- Arktikas aukstums sasniedz Latviju: Sinoptiķi brīdina par lielāko salu pēdējo 14 gadu laikā
- VID būtisks paziņojums: Jauna stratēģija ēnu ekonomikas apkarošanā – ko tas nozīmē iedzīvotājiem
- Krānu un hromētu virsmu tīrīšana: kā atjaunot spīdumu ar vienkāršiem līdzekļiem
- Hortenziju kopšana janvārī: darbi, kas palīdz sagatavoties krāšņai ziedēšanai
- 17. janvāra, horoskops visām zodiaka zīmēm: Mežāžiem — rezultāts, Vēžiem — pauze, Dvīņiem — skaidra saruna
Visvieglāk pagatavojamā diētisko pankūku recepte
Jums garšo pankūkas, bet nevarat tās ēst pārāk daudz, jo jaunā gada apņemšanās ir svara samazināšana? Mūsu redakcijai ir padomā kāda daudz veselīgāka un figūrai draudzīgāka pankūku recepte, kas jums noteikti jāizmēģina jau šodien! Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: ● 2 ēdamkarotes svaigi maltu auzu pārslu ● 1 ēdamkarote rupja maluma kviešu miltu ● 1 ola ● silts vājpiena kefīrs ● sāls, saldinātājs ● garšvielas (pēc izvēles un garšas) Pagatavošana: No visām sastāvdaļām pagatavojiet pankūku mīklu, bet…
Uzzini visu











