- Pastāstīsim, kāpēc ziemā uz automašīnas spoguļiem vajadzētu uzvilkt zeķes
- Trīs zodiaka zīmēm 9. janvāris būs pārmaiņu punkts, kad var likt pamatus panākumiem
- Kāpēc kaķis tev patiesībā nes peli: zinātnieki kliedē mītu par ''dāvanu'' un skaidro dzīvnieka patiesos nodomus
- Horoskops nedēļai no 2026. gada 12. līdz 18. janvārim: koncentrējieties uz attiecību stiprināšanu
- Kas mūs gaida šogad: Gaišreģis, kura prognozes par pandēmiju piepildījās, izteicis brīdinājumu 2026. gadam
Tiek atklāts noslēpums, kā vislabāk no rīta palikt nomodā
Ziemas laikā rīti var būt īpaši nogurdinoši pat enerģiskākajiem agri ceļiniekiem, jo trūkst vitamīnu un saules gaismas, kas noved pie rīta noguruma. Kā padarīt kāpšanu patīkamāku? Divi modinātāji un 90 minūtes Pētījumi liecina, ka miega traucējumi var izraisīt nogurumu un sliktu veselību. Tomēr tiek uzskatīts, ka 90 minūšu miega cikls var būt labākais risinājums. Daudzi eksperti ir pārliecināti par tā efektivitāti. Lasi vēl: Merilina Kerro nosaukusi 3 zodiaka zīmes, kurām bieži piedzimst izcili bērni Lai izmantotu šo metodi,…
Uzzini visu











