Jaunākie raksti

Insults ir asinsrites traucējumi smadzenēs, kas var būt hipertonijas, aterosklerozes un citu slimību, kā arī galvas traumas sekas. Daži tautas medicīnas ieteikumi tā ārstēšanai un profilaksei. Ābolu etiķis ar medu. Glāzei silta vārīta ūdens pievieno pa 1 ēdamkarotei ābolu etiķi un medu. Dzer 2 reizes dienā – no rīta un vakarā. Nātru novārījums. Trīs ēdamkarotes sasmalcinātu nātru jauno lapiņu aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, uzvāra, atdzesē, izkāš un dzer pa glāzei 2 reizes dienā….

Ja jūsu jaunā gada apņemšanās ir vairāk sportot, tad šie vingrinājumi vēdera preses nostiprināšanai noteikti nāks tikai par labu. Galvenie vingrinājumi vēdera preses nostiprināšanai un skaista auguma iegūšanai Planks jeb ķermeņa noturēšana uz apakšdelmiem un kāju pirkstiem Sānu planka Sarežģītais tiltiņš jeb ķermeņa apakšdaļas noturēšana gaisā, pamīšus ceļot augšā kājas Izklupiens ar hanteli un ķermeņa augšdaļas virzīšanu uz vienu un otru pusi Planka ar rokas celšanu uz augšu gaisā Sānu planka ar rokas celšanu sānis…

Jaunā gada sagaidīšana visbiežāk nav iedomājama bez bagātīgi klātiem galdiem, un parasti netrūkst arī grādīgāku un stiprāku dzērienu, kurus svētku reizēs iedzeram arī vairāk nekā vajadzētu. Nereti diena pēc svētkiem nāk ar smagām sekām: galvassāpēm, sliktu dūšu u.c. veselības problēmām. Lai palīdzētu izvairīties no šādām sekām, tiek lietoti dažādi līdzekļi, taču nereti organismam tiek nodarīts vēl lielāks kaitējums. SIA “VENDEN” ir apkopojis vairākus uztura speciālista ieteikumus, lai arī dienas pēc svētkiem būtu patīkamas, un atgādina,…

Attiecības, protams, ir kompromisu māksla, ja vien jums nenākas upurēt sevi. Jūs nekad nedrīkstat aizmirst, ka esat individualitāte, kurai jābūt laimīgai pašai ar sevi,  pat ja jums ir attiecības. Lai arī cik stipri jūs mīlētu, jūs nedrīkstat mīlestības vārdā nest upurus, bet jūsu vīrietim tas ir jāciena: Jūsu personīgie mērķi Pārim var būs ļoti daudz kopīgu mērķu: sākot ar bērnu audzināšanu un beidzot ar savu sapņu atvaļinājumu. Tas ir brīnišķīgi, taču arī jūsu personīgajiem sapņiem…

Psihologi ar nākuši klajā ar frāzi, kas palīdzēs cīņā pret baumām! Baumas nav nekaitīgas, jo vārdiem ir liels spēks. Tāpat baumas un meli var radīt negatīvas sekas. Tāpēc ir svarīgi atcerēties, ka, izplatot baumas, tu dari pāri aprunātajam cilvēkam – tiešā vai netiešā veidā. Kāpēc cilvēki baumo? Psihologi skaidro, ka galvenais baumu izplatīšanas iemesls ir vēlme padarīt savstarpējo attiecību veidošanu vienkāršāku. Kopīga nepatika pret kaut ko rada spēcīgāku saikni cilvēku starpā nekā kopīgas intereses vai…