Latvijā

Pagājušajā gadā pieaudzis abortu skaits jaunietēm līdz 14 gadu vecumam, turklāt 20% no Latvijā reģistrētajiem HIV gadījumiem ir vecuma grupā no 18 līdz 29 gadiem. Biedējošā tendence rāda, ka vienlaikus, samazinoties dzemdību skaitam, abortu skaits pieaug. Vērojot situācijas attīstību un prognozējot nākotnes scenārijus, ir acīmredzami, ka jaunieši nezina, kā sevi pasargāt – fiziski un emocionāli. Cēloņi tam meklējami tieši izglītības sistēmā. Izglītības likums ar 10.1 pantu papildināts 2015. gadā, veselības mācība skolās kā atsevišķs mācību…

Ko vēlas vīrieši? Lielākā daļa varētu atbildēt, ka visi vīrieši vēlas baudu un jā, tā tiešām ir. Lai arī cik viņš satriecošs būtu, tas nevar būt par iemeslu, lai saietos ar viņu uz visu mūžu.  Veselīgas attiecības balstās uz sapratni, kopīgiem mērķiem, interesēm un protams, mīlestību. Svarīgi lai attiecībās būtu harmonija. Sievietes mēdz saiet kopā ar vīriešiem, kuri vēlās izrādās tikai viņas izmantoja. Vai zinājāt, ka zinot tikai vīrieša zodiaka zīmi ir iespējams uzzināt ko viņš…

Sieviešu ar asu raksturu mūsdienās ir ļoti daudz. Viņas nebaidās izrādīt drosmi un nolikt pie vietas jebkuru vīrieti, kurš vēlas kašķi.  Vērsis Vērša sievietēm ir izteikts raksturs un ”krampis”. Viņas var izaudzināt par viss izklaidīgāko vīrieti. Reizēm viņas pat ir spējīgas pielietot vardarbību, lai panāktu sev vēlamo rezultātu un ziniet? Viņām tas izdodas! Ir nepieciešams sevi saturēt rokās un nomierināties, jo konflikti nekad nenovedīs ne pie kā laba. Tavam vīrietim ir jābūt ar lielu pacietību…

No visām piecām maņām cilvēki visvairāk baidās zaudēt redzi. Tāpēc svarīgi rūpēties par acīm, jo īpaši tāpēc, ka redzi var ietekmēt virkne vides apstākļu. Par laimi tradicionāli skalojamie līdzekļi un kompreses palīdzēs daudzos gadījumos no vienkāršas pārslodzes līdz miežgraudam. Acis saskaras ar daudziem kairinātājiem, tostarp vēju, dūmiem, putekļiem, sauli un pat baktērijām un vīrusiem, kas var radīt pārslodzi un saslimšanas. Uzziniet dažus veidus acu aizsargāšanai no tiem. • Lai aizsargātu acis no tiešas saules gaismas,…

Neskatoties uz visām grūtībām es beidzot ESMU TIKUSI VAĻĀ no vēnu varikozes ārstējoties mājās tikai vienas nedēļas laikā!

Ir sievietes, kurām grūtniecība ir vēlams process, bet ir arī tādas, kurām bērnus nemaz negribas. Tad šis raksts var iepriecināt vai sarūgtināt katru sievieti, kas ir vienā vai otrā viedokļa pusē. Pētnieki no Dandī Universitātes Skotijā veica 15 gadus ilgstošu pētījumu, kura laikā tika pārbaudītas vairāk nekā 530000 Lielbritānijas sieviešu medicīniskās vēstures, kurām jau agrā vecumā tika izņemtas mandeles vai izgriezts apendikss. Šajā pētījumā atklājās, ka tās sievietēm, kurām ir izņemtas mandeles vai izgriezts apendikss,…

Dubultzods ne pavisam neizdaiļo cilvēka tēlu. Taču nav jāsatraucas, jo ir iespēja to labot! * Viens no pirmajiem un galvenajiem nosacījumiem, kas palīdzēs jums atbrīvoties no dubultzoda, ir staigāšana ar paceltu galvu. * Nostājieties un iztaisnojiet plecus. Uz galvas uzlieciet biezu grāmatu un piecas minūtes pastaigājieties pa istabu. Galvenais ir uzmanīt savu stāju un nesagumst. Ja šo vingrinājumu veiksiet katru dienu, jūs ne tikai atbrīvosieties no dubultzoda, bet iegūsiet arī labu stāju. * Maksimāli sasprindzinot…

Fiziologi ir ievērojuši: gan tie, kuri piekopj sēdošu dzīvesveidu, gan tie, kuri nodarbojas ar fizkultūru, pieļauj vienu un to pašu kļūdu – nepareizi elpo. Šķiet, kas var būt vēl vienkāršāk: ieelpo – un ķermeņa audi piesātinās ar skābekli; izelpo – un organisms atbrīvojas no ogļskābās gāzes… Taču parasti cilvēks elpo tikai ar plaušu augšējo daļu. Diemžēl arī tad, kad ievelk gaisu ar pilnu krūti, pārstrādājamā skābekļa daudzums nepalielinās. Ir divi veidi, kā uzlabot skābekļa piegādi organismam. Pirmais – likt…

Nepievilcīgie iedobumiņi uz gurniem, augšstilbiem un dibena mocījuši sievietes gadsimtiem ilgi. Attiecīgi gadu gaitā sievietes atklājušas vairākus dabīgus līdzekļus pret to. Celulīts rodas, kad tauku kabatiņa zem ādas spiež uz saistaudiem, radot biezpiena efektu. Sievietēm ir īpaša nosliece uz celulītu, jo viņu saistaudi ir mīkstāki nekā vīriešiem. ! Lai novērstu celulītu, veiciet masāžu divreiz dienā ar sizala cimdu. Mājas līdzekļi Ir dažādas metodes, kā cīnīties pret celulītu, tostarp vairākas iedarbīgas lietas: kartupeļi, jūras sāls un…

Nervoziem cilvēkiem ir par aptuveni 25 procentiem augstāks risks saslimt ar sirds slimībām nekā rāmākām personībām un gandrīz divas reizes lielāka iespēja nomirt no sirdslēkmes desmit gadu laikā, apgalvo Nīderlandes Tilburgas universitātes pētnieki. Tāpēc esiet mierīgi. • Ik dienu, vislabāk vakara pusē, baudiet tasi nomierinošas baldriānu tējas: pārlejiet 250 ml auksta ūdens 2 tējkarotēm samaltas baldriāna saknes; ļaujiet pāris stundas ievilkties, tad nokāsiet. Sasildiet tēju un maziem malciņiem izdzeriet. • Ķimeņu vai citronzāles tēja mazina…