Svarīgi Archives - Page 453 of 484

Dodies atpūsties bez raizēm – parūpējies par sava mājokļa drošību laicīgi

Posted on 19/06/2019 by Oskars Andersons

Šodien, 19. jūnijā, Eiropā tiek atzīmēta fokusa diena pret zādzībām no mājokļiem. Sākoties vasarai un tuvojoties Līgo svētkiem, iedzīvotāji arvien biežāk izvēlas atvaļinājumu izmantot, lai dotos ārpus mājām. Lai, atgriežoties no atpūtas, nenāktos attapties pie nepatīkama pārsteiguma – Valsts policija un Gjensidige Latvija atgādina jau laikus parūpēties par mājokļa drošību. “Vairums iedzīvotāju (72%) savu mājokli uzskata par svarīgāko tiem piederošo īpašumu, taču gandrīz katrs ceturtais nedara neko, lai to pasargātu pret zādzībām. Ir jāatceras, ka…

Lasīt vairāk

Sešas ar radiāciju saistītas katastrofas PSRS laikā, par kurām valdība tolaik klusēja

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

Oficiālie statistikas dati liecina, ka Černobiļas atomkatastrofā bojā gāja vien 31 cilvēks. Padomju savienība neņēma vērā miljoniem cilvēku, kas vēl gadu desmitiem vēlāk mira no saņemtās radiācijas devas. Černobiļas katastrofa kļuva par upuri cilvēka pašpārliecinātībai un neizpratnei par atoma lielo un postošo spēku. Taču tas nebūt nav pirmais un vienīgais gadījums, kad PSRS laikā notika katastrofa ar atomenerģiju. Černobiļa vienkārši bija tik milzīga katastrofa, ka to krievs gribēdams noslēpt nevarēja, bet bija notikumi, kurus viņiem…

Lasīt vairāk

Divi vienā: galamērķi, kuros var atrasties divās vietās vienlaikus

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

Jaunas vietas apmeklēšana bieži vien ir aizraujoša, bet kā būtu ar ceļojumu uz galamērķi, kurā var atrasties divās vietās vienlaikus? Kā aptaujā noskaidrojis uzņēmums Booking.com, kas piedāvā plašāko naktsmītņu klāstu visā pasaulē, daudziem cilvēkiem izdarāmo lietu sarakstā ir apceļot pēc iespējas vairāk vietu. Ja tā ir arī jūsu prioritāte, šie unikālie galamērķi ir kā radīti jums. Francija un Šveice Ja sapņojat par uzturēšanos divās valstīs vienlaikus, naktsmītne “Arbez Franco Suisse” var piepildīt šo sapni. Šī…

Lasīt vairāk

Ūdens jādzer, bet negribas – 5 triki, kā izveidot veselīgo ieradumu

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

Dienas laikā reti kuram izdodas uzņemt pietiekami daudz šķidruma. Tomēr tas vajadzīgs veselībai un labai pašsajūtai, īpaši vasarā, kad karstumā izdzertais ūdens ātri tiek atkal pazaudēts. Vadošais mazumtirdzniecības tīkls “Narvesen” apkopojis noderīgus padomus, kas palīdzēs atcerēties par ūdens dzeršanu un vienkārši padarīt to par veselīgu ieradumu. Ūdens nodrošina visu orgānu darbību, regulē ķermeņa temperatūru un izvada nevajadzīgās vielas, kā arī ietekmē emocionālo labsajūtu, tāpēc ir svarīgi izveidot veselīgus ūdens dzeršanas paradumus un pie tiem turēties….

Lasīt vairāk

Šis ir jāzina – 11 valsts apmaksātie veselības aprūpes pakalpojumi Rīgas 1.slimnīcā pieejami teju bez rindas

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

“Veselības problēmu gadījumā, aicinām cilvēkus neatlikt vizīti pie ārsta, jo savlaicīgi saņemta veselības aprūpe ir svarīgs priekšnosacījums labāku ārstēšanas rezultātu sasniegšanai”, uzsver Rīgas 1.slimnīcas valdes priekšsēdētāja, daktere Natālija Zlobina. Pašlaik 1.slimnīcā teju bez rindas – nedēļas laikā, pieejami 11 valsts apmaksātie speciālistu pakalpojumi – par to liecina slimnīcas operatīvā informācija. Šie pakalpojumi ir: neiroķirurga konsultācijas, anesteziologa, ķirurga, internista, arodslimību ārsta pakalpojumi. Savukārt bērniem pieejamas pediatra un bērnu ķirurga konsultācijas. Tāpat nedēļas laikā pieejami arī vairāki…

Lasīt vairāk

Negaisa nolauztos kokus Jelgavā sadalīs kā malku mazturīgajiem

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

Koki un zari, kas tika nolauzti pagājušās nedēļas negaisā Jelgavā, tiks sazāģēti un sadalīti pilsētas mazturīgajiem iedzīvotājiem. Pašlaik pašvaldības iestāde “Pilsētsaimniecība” apzinājusi ap 50 vietas, kur jāveic sakopšanas darbi. Negaisa laikā koki cietuši dažādās pilsētas vietās, tostarp ceļa malās, parkos, kapsētās un zaļajās zonās. Aviācijas, Rīgas, Ganību ielā, Lietuvas šosejā un Lakstīgalu ielā koki bija nolūzuši uz brauktuves. Tāpat konstatēti gadījumi, kad koki uzgāzušies blakus esošam īpašumam – Lapskalna ielā koks uzkrita žogam, Garozas ielā…

