrusaugļus, kas ir ne mazāk eksotiski un oriģināli, bet galvenais – veselīgi. Viens no šādiem apbrīnojamiem augļiem ir laims, kura dzimtene ir Āzijas DA daļa un no kurienes tas XIII gadsimtā ievests Eiropā. Laima kociņš ir daudz kompaktāks un miniatūrāks nekā istabas citrons, tā zari ir ar dzelkšņiem, bet lapas – intensīvi zaļas. Tas zied vairākas…

Apelsīni ir ļoti piesātināti ar dziednieciskām vielām. Tie ir bagāti ar A, B un C vitamīnu, veicina asins attīrīšanos, tonizē visu organismu, dod spēku un enerģiju. Apelsīni ārstē cingu un aizcietējumu, pateicoties sastāvā esošajam B vitamīnam, tie ir veselīgi anēmijas, mazasinības, ēstgribas zuduma, sliktas gremošanas, vispārēja vājuma un nespēka gadījumos. Zinātnieki pierādījuši, ka viss apelsīniem piemītošo īpašību komplekss kopumā atjaunina organismu. Turklāt, ņemot vērā augļos esošo samērā lielo kālija daudzumu un dažādos vitamīnus, tie ir…

Ielūkojoties daudzu tautu senās ārstniecības augu grāmatās, cita starpā interesantas receptes var izlasīt arī par parastajiem miežiem. Piemēram, “miežūdens, lietots iekšķīgi, palīdz pret visu veidu karstuma drudžiem, mīkstina krūtis un ārstē klepu”. Tā arī ir. Miežu putraimu novārījumam piemīt mīkstinoša un apvelkoša iedarbība. Tas nomierina klepu, mazina iekšējo orgānu kairinājuma izraisītās sāpes, iedarbojas kā organismu stiprinošs un tonizējošs līdzeklis, ir ļoti veselīgs pēc pārciestām smagām slimībām. Pagatavot novārījumu nav sarežģīti: * 1–2 ēdamkarotes miežu graudu…

Savulaik jau Hipokrats brīdinājis: “Esi īpaši piesardzīgs, kad mainās laika apstākļi, izvairies šajā periodā no asins nolaišanas, piededzināšanas un neņem rokā skalpeli.” Ja, mainoties laika apstākļiem, cilvēkam sāp galva vai arī tā saukto magnētisko vētru laikā viss rādās tumšās krasās – tas nozīmē, ka viņam piemīt meteoatkarība. Izšķir trīs slimīgas meteojutības stadijas: * viegla – kad parādās vājums un miegainība; * vidēja – kad strauji mainās asinsspiediens un tiek traucēts sirdsritms; * smaga – kad sāk sāpēt galva, parādās…

Lai Jaunais gads būtu pilns ar naudām, labiem darījumiem un neradītu jums galvassāpes par finansēm, ir pāris lietas, kuras jāpagūst izdarīt vēl vecajā gadā. Ziemassvētku eglīti izdekorējiet ar papīra banknotēm (tām nav jābūt īstām!) un monētām, lai jūs Jaunajā Zemes Suņa gadā sagaidītu materiālā labklājība. Jau laikus iegādājieties krājkasīti suņa formā, kuru piepildiet ar dažādu nominālu monētām. Nolieciet šo krājkasīti pie mājas ieejas un palūdziet visiem viesiem iemest tīri simboliski kaut vienu monētiņu tajā. Jaunais…

Sen zināms un pierādīts, ka teju vai visiem dārzeņiem un saknēm piemīt dziednieciskas īpašības. Izņēmums nav arī kartupelis. Kartupelim piemīt pretiekaisumu, spazmolītiskas un brūces dziedējošas īpašības. Tajā esošajai cietei ir mīkstinoša un savelkoša iedarbība. Bumbuļi ieņem pirmo vietu kuņģa-zarnu trakta slimnieku diētiskajā uzturā. Kartupelis normalizē sirdsdarbību, ieteicams, ja ir aritmija. Slimniekiem, kas sirgst ar tūsku, iesaka ēst kartupeļus jebkurā veidā ar visu mizu. Svaiga kartupeļu sula nelielās devās labvēlīgi iedarbojas uz sirds-asinsvadu sistēmu, pazemina arteriālo…