Author: Oskars Andersons

Ja tev ir ļoti sausa āda, to vajadzētu mitrināt ne tikai ar veikalu un salonu līdzekļiem, bet likt lietā arī labumus no ledusskapja un pieliekamā. Viens no šādiem līdzekļiem ir mandeļu eļļa. No mandeļu eļļas var pagatavot mitrinoša krēma mājas versiju sejas ādas mitrināšanai un pret ādas lobīšanos. Sastāvdaļas 2 glāzes (500 ml) karsta ūdens 1/2 (7,5 g) ēdamkarote mandeļu eļļas Nepieciešams Audums Dvielis rokām Lietošana Noskalo seju ar siltu ūdeni. Uzklāj mandeļu eļļu uz…

Ja sejas āda kļuvusi sausa, kā tas bieži notiek sliktos laikapstākļos, papildus citiem kopšanas līdzekļiem vari izmēģināt olu un auzu pārslu sejas masku. Šie produkti, šķiet, atradīsies katrā mājā bez īpašas iegādāšanās. Olās ir visas nepieciešamās barības vielas, lai sejas āda būtu maiga un mitrināta. Turklāt olām piemīt “nostiepjošs” efekts. Šajā receptē izmantotas arī auzu pārslas, lai līdzeklis būtu vēl iedarbīgāks. Sastāvdaļas 2 olas 1/2 (25 g) tases auzu pārslu Uzklāšanai vajadzēs otu! Rūpīgi sajauc…

Pamatoti uzskata, ka visas apakšējo ekstremitāšu slimības, aterosklerozi ieskaitot, rit smagāk, ja cilvēks ir tukls, jo liekais svars burtiski nospiež kājas. Tieši tāpēc kāju asinsvadu slimību ārstēšanā viena no visiedarbīgākajām metodēm ir – diēta. Vismaz reizi nedēļā jāievieš atslodzes diena, ko vislabāk darīt trešdienā vai piektdienā, jo tieši šīs dienas tiek uzskatītas par īpaši nelabvēlīgām tā saukto uzkrājuma slimību attīstībā. Atslodzes laikā vienīgie uzturlīdzekļi ir tikai ūdens vai sulas (1,5 litri diennaktī). Taču arī pārējās dienās jāievēro…

Katra sieviete sapņo par ideālu ādu bez jebkādiem defektiem. Diemžēl ne visas var lepoties ar tādu seju. Tomēr pareizi izraudzīta dekoratīvā kosmētika var noslēpt daudzus trūkumos, sākot no mazām pumpiņām, un beidzot ar nopietnām rētām. Nevienu grimu nevar veidot bez tonālās bāzes uzklāšanas. To, protams, var iegādāties jebkurā kosmētikas veikalā. Bet var arī pagatavot savām rokām. Pēdējā gadījumā pastāv iespēja, ka radīsi ideālu toni, kas saskan ar tavu ādas krāsu. Tāpat būsi droša par visām…

Ir vairāki ēdieni un produkti, kurus sievietēm nebūtu ieteicams ēst regulāri, jo tie nenāk par labu organismam, drīzāk kaitējot veselībai, nekā darot ko labu. Eļļā cepti ēdieni Augu eļļā apcepti produkti ir pietiekami kaitīgi jebkuram cilvēkam, bet sievietēm – jo īpaši. Tādi ēdieni neļauj pilnvērtīgi darboties gremošanas orgāniem, provocē celulīta attīstību un ādas problēmas. Ar ko aizstāt ceptus ēdienus? Viss ir vienkārši – tos grilējot. Ja nav iespējams uzvarēt kāri pēc cepta ēdiena, talkā nāks…