Jaunākie raksti

Šis tests palīdzēs saprast, kas notiek ar jūsu organismu stresa situācijas laikā, un ieteiks, kā iespējami ātrāk saņemt sevi rokās. 1. Kad nervozējat, jūs: * ciešat no bezmiega; * lai atslābinātos, daudz smēķējat, lietojat alkoholu; * stipri paaugstinās asinsspiediens. Kas vainīgs: konfliktsituācijas un nepietiekama uzmanība no tuvinieku puses. Šāda reakcija uz stresu lielākoties mēdz būt cilvēkiem ar augstu atbildības izjūtu. Ko darīt: neko. Šā vārda vistiešākajā nozīmē. Vienīgais veids, kā šie cilvēki var pazemināt iekšējo…

Mūsdienu attīstītajās valstīs ar neirozēm sirgst vidēji 200 cilvēku no tūkstoša, bet attīstības ceļu ejošajās zemēs – 1,5–2 reizes vairāk. Turklāt pilsētnieki slimo daudz biežāk nekā lauku ļaudis. Situācijas, kad uzdod nervi, iespējamas katram cilvēkam, taču neirozes raksturs un forma atkarīga no daudziem cēloņiem. No vienas puses, neirozes veidošanās atkarīga no cilvēka individuālajām īpatnībām, viņa iedzimtības, spējas pielāgoties ārējiem apstākļiem, izglītības, profesionālās piederības, kultūras, agrāk pārciestām slimībām. No otras puses – no psihiskās traumas rakstura,…

Ja jums apnicis iemīļotais džemperis, tas kļuvis garlaicīgs vai neizteiksmīgs, bet ārā mest vēl negribas, iesakām to pārveidot. To iespējams izdarīt ar visparastāko pērlīšu palīdzību! Jebkura sieviete vēlas izskatīties skaista, taču ne visi var iegādāties zīmolu preces par ārkārtīgi augstām cenām. Ja arī jūs piekrītat, ka savām rokām pārveidots ir vēl vērtīgāks, tad ieskatieties mūsu šīs dienas padomos. Apģērba dekorēšana ar pērlītēm   Vēl labām idejām – šķiriet nākamo lapu!

Attiecības un to problēmas nereti ir aizraujoša lieta pētniekiem un psihologiem. Amerikāņu psihologs Džons Gotmans (John Gottman) ir studējis attiecības un to problēmas jau 40 gadus, un viņš ir atklājis četras uzvedības izpausmes, kas liecina par šķiršanās tuvošanos. Tieši šīs četras uzvedības izpausmes parasti arī ir galvenais šķiršanās tuvošanās iemesls. Lai lasītu rakstu tālāk, šķiriet nākamo lapu!

Katrs zina problemātisko vietu starp vannu un sienu. Pat vismazākais caurumiņš vai starpa šajā vietā var radīt virkni kaitinošu seku: nepatīkama pelējuma smaka, pats pelējums, ūdens tecēšana garām vannai, radušās peļķes un galu galā neapmierināti kaimiņi, jo jūs viņus būsiet appludinājuši. Pats izplatītākais veids, kā ar to cīnīties – vienkārši aiztaisīt šo caurumu ciet un aizmirst par problēmām. Mēs jums šodien pastāstīsim par pāris viltīgiem paņēmieniem, kā veiksmīgi aiztaisīt ciet caurumu vai spraugu starp vannu…