Šie veselīgie salāti noteikti patiks daudziem: garšīgi, ātri un vienkārši pagatavojami (izcili salāti ikdienai)

Šodien kopā ar jums pagatavosim vienkāršus, garšīgus un veselīgus salātus. Lieliski piemērots katrai dienai, viss tiek pagatavots ļoti ātri un vienkārši, no pieejamajiem produktiem.

Visas salātu sastāvdaļas ir harmoniski apvienotas, apgrūtinot atraušanos no tiem. Iesaku visiem.

📕 Recepte:

kartupeļi – 4 gab.

marinēts vai svaigs gurķis – 2 gab.

sarkanais sīpols – 1 gab.

dilles

skābēti kāposti – 100 g.

augu eļļa – pēc garšas

sāls, pipari – pēc garšas

👨🏻‍🍳Kā gatavot:⤵️⤵️⤵️

Kartupeļus sagrieziet vidējos kubiņos un ievietojiet dziļā bļodā. Tāpat sagriežam kubiņos 2 lielus marinētus vai 2 marinētus gurķus un pievienojam kartupeļiem.

Sarkano sīpolu sagrieziet pusgredzenos vai ceturtdaļgredzenos un ievietojiet tos atpakaļ bļodā. Atliek tikai sasmalcināt dilles un pievienot salātiem.

Beigās pievieno apmēram 4 ēdamkarotes skābētu kāpostu. Kāpostu vietā var izmantot arī marinētas vai sālītas sēnes, tas arī izrādīsies ļoti garšīgs.

Salātiem pievieno maