Ķermeņa losjoni no dabīgām sastāvdaļām palīdz atsvaidzināt un atjaunināt ādu. • Pēc vannas vai dušas mitriniet ādu ar smaržīgu eļļu maisījumu. Sajauciet 50 ml džodžobas eļļas un 10 pilienus bāzes eļļas. Laba izvēle ir pačūlijas, mandarīna, rūgtā apelsīna, citrona, miršu, rožu vai lavandas eļļa. • Palutiniet ādu ar ķermeņa eļļu, kurai piemīt ziedu smarža. Sajauciet pa 3 ēdamkarotēm avokado, mandeļu un aprikožu kauliņu eļļas, 15 pilienus rožu eļļas un 5 pilienus lavandas eļļas. Ierīvējieties ar…

Pastiprināta asinsrece nozīmē, ka asinis kļūst biezas, kas visādā ziņā ir nevēlama, toties novēršama problēma. Pirmais, kas jādara,– jāierobežo visu to produktu lietošana uzturā, kuri veicina asinsreci. Tie ir griķi, visi pākšaugi, sojas produkti, trekna gaļa (īpaši aitas gaļa), galda bietes, baltie galviņkāposti, ziedkāposti, tomāti, paprika, redīsi, rāceņi, kressalāti, dilles, koriandrs, pētersīļi, jāņogas, upenes, meža zemenes, banāni, pīlādži, melnā aronija, irbenes. To vietā ēdienkartē akcents liekams uz produktiem, kas asinsreci pazemina. Tāpat arī ir treknas…