Kāpēc vērts savākt brūkleņu lapiņas? Ziemā noderēs!

Kāpēc vērts savākt brūkleņu lapiņas? Ziemā noderēs!

Gada drēgnajos un aukstajos mēnešos var viegli saslimt ar cistītu (urīnpūšļa iekaisumu). Nepieļaut šīs kaites attīstību palīdz dabas līdzekļi ar maigu iedarbību, kurus jāsāk lietot, kolīdz parādījušās pirmās nepatīkamās urināciju pavadošās sajūtas. Brūklenes Brūkleņu lapas un ogas satur polifenolus – vielas, kas neļauj slimību rosinošajām baktērijām ieperināties urīnpūšļa gļotādā, tādējādi novēršot arī tālāku iekaisuma veidošanos. Ogas var lietot gan svaigā veidā, gan dzert to sulu. Savukārt brūkleņu lapu novārījumam ņem 1 ēdamkaroti drogas, aplej ar 300 ml verdošā…

Lasīt vairāk

Biezpiena bumbiņas – viegla un garda uzkoda visai ģimenei

Biezpiena bumbiņas – viegla un garda uzkoda visai ģimenei

Ja domājat, kā palutināt mājiniekus ar veselīgām uzkodām, tad mūsu šīs dienas ieteikums noteikti jums noderēs. Katru reizi, kad plānojat gatavot ko gardu, noteikti atcerieties par šīm gardajām biezpiena bumbiņām. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 250 g biezpiena 1 ola 5 – 6 ēdamkarotes cukura 1,5 glāze miltu 1/2 tējkarote sodas pūdercukurs dekorēšanai Lai uzzinātu, kā gardo ēdienu pagatavot, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk

Tie produktu savienojumi, no kuriem vajadzētu izvairīties

Tie produktu savienojumi, no kuriem vajadzētu izvairīties

Vai jūs zinājāt, ka olu un piena vienlaicīga lietošana uzturā nebūt nav laba?  Lai gan netiek iegūtas nekādas nāvējošas sekas, šī kombinācija var nodarīt nopietnu kaitējumu jūsu veselībai ilgtermiņā. Problēma ir tajā, ka krasi atšķiras šo produktu olbaltumvielu struktūra, kas nopietni apgrūtina to pēcāku pārstrādi. Lūk, pāris noteikumi tam, kā nevajadzētu kombinēt produktus. Vajadzētu izvairīties no šādām produktu kombinācijām: * Piena produkti un antibiotikas: daudzas antibiotikas ir saistītas ar kalciju, dzelzi un citām minerālvielām, kas…

Lasīt vairāk

Četri produkti, kas ātri palīdzēs jums iegūt slaidu augumu

Četri produkti, kas ātri palīdzēs jums iegūt slaidu augumu

Lai arī kā jūs censtos pārliecināt dažādi tievēšanas guru, nav līdzekļa, kas jums nedēļas laikā palīdzētu nomest 10 kg liekā svara. Ja jūs tiešām vēlaties notievēt un pēc tam saglabāt šādu rezultātu, nepieciešams regulāri nodarboties ar sportu un sekot līdzi savam uzturam. Mūsu redakcija jums piedāvā kādu labu recepti, kas palīdzēs daudz ātrāk virzīties nospraustā mērķa virzienā. Jums būs nepieciešams: 1 selerijas kāts 1 vidēja izmēra gurķis 250 ml liela glāze, kas pilna ar sagrieztiem…

Lasīt vairāk

Ar šī dabīgā līdzekļa palīdzību samaziniet menstruālās sāpes

Ar šī dabīgā līdzekļa palīdzību samaziniet menstruālās sāpes

Menstruālais cikls ir dabīgs process sievietes organismā, kas norisinās sievietes dzemdē, palīdzot daiļajām dzimuma pārstāvēm savā dzīvē kļūt par mātēm.  Pirmais menstruālais cikls liecina par to, ka sievietes ķermenī sākusies ovulācija un viņa ir spējīga palikt stāvoklī. Pats pirmais periods parasti sākas vecumā no 12 līdz 15 gadiem. Sāpīgos menstruāciju ciklus sauc par dismenoreju. Ļoti daudzas sievietes izjūt menstruālās sāpes, jo īpaši jaunības gados. Pārsvarā menstruāciju radītās sāpes nesaista ar nekādām nopietnām problēmām, taču reizēm…

Lasīt vairāk

Tumši loki zem acīm. Receptes, kā ātri atgūt svaigu izskatu

Tumši loki zem acīm. Receptes, kā ātri atgūt svaigu izskatu

Vai nu iemesls ir miega trūkums, alerģija vai vienkārši novecošana, neviens neizskatās labākajā formā ar tumšiem lokiem zem acīm. Tie parādās, kad asinsvadi kļūst saskatāmi cauri maigajai ādai zem acīm. • Acu pietūkumu palīdzēs mazināt krēmi vai gēli ar zirgkastaņu vai irbuleni. • Lai pagatavotu atsvaidzinošu masku ādai ap acīm, sajauciet 1 ēdamkaroti olas baltuma ar 3 ēdamkarotēm jogurta bez piedevām. Uzklājiet uz lokiem zem acīm un ļaujiet maskai nožūt, pēc tam noskalojiet ar siltu…

