Vistas olas ir būtisks produkts daudzu cilvēku uzturā, bagāts ar olbaltumvielām un uzturvielām. Tomēr jautājums par to mazgāšanas nepieciešamību un pareizību izraisa daudz diskusiju Kā uztura speciālists es bieži sastopos ar jautājumiem par olu ēšanas drošību un pareizu apiešanos ar tām. Šajā rakstā mēs apspriedīsim, vai ir nepieciešams mazgāt vistu olas, kā to izdarīt pareizi un kādu ietekmi mazgāšana atstāj uz to uzturvērtībām un drošību. Mans mērķis ir palīdzēt jums izdarīt apzinātu izvēli par veselīgu…
Lasīt vairākReceptes&Padomi
Maz zināms veids kā garšīgi pagatavot gaļu, lai tā iepriecinātu jūs un jūsu viesus
Gaļu papildinu ar vienkāršiem produktiem, un rezultātā sanāk neparastas uzkodas. Parādīšu 4 dažādas gaļas uzkodu pagatavošanas iespējas Viņi pārsteidz ar savu izskatu, garšu un pagatavošanas metodi. Tie ir sagatavoti vienkārši un viegli. Tie ir skaisti, sātīgi un lieliski piemēroti svētku galdam. 1. Gaļas uzkoda ar ķiploku mērci Marinējiet sīpolus (150 g), sagriež spalvās vai pusgredzenos. Sīpolu var vienkārši apkaisīt ar citrona sulu vai etiķi (6%). Sīpolu var apliet ar aukstu ūdeni un pievienot etiķa esenci…
Lasīt vairākŠī cepumu recepte ir tik viegli pagatavojama – no šīm sastāvdaļām var radīt pārsteidzoši gardu našķi
Spilgti atceros pirmo reizi, kad vecmāmiņa man pagatavoja šos cepumus. Kā bērns, kurš uzauga, ēdot mīkstus cukura cepumus no pārtikas veikala, es biju pārsteigts par šo kraukšķīgo tekstūru.
Lasīt vairākKaimiņi jau vairākus gadus sajūsminās par maniem stādiem un prasa kā man tas izdodas
No visiem kaimiņiem uz ielas tikai pāris zina, ka esmu ziedu blogere. Pagājušajā gadā viņi visu vasaru brīnījās par manām milzīgajām puķu dobēm. Atklāšu noslēpumu kā man tas izdodas Šogad jau divi cilvēki man ir lūguši pastāstīt, kā tas notiek: es stādiem netērēju daudz laika, un viņi aug tik labi un “sulīgi”. Vispirms es pastāstīšu, kā es sēju petūnijas. Viņi bija pārsteigti, bet darīja to pašu, lai gan uzdeva daudz jautājumu. “Kādas sēklas man vajadzētu…
Lasīt vairākLieliski gards deserts zemeņu cienītājiem – šie zemeņu cepumi uzrunās ikvienu
Lai pagatavotu šo košļājamo zemeņu pufu partiju, jums vajadzīgas tikai trīs sastāvdaļas.
Lasīt vairākPamēģini sasaldēt arbūzu ievērojat šos padomus, lai arbūzam nepazustu ne garša, ne sulīgums
Svaigu arbūzu sezona ir diezgan gara – no aprīļa līdz septembrim. Tāpēc no pavasara beigām līdz vasaras beigām, kad šis īpaši mitrinošais auglis ir svaigākais un aromātiskākais.
Lasīt vairākMaz zināms veids kā tikt galā ar taukainiem traipiem izmantojot virtuves sūkli
Ja meklējat efektīvu risinājumu taukainu traipu noņemšanai no virtuves sienām, izmēģiniet šo amerikāņu patentu – vienkārši sajauciet dažas sastāvdaļas, un netīrumu pēdas izzudīs pavisam
Lasīt vairākVai ēdiens var nest veiksmi? Slaveno spēlmaņu iecienītās maltītes pirms lielajām likmēm
Vai ēdiens var ietekmēt veiksmi? Šis jautājums bieži izskan azartspēļu pasaulē. Daudzi spēlētāji uzskata, ka konkrēti ēdieni vai dzērieni spēj nest veiksmi, īpaši pirms svarīgiem likmju uzlikšanas momentiem.
Lasīt vairākKā pareizi vārīt griķus: vairāki triki, kas uzlabos to garšu
Šie graudaugi ir absolūti iecienīti manā uzturā – tie ir krāsaini, barojoši un pilnīgi oriģināli, kas nav raksturīgi citām kultūrām
Lasīt vairākMazliet neierasti sautētie kāposti, nogaršo un salīdzini ar tradicionālajiem
Baltijas ēdiena sautētu kāpostu nedaudz neparastāka pagatavošana, pretēji ierastajiem, bet vienlīdz unikāls ēdiens
Lasīt vairākKrējuma saldais, kas liks atgriezties bērnības sajūtās
Brīnišķīgs, nostalģisks deserts ko var pagatavot kad ir maz laika un tas atgādinās pamatskolas virtuves laikus
Lasīt vairāk3 lieliskas siera uzkodu receptes, kad apnicis pasniegt vienkāršas sagriezta siera plates
Jūs varat vienkārši sagriezt savu iecienītāko sieru šķēlēs un sakārtot to uz šķīvja… Vai arī jūs varat bez piepūles radīt kulinārijas šedevru un ne tikai pārsteigt savus viesus, bet arī gūt neaizmirstamu baudījumu no gardas siera uzkodas
Lasīt vairāk