Vīrs iepriecināja ar zeltaini kraukšķīgajiem kabaču pirkstiņiem no pāris sastāvdaļām – tagad gatavoju tos gandrīz katru dienu

Zeltaini kraukšķīgi kabaču pirkstiņi bez eļļas – vienkārši, gardi un tik ātri pagatavojami, ka mūsu ģimenē tos gatavojam gandrīz katru dienu.

Kabaču sezona vienmēr ienes virtuvē svaigumu un vieglumu. Tieši tad visvairāk gribas atrast vienkāršas, bet gardas receptes, kas neprasa daudz laika un sastāvdaļu. Šie kabaču pirkstiņi ir viens no tiem ēdieniem – zeltaini, kraukšķīgi un tik gardi, ka tiek apēsti vienā mirklī. Pirmo reizi tos pagatavoja mans vīrs, un tagad tie kļuvuši par vienu no mūsu ģimenes mīļākajām uzkodām, ko gatavojam gandrīz katru dienu.

Šī recepte ir īpaša ar to, ka kabači tiek cepti cepeškrāsnī bez pilītes eļļas – rezultāts ir veselīgāks, bet garša nezaudē neko no savas baudāmās vērtības. Tie ir viegli, kraukšķīgi un lieliski piemēroti gan kā viegla uzkoda, gan kā piedeva pie pusdienām vai vakariņām.

Precīzas sastāvdaļas atradīsiet raksta beigās!

Pagatavošana soli pa solim

1. Sagatavojiet kabačus

Nomazgājiet kabačus un sagrieziet tos 1–1,5 cm biezās sloksnēs jeb “pirkstiņos”.

2. Pagatavojiet mērci

Bļodā sajauciet skābo krējumu ar sasmalcinātiem ķiplokiem, šķipsniņu sāls un melnajiem pipariem. Ja vēlaties, skābo krējumu var aizstāt ar sakultām olām.

3. Gatavojiet panējumu

Uz smalkas rīves sarīvējiet sieru, pievienojiet tam rīvmaizi un visu samaisiet.

ChatGPT-Image-Aug-24-2025-10_01_15-PM.jpg

4. Panējiet pirkstiņus

Katra kabača gabaliņu vispirms iemērciet ķiploku–krējuma mērcē, tad apviļājiet siera un rīvmaizes maisījumā. Lieko nokratiet.

5. Cepiet

Pirkstiņus lieciet uz cepešpannas, kas izklāta ar cepamo papīru. Cepiet iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 180–200 °C temperatūrā apmēram 25–30 minūtes, līdz tie kļūst zeltaini brūni un kraukšķīgi.

Rezultāts

Jūs iegūsiet maigus, sulīgus kabačus ar kraukšķīgu siera garoziņu, kas smaržo un garšo lieliski. Šie pirkstiņi ir ideāla uzkoda, kas neprasa ne daudz laika, ne eļļas, bet sniedz maksimālu baudu.

Vislabāk tos pasniegt ar skābo krējuma mērci vai ķiploku–zaļumu mērci. Tie būs lieliski piemēroti gan ģimenes vakariņām, gan svētku galdam.

Kāpēc šo recepti ir vērts izmēģināt?

  • Tikai pāris sastāvdaļas – vienkārši un pieejami.
  • Zeltaina, kraukšķīga garoziņa un sulīgs vidus.
  • Viegli – cepti bez eļļas.
  • Ātri pagatavojami – gatavi mazāk nekā pusstundā.

pexels-angele-j-35172-128420-11.jpg

Nepieciešamās sastāvdaļas:

  • Kabači – 2 gab.
  • Skābais krējums – 200 g (vai 2 olas, ja vēlaties alternatīvu)
  • Ķiploki – 2 daiviņas
  • Sāls – pēc garšas
  • Melnie pipari – pēc garšas
  • Siers – 100 g
  • Rīvmaize – 100 g


Pamēģiniet arī jūs šo recepti – iespējams, tā kļūs par jūsu ģimenes mīļāko, tāpat kā pie mums! Ja raksts jums noderēja, padalieties ar to ar draugiem un radiem.