Lasīt vairāk

Pašgatavoti sejas losjoni: vairākas receptes dažādiem ādas tipiem

Pašgatavoti sejas losjoni: vairākas receptes dažādiem ādas tipiem

Skaista āda nav iespējama bez labas un regulāras kopšanas. Vienmēr jānotīra sviedri un dekoratīvā kosmētika – tas ir labs pirmais solis, bet barojošas sejas maskas pazīstamas jau kopš seniem laikiem, lai saglabātu skaistumu un jaunību. Spēcīgi mazgāšanas līdzekļi, piemēram, ziepes vai toniki ar augstu alkohola saturu kopā ar netīrumiem un taukiem notīra no sejas dabīgās eļļas. To vietā izvēlieties saudzējošus produktus, kas atbilst jūsu ādas tipam. Tos visus var uzklāt ar vates bumbiņu. Piezīme: pašgatavotos…

Lasīt vairāk

Pēdu lutināšana: dabīgas vanniņas, skurbji, losjoni

Pēdu lutināšana: dabīgas vanniņas, skurbji, losjoni

Vidēja ilguma dzīves laikā cilvēka pēdas viņu apnes apkārt zemeslodei trīs reizes – vai vismaz tam līdzvērtīgu attālumu. Tāpēc svarīgi rūpēties, lai tās vienmēr būtu labā formā. Noderēs dabīgas pēdu vanniņas, skrubji un losjoni. Varžacis, tulznas, noberzumi un ieauguši nagi ir ne tikai neglīti un rada diskomfortu, bet var arī apgrūtināt piemērotu apavu iegādi. Šīs problēmas bieži ir novēršamas, un daudzi dabīgi mājas līdzekļi var tās mazināt. Parūpējoties par čaklajām pēdām, staigāšana un citas fiziskas…

Lasīt vairāk

Mazi triki šūšanai un lāpīšanai. Kā sniegt ātro palīdzību apģērbam?

Mazi triki šūšanai un lāpīšanai. Kā sniegt ātro palīdzību apģērbam?

Šūšanai var noderēt šādi padomi, īpaši, ja apģērba bojājums jānovērš ātri un nekavējoties. • Apsmidziniet diega galu ar matu laku, lai tas vieglāk izslīdētu cauri adatas acij. • Apturiet trikotāžas auduma iršanu ar nelielu lāsīti bezkrāsainas nagu lakas vai līmes. Bet ņemiet vērā, ka tad vēlāk to nebūs iespējams sašūt, tāpēc lietojiet šo paņēmienu tikai tad, ja nav citas izvēles. • Rāvējslēdzējus, kas ķeras, ierīvējiet ar bišu vasku. • Nomainiet gumijas jostasvietā vai citur apģērbā,…

Lasīt vairāk

Sudrabs, misiņš, alva. Kā spodrināt priekšmetus no šiem metāliem?

Sudrabs, misiņš, alva. Kā spodrināt priekšmetus no šiem metāliem?

Misiņam, kas ir vara un cinka sakausējums, raksturīga dzeltenīgi zeltaina krāsa un mirdzums. Saglabājiet tā spožumu, lietojiet dažādas tautas metodes tīrīšanai. Smalkus ornamentus un maliņas vislabāk tīrīt ar zobu pastu un mīkstu drāniņu. • Lai noņemtu netīrumus, slaukiet misiņa veidojumus ar mitru zamšādu. Kārtīgai notīrīšanai lietojiet etiķa pastu. Sajauciet vienādās daļās etiķi, sāli un baltos miltus, uzklājiet uz misiņa. Ļaujiet brīdi iedarboties, pēc tam nomazgājiet un nopulējiet. • Vietās, kur izveidojusies korozija, noslaukiet to ar…

Lasīt vairāk

Iepriecini augus un saudzē vidi – izveido komposta kaudzi dārzā

Iepriecini augus un saudzē vidi – izveido komposta kaudzi dārzā

Komposta kaudze jāveido tieši uz augsnes, nekad ne uz akmeņiem vai cementa. Tam jābūt kontaktā ar zemi, lai radījumi, kas palīdz trūdēšanai, varētu tajā iekļūt bez kavēkļiem un mitrums varētu brīvi izplūst ārā. • Lieliem dārziem lietojiet trīs kaudžu metodi. Pirmo kaudzi izmantojiet dārza atkritumiem, kurus ziemā var pārvietot uz otru kaudzi. To var atstāt ienākties bez aiztikšanas. Nākamajā ziemā gatavo kompostu var izsijāt un pārvietot uz trešo kaudzi izmantošanai dārzā. • Komposta kaudze ar…

Lasīt vairāk

Mājās pagatavojami līdzekļi pret nepatīkamu kāju aromātu

Mājās pagatavojami līdzekļi pret nepatīkamu kāju aromātu

Bromhidroze ir medicīnisks termins, kas apzīmē smirdīgu sviedru izdalīšanos. Tieši paduses un kājas ir tās ķermeņa daļas, kurām ir daudz lielāka nosliece uzkrāt nepatīkamu aromātu.  Uz cilvēka pēdas ir tūkstošiem sviedru dziedzeru, kuri ir ļoti aktīvi. Baktērijas, kuras atrodas sviedros, rada smaku, kas bieži vien ir pat neciešama. Smaka, kāda rodas no mūsu kājām, var būt tik spēcīga, ka tā “pielīp” pie zeķēm, apaviem, apģērbam un pat visai mājai. Līdzko kājas ir cieši aizsegtas, piemēram,…

Lasīt vairāk
1 1 091 1 092 1 093 1 094 1 095 1 264