Jaunākie raksti

Lai labi izdotos gaļas, zivju un putna gaļas ēdieni, liela nozīme ir pareizai sagatavošanai. Izmantojiet pārbaudītas metodes, piemēram, marinēšanu pa nakti un garšīgus pildījumus, lai ēdieni izdotos maigi, sulīgi un gardi. Kad esat nolēmis, ko gatavosiet, aprēķiniet, cik daudz gaļas vai zivju būs vajadzīgs, ņemot vērā ka tās gatavojot var sarauties. Un vienmēr kārtīgi nomazgājiet zivis un putnus, lai pasargātu savu un savas ģimenes veselību. Cik daudz pasniegt? • Gatavojot sarkano gaļu, parasti rēķiniet aptuveni…

Pievienojiet eļļas pudelēm pāris zariņu svaigu garšaugu skaistākam izskatam un labākai garšai. Etiķi un eļļas ar dažādiem aromātiem lieto jau daudzas paaudzes, lai uzlabotu ikdienas ēdienu garšu. Cepšana olīveļļā ar citrusa noti piešķir smalku aromātu zivīm, bet garšaugu etiķi rada smaržīgu pieskārienu salātu mērcēm. Ja vēlaties pagatavot aromatizētas eļļas, vislabāk sākt ar tām, kurām pašām par sevi nav izteiktas garšas, piemēram, maigu, rafinētu olīveļļu, saulespuķu vai kukurūzas eļļu. Labs, skaidrs vīna vai sidra etiķis ar…

Saudzējiet vidi un savu kabatu, liekot lietā šīs vienkāršās idejas, lai izvairītos no pārtikas izmešanas un pārvērstu pārpalikumus garšīgās maltītēs. Klasisks veids, kā izmantot pāri palikušus kartupeļus, pastu un rīsus ir sautējumi un salāti. Bet tos var pārvērst arī garšīgās zupās un pudiņos. PĀRPALIKUŠU kartupeļu, pastas & rīsu izmantošana • Izmēģiniet kartupeļu bumbiņu cepšanu: saspaidiet pāri palikušus kartupeļus, sajauciet ar olu, sāli, pipariem, ķiploku, pētersīļiem un kubiņos sagrieztiem sīpoliem, izveidojiet bumbiņas, apviļājiet tās rīvmaizē un…

Marinādei ir divējāds nolūks: padarīt maigāku gaļu un zivi un piešķirt tai gardu aromātu. Vairākumā gadījumu marinādēs ir kāda skāba sastāvdaļa – piemēram, citrona sula, etiķis vai vīns, kas mīkstina muskuļu šķiedras. Enzīmi tādās sastāvdaļās kā sīpoli, ingvers un papaija arī iedarbojas mīkstinoši. Marinādēm ir vēl viena funkcija: vēlāk tās var izmantot mērces pagatavošanai. • Lai pagatavotu vienkāršu marinādi, samaisiet pa 5 ēdamkarotēm eļļas un etiķa, pa šķipsniņai piparu un cukura. Lieciet gaļu vai zivi,…

Uzlējumi un novārījumi * Vienu tējkaroti purva vaivariņu aplej ar 2 glāzēm atdzesēta vārīta ūdens, nostādina slēgtā traukā 8 stundas, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei 4 reizes dienā. * Izžāvētus ceriņu ziedus ieber pudelē un aplej ar puslitru degvīna, nostādina 8–10 diennaktis. Lieto pa 30–40 pilieniem 2–3 reizes dienā. * Ņem 5 g bērzu pumpurus, aplej ar glāzi ūdens un 15 minūtes vāra uz lēnas uguns. Pēc tam trauku silti ietin, 1–2 stundas nostādina, izkāš. Dzer pa 1/4 glāzes 4 reizes…

Medus kopā ar dažiem ārstniecības augiem ir labs līdzeklis pret paaugstinātu arteriālo spiedienu. Taču nedrīkst aizmirst, ka hipertonija ir nopietna kaite, tāpēc ārstēties pašam bez ārsta kontroles ir pat bīstami. Ārstnieciskie medus maisījumi ir tikai lielisks papildlīdzeklis pamatārstēšanās kursam. * Medu sajauc vienādās daļās ar svaigi spiestu biešu sulu. Lieto pa 1–2 ēdamkarotēm 3–5 reizes dienā. * Ņem pa glāzei svaigi spiestu burkānu, biešu, mārrutku sulu, glāzi medus un viena citrona sulu. Visu rūpīgi sajauc…