Saistoši

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes dati liecina, ka ārpus valsts robežām kopumā atrodas 186 798 Latvijas valstspiederīgie. Visvairāk cilvēku uz dzīvi apmetušies Lielbritānijā, Īrijā un Vācijā. Lielākā daļa uz ārzemēm devušies darba un labākas dzīves meklējumos. Biznesa augstskolas Turība students Krišjānis Zauers, kurš savulaik arī izmēģinājis veiksmi ārzemēs, gandrīz trīs gadus nostrādājot Dānijā, uzsver, ka iegūta vērtīga pieredze, zināšanas un iepazīta citu valstu kultūra, taču tas nav ilgtermiņa risinājums. Viņš piebilst, ka iemesls, kāpēc tik…

Lai celtu pedagogu prestižu sabiedrībā, apkārtējiem ir jāredz pašapzinīgs skolotājs ar iztaisnotu muguru un cieņpilnu attieksmi pret sevi. Skolotājs, kurš mīl bērnus un dzīvi. Lai risinātu pedagogu trūkuma problēmu visā Latvijā un motivētu jauniešus izvēlēties šo profesiju, jāsavienojas vairākiem apstākļiem – valsts prioritātei, gribai un rīcībai gan risinot dzīvojamā fonda jautājumu, gan radot apstākļus, kad pedagoģijas studijās var iestāties tikai labākie. Tā nav utopija, pārliecinoši saka Līvānu 1. vidusskolas direktora vietniece, Neatkarīgās izglītības biedrības pārstāve…

Ceļojot svarīgs ir ne vien pats galamērķis, bet arī ceļš līdz tam – nereti, dodoties uz ārzemēm, nākas pavadīt daudz laika lidostās. Samsung ir apkopojis astoņus ieteikumus, kā šo šķietami nelietderīgo gaidīšanas laiku padarīt jēgpilnu un interesantu. “Katrs, kurš ir ceļojis ar lidmašīnu, noteikti var atcerēties situāciju, kad līdz lidmašīnas reisam palikušas vēl vairākas stundas un gribētos, lai tās paskrien ātrāk – it sevišķi, ja lido ar pārsēšanos vienā vai vairākās lidostās. Parasti īsinām laiku,…

Ir normāli, ka cilvēks izpauž dažāda veida jūtas, tajā skaitā arī negatīvās. Taču tas, ko daudzi nezina: negatīvās domas tik pat negatīvi ietekmē cilvēka fizisko veselību. Negatīvas emocijas ir visapkārt, tādēļ ir jācenšas un jāatrod veids, kā ar tām cīnīties. Negatīvās emocijas sevī ietver arī dusmas, aizvainojumu un sliktās atmiņas. Balstoties uz GREATER GOOD SCIENCE CENTER sacīto: „Vienīgā atbilde negatīvajām emocijām ir piedošana, neskatoties uz populāro pieņēmumu, ka piedošana ir trūkums vai kas tāds, kas…

Spēja uzņemties atbildību viennozīmīgi ir viens no svarīgākajiem patstāvības priekšnoteikumiem. Tomēr – kā palīdzēt bērnam kļūt drošam, patstāvīgam un laimīgam? T/c Domina Shopping sadarbībā ar bērnu ārstu Dr. Arti Žeiguru skaidro, kāpēc ir tik būtiski nedarīt lietas bērna vietā, kā arī, kā pēc iespējas efektīvāk bērnam iemācīt patstāvību. Ceļš uz patstāvību Vai jūsu bērns spēj patstāvīgi iemigt, ēst, pastāstīt, kā jūtas? Vai bērns spēj uzturēt savas mantas kartībā, saprast, kas ir patīkami un nepatīkami citiem…

Vairāk nekā 16 tūkstoši jauniešu šogad kārtos obligātos un izvēles valsts pārbaudes darbus. Lai gan eksāmena mērķis ir pārbaudīt zināšanas, nereti tas pārvēršas par stāstu, kur galveno lomu spēlē skolēna spēja koncentrēties un tikt galā ar stresu. Par to vairāk stāsta Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Medicīnas fakultātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedras docētājs, ārsts-psihoterapeits Artūrs Miksons. Uztraukums – tas ir normāli! Ir dabiski, ka jebkuru notikumu dzīvē, kas vien cilvēkam kaut ko nozīmē, pavada satraukums,…

