Eksperti iesaka kādā secībā būtu jāizmanto zobu birste, diegs un skalošanas ierīces

Eksperti iesaka kādā secībā būtu jāizmanto zobu birste, diegs un skalošanas ierīces

Laba mutes higiēna palīdz uzturēt svaigu elpu un novērš zobu bojāšanos, kā arī pasargā no smaganu problēmām, bet noskaidrosim kādā secībā ir pareizi jāizmanto zobu birste, diegs un skalošanas līdzeklis Kā pareizi tīrīt mēli? Regulāra zobu un smaganu tīrīšana palīdz samazināt baktēriju uzkrāšanos, kas var veicināt zobu bojāšanos un periodonta problēmas. Šīs slimības var būt saistītas arī ar nopietnām veselības problēmām. Higiēnas procedūru secība var būtiski ietekmēt mutes dobuma aizsardzību. Speciālisti iesaka ievērot šādus padomus:…

Lasīt vairāk

Vai olas pēc iegādes vajadzētu mazgāt un kā tās pareizi apstrādāt

Vai olas pēc iegādes vajadzētu mazgāt un kā tās pareizi apstrādāt

Vistas olas ir būtisks produkts daudzu cilvēku uzturā, bagāts ar olbaltumvielām un uzturvielām. Tomēr jautājums par to mazgāšanas nepieciešamību un pareizību izraisa daudz diskusiju Kā uztura speciālists es bieži sastopos ar jautājumiem par olu ēšanas drošību un pareizu apiešanos ar tām. Šajā rakstā mēs apspriedīsim, vai ir nepieciešams mazgāt vistu olas, kā to izdarīt pareizi un kādu ietekmi mazgāšana atstāj uz to uzturvērtībām un drošību. Mans mērķis ir palīdzēt jums izdarīt apzinātu izvēli par veselīgu…

Lasīt vairāk

Maz zināms veids kā garšīgi pagatavot gaļu, lai tā iepriecinātu jūs un jūsu viesus

Maz zināms veids kā garšīgi pagatavot gaļu, lai tā iepriecinātu jūs un jūsu viesus

Gaļu papildinu ar vienkāršiem produktiem, un rezultātā sanāk neparastas uzkodas. Parādīšu 4 dažādas gaļas uzkodu pagatavošanas iespējas Viņi pārsteidz ar savu izskatu, garšu un pagatavošanas metodi. Tie ir sagatavoti vienkārši un viegli. Tie ir skaisti, sātīgi un lieliski piemēroti svētku galdam. 1. Gaļas uzkoda ar ķiploku mērci Marinējiet sīpolus (150 g), sagriež spalvās vai pusgredzenos. Sīpolu var vienkārši apkaisīt ar citrona sulu vai etiķi (6%). Sīpolu var apliet ar aukstu ūdeni un pievienot etiķa esenci…

Lasīt vairāk

Kaimiņi jau vairākus gadus sajūsminās par maniem stādiem un prasa kā man tas izdodas

Kaimiņi jau vairākus gadus sajūsminās par maniem stādiem un prasa kā man tas izdodas

No visiem kaimiņiem uz ielas tikai pāris zina, ka esmu ziedu blogere. Pagājušajā gadā viņi visu vasaru brīnījās par manām milzīgajām puķu dobēm. Atklāšu noslēpumu kā man tas izdodas Šogad jau divi cilvēki man ir lūguši pastāstīt, kā tas notiek: es stādiem netērēju daudz laika, un viņi aug tik labi un “sulīgi”. Vispirms es pastāstīšu, kā es sēju petūnijas. Viņi bija pārsteigti, bet darīja to pašu, lai gan uzdeva daudz jautājumu. “Kādas sēklas man vajadzētu…

Lasīt vairāk

Praktiski un pārbaudīti risinājumi kā efektīvi atbrīvoties no nepatīkamām smakām vannas istabā

Praktiski un pārbaudīti risinājumi kā efektīvi atbrīvoties no nepatīkamām smakām vannas istabā

Nepatīkamas smakas mājās ir bieži sastopama problēma, īpaši tādās vietās kā vannas istaba. Tās galvenokārt rodas nepietiekamas tīrīšanas, atkritumu uzkrāšanās vai nepietiekamas ventilācijas dēļ Par laimi, pastāv dažādas metodes, kā efektīvi ar tām cīnīties. Esam apkopojuši galvenos iemeslus, kas izraisa šīs nepatīkamās smakas, kā arī snieguši ieteikumus, kā uzturēt mājokli svaigu un tīru. Viena no telpām, kur nepatīkamas smakas var kļūt par pastāvīgu problēmu, ir vannas istaba. Kā norāda mājas uzkopšanas un ventilācijas eksperti, galvenais…

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 11