Lasīt vairāk

Botulīna injekcijas – ne tikai skaistumam, bet arī veselībai

Posted on 18/06/2019 by Oskars Andersons

Plašākai sabiedrībai izdzirdot vārdu “botulīns” prātā nāk skaistumkopšanas speciālista krēsls, injekcijas un cilvēku vēlmes atbrīvoties no grumbām. Tomēr daudzi nezina, ka botulīns palīdz atbrīvoties arī no pastiprinātas svīšanas un muskuļu spasticitātes, kas rodas, piemēram, pēc insulta vai dažādām traumām. Tāpat botulīnu visā pasaulē izmanto bērnu cerebrālās triekas ārstēšanā, palīdzot mazajiem pacientiem atbrīvoties no pārmērīga muskuļu sasprindzinājuma. Botulīna toksīns ir neirotoksisks proteīns, kuru ražo baktērijas, un tam ir 8 tipi. Divus no tiem – A un…

Lasīt vairāk

Ūdens rotaļu idejas bērniem – nodarbiniet viņus šajā karstajā laikā

Posted on 12/06/2019 by Oskars Andersons

Bērniem ir brīvlaiks, bet ārā ir tāds karstums, ka nodarbināt savus mazos ķiparus kļūst tik sarežģīti, ka pieaugušie paši nezina, kur likties. Esam sagatavojuši ūdens atrakciju idejas bērniem, kurus ar vecāku palīdzību var realizēt viens un divi! Komandas spēle Komandai ar ūdens pistoļu palīdzību ir jāaizripina projām piepūšamā ūdens bumba. Unikāls ūdens paklājs Šis paklājs negrimst, ļaujot bēriem pavadīt laiku uz ūdens varen jautri! Ūdens šļauka un plastmasas pudele – strūklaka karstajam laikam ir gatava…

Lasīt vairāk

Vasaras āra bāru idejas – uzmeistarojiet kādu no tām savām vasaras ballītēm

Posted on 12/06/2019 by Oskars Andersons

Šogad ārā ir tik karsta un tveicīga vasara, ka savu brīvo laiku tā vien gribas pavadīt ar aukstu dzērienu rokās, sēžot kaut kur ēnā pie dabas. Lai pagatavotu foršu vietu, kur atdzesēt savus dzērienus, būs nepieciešams vien pagalms un radošas idejas, lai tās īstenotu. Ielūkojieties šajās viegli uzmeistarojamās dārza bāru idejās! Pārējās idejas skatiet nākamajā lapā!

Lasīt vairāk

Līgosim kopā Reņķa dārzā

Posted on 11/06/2019 by Oskars Andersons

Jestri pavadīsim Līgo vakaru un sagaidīsim Jāņu dienas rītu Reņķa dārzā! 23. jūnijā plkst. 20.00 aicinām uz Līgo vakara dziesmuspēli Cēsu teātra izpildījumā. Vakara turpinājumā no plkst. 22.00 būs iespēja izdejoties zaļumballē Ģirta Alstera spēlētās mūzikas ritmos. Plkst. 20.00 aicinām visus uz Ā.Alunāna pirmo latviešu opereti jeb dziesmu spēli “Mucenieks un Muceniece”, ko Cēsu teātris iestudējis režisores Edītes Siļķēnas vadībā, izmantojot Raimonda Paula sarakstīto mūziku šai izrādei. “Mucenieks un Muceniece” dinamiskā, laikmetīgā veidā ar kustību,…

Lasīt vairāk

Kas jāņem līdzi, dodoties ceļojumā kopā ar bērnu

Posted on 11/06/2019 by Oskars Andersons

Vasara ir aktīvs ceļojumu un atpūtas laiks. Vai tas būtu tuvāks, vai tālāks brauciens, visjaukāk to baudīt ģimenes lokā. Tomēr, lai ceļojumu varētu patiesi izbaudīt, jau laikus jāpārdomā, kas būs nepieciešams dažādās situācijās. Ko likt somā, ja paredzēts ilgs un garš ceļojums, lai paši mazākie ceļotāji nenogurtu un justos labi, stāsta pediatre, Rimi Bērniem eksperte Sanita Mitenberga. Izziņas un dokumenti Izbraucot no valsts mazajam, tāpat kā pieaugušajiem, ir vajadzīga pase. Taču tas nav vienīgais svarīgais…

Lasīt vairāk

Aicina apmeklēt ārsta – dietologa Anda Brēmaņa vieslekciju “Tu esi tas, ko Tu ēd!”

Posted on 11/06/2019 by Oskars Andersons

Sabalansēts uzturs ir viens no cilvēka labsajūtas un veselības stūrakmeņiem. Pareizas un organisma prasībām atbilstošas, individuālas ēdienkartes izveide ir ļoti nozīmīga, lai mēs katrs justos labi ne vien fiziski, bet arī garīgi. Vairāki fitnesa treneri uzsvēruši, ka ceļā uz savu sapņu figūru ikdienas ēšanas paradumi un uztura plāns ir būtiskāks, nekā fiziskās aktivitātes. “Tu esi tas, ko Tu ēd!” uzsver ārsts – dietologs, Latvijas Diētas ārstu asociācijas vadītājs Andis Brēmanis, kurš 19. jūnijā vadīs publisku…

Lasīt vairāk

« 1 … 451 452 453 454 455 … 484 »