Author: Oskars Andersons

Kafijas vai tējas pauzēs roka tā vien stiepjas pēc kāda našķa. Mums ir laba ziņa: šie cepumiņi nāks par labu gan figūrai, gan veselībai. Starp citu, tā ir taisnība, ka tukšā dūšā dzert kafiju nav laba doma! Sastāvdaļas 100 g rozīņu 100 g melno plūmju 50 g valriekstu 3 ēdamkarotes auzu pārslu 100 g linsēklu 2 olas baltumi Pagatavošana Sablendē žāvētos augļus un riekstus. Pievieno olas baltumus, linsēklas un auzu pārslas. Pārklāj pannu ar cepamo…

Aterosklerozes un hipertonijas sklerotisko formu ārstēšanai, arī pret kolītu ar noslieci uz aizcietējumu un zarnu trakta atoniju var izmantot sīpolu izvilkumu. Divas ēdamkarotes sasmalcinātu sīpolu aplej ar puslitru degvīna vai medicīniskā spirta, nostādina tumšā vietā 20 dienas, tad izkāš un lieto pa 15–20 pilieniem 3 reizes dienā pirms ēšanas. Aterosklerozes un hipertonijas ārstēšanai izvilkumu lieto 3–4 nedēļas pa 20–30 pilieniem 3 reizes dienā pirms ēšanas. Turklāt sīpolu izvilkums ir lielisks baktericīds līdzeklis. Uzmanību! Cilvēkiem, kuriem…

Recepte gardām pusdienām vai vakariņām tiem, kas rūpējas par slaidumu, ir lasis garšaugu mērcē. Mūsuprāt, īsts atradums, kas nekad neapniks, jo variāciju ir tik daudz! Sastāvdaļas 800 g laša filejas Puse citrona 3 olas dzeltenumi 300 ml dabīga jogurta 2 tējkarotes Dižonas sinepju 10 g bazilika 10 g estragona 10 g diļļu 10 g pētersīļu Sāls, pipari pēc garšas Pagatavošana Laša fileju sagriež gabalos 5 cm platumā, liek lēzenā cepšanas formā. Zivi liek cieši kopā,…

Ja pēc biopsijas rezultātiem vairogdziedzera mezgls ir labdabīgs, ārstēšanās var būt arī konservatīva, tostarp ar fitolīdzekļiem. * Vienu ēdamkaroti žāvētu parasto sīkdadžu stublāju aplej ar glāzi verdoša ūdens, 5–7 minūtes karsē uz lēnas uguns, stundu nostādina, tad izkāš un pielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam. Lieto pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas. Kurss – 2 mēneši. Pēc 2 nedēļu pārtraukuma kursu atkārto. Uzmanību! Sīkdadžu līdzekļi nav ieteicami kuņģa čūlas gadījumā. *…

Katrai mājsaimniecei saldētavā vajadzētu turēt pa kādam vistas filejas gabalam, jo šis produkts spēj glābt situāciju tad, ja mājās nav nekā ēdama un nepieciešams ēdienu pagatavot salīdzinošo ātri. Mūsu redakcija šodien piedāvā jums gardas vistas filejas recepti, kas būs vienlaikus arī ļoti veselīga un nekaitēs figūrai. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 1 kg vistas filejas 250 g pilnpiena biezpiena 100 g spinātu 100 g kabaču 50 g Holandes siera 3 ķiploku daiviņas 2 tējkarotes sāls…