9. jūnijā uz Dzintaru koncertzāles skatuves Comedy Club televīzijas šova rezidenti Gariks Harlamovs, Timurs Batrutdinovs, Demis Karibidis un Andrejs Skorohods prezentēs savu jauno humoristisko programmu ar nosaukumu HBDS, informē portāls balticevents.info. Neviens nevarēja iedomāties, kā Gariks Harlamovs var uzstāties bez Timura Batrutdinova uz Comedy Club skatuves ar saviem priekšnesumiem šova beigās un asiem jokiem, kas paaugstina raidījuma reitingus vairāku gadu garumā. Šoreiz humoristiem klāt pievienosies vēl viens duets Demis Karibidis un Andrejs Skorohods, kuri papildinās…

Vidusskolas absolventiem un visiem studēt gribētājiem neatkarīgi no vecuma Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Sarkanā Krusta medicīnas koledžā tiek piedāvāta iespēja bez maksas apgūt farmaceita asistenta profesiju, aģentūru LETA informēja aptieku tīklā “Apotheka”. Studiju ilgums ir 2,5 gadi. Farmaceita asistenta studijas esot piemērotas gan tiem, kuri nupat kā ieguvuši vispārējo izglītību, gan tiem, kuri mācības beiguši senāk un līdz šim strādājuši citās profesijās, skaidroja uzņēmumā. Studijām var pieteikties ikviens interesents, kurš ieguvis vispārējo vai profesionālo vidējo…

Šogad no 26. līdz 27. jūlijam labas mūzikas un atpūtas cienītāji jau 13. reizi pulcēsies Salacgrīvā, lai jūras un mežu ieskautajā Zvejnieku parkā baudītu neaizmirstamu festivāla pieredzi. Positivus festivāls daudziem jauniešiem ik gadu kļūst par pirmo festivāla pieredzi, un nu jau tradicionāli ik vasaru ISIC kartes īpašnieki festivāla 2 dienu biļetes varēs iegādāties par īpašu cenu, sākot no šodienas līdz pat 20. jūnijam. Šovasar kā festivāla galvenie mākslinieki izsludināti The 1975, Disclosure DJ set, Underworld…

Bilde no Aivara Grigjāņa Facebook profila Aivars Grigjānis – sportists, bodibilders, vienkāršs, piezemēts un jauks cilvēks. Tieši tādu sabiedrība, draugi un klienti Aivaru pazīst. Sava mērķa virzienā tiecies ilgi, neatlaidīgi un ar ārkārtīgi smagu darbu. Tas viss, lai sasniegtu vienu no saviem lielākajiem sapņiem – iegūtu Pro Card. Ideju Kabata ir priecīga apsveikt sportistu ar paliekošu ierakstu Latvijas bodibildinga vēsturē – Aivars ir pirmais, kas Baltijas valstīs ieguva Pro Card. 2019.gada 18. maijs ir kā…

Katrai no mums ir vēlme nomainīt sava skapja saturu pret ko košāku un seksīgāku, jo aiz loga paliek aizvien siltāks. Taču, lai atļautos uzvilkt to izaicinošo kleitiņu, kuru nesen iegādājies, saproti, ka nāksies ievērot kādu no “ātrajām” diētām. Aizmirsti par sevis mocīšanu un garām stundām sporta zālē, jo iegūt savus ideālos apmērus nav nemaz tik sarežģīti, kā Tev var sākotnēji šķist. Nekad neaizmirsti ieturēt savu rīta maltīti! Pilnīgi pietiks ar bļodiņu auzu pārslu un svaigu…

Klusums un miers, greznas viesnīcas, garas smilšu pludmales, bet varbūt brīnišķīga daba un vēstures dārgumi? Ar šādu izvēli saskaras vairums tūristu, plānojot doties uz par Turcijas rivjēru dēvēto Antālijas provinci. Atpūtas piedāvājumu šeit ir tik daudz, ka reizēm pat ir grūti izvēlēties, tāpēc “Kidy Tour” produkta menedžere Elīna Aņiļonīte atklāj, ar ko ir īpašs katrs no pieciem Turcijas kūrortu reģioniem, un kāpēc ir vērts izvēlēties kādu no tiem. Alānija – Marka Aurēlija dāvana Kleopatrai Leģenda…