Ar ko nomierināt nervus? Pirms meklē tabletes, izlasi šīs receptes!

Ja parādījies satraukums, nervozitāte, var iztikt arī bez stipras iedarbības nervu zālēm un iztikt ar mazāk kaitīgajiem ārstniecības augiem.

* Trīs ēdamkarotes žāvētu sasmalcinātu asinszāļu lapu un lakstu ieber termosā, aplej ar glāzi verdoša ūdens, 2 stundas nostādina, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.

* Divas ēdamkarotes koriandra augļu aplej ar glāzi degvīna un nedēļu nostādina slēgtā traukā. Lieto pa tējkarotei 3 reizes dienā.

* Sajauc apiņu rogas, baldriāna saknes, piecdaivu māteres lakstus un piparmētras lapas (attiecībā 2:2:3:3). Ēdamkaroti drogas aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā.

* Sajauc baldriānu saknes, kumelīšu ziedus, ķimeņu sēklas (attiecībā 2:3:5). Ēdamkaroti maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina, tad izkāš un dzer pa pusglāzei 2 reizes dienā.