Šis dzēriens palīdzēs jums kļūt daudz slaidākiem, skaistākiem un piepildīs ar enerģijas lādiņiem.
Kanēlis ar greipfrūtiem
Būs nepieciešams:
- 500 ml greipfrūtu sulas (vēlams svaigi spiestas)
- 500 ml gāzēta ūdens
- 1 glāze ūdens
- 2 kanēļu standziņas
- anīss
- piparmētru lapas
- ledus
- mazlietiņ saldinātāja (pēc jūsu izvēles)
Kā pagatavot veselīgo dzērienu?
Savienojiet kopā saldinātāju (piemēram, mazliet cukura) ar ūdeni un kanēli – visu lieciet katliņā un pagatavojiet sīrupu. Vāriet kādas 5-10 minūtes, līdz cukurs būs pilnībā izkusis. Ļaujiet pēc tam masai atdzist. Sajauciet sulu, sīrupu un gāzēto ūdeni. Pievienojiet klāt medu, bet rotājiet ar anīsu un piparmētrām.
Izlasi arī
Tas arī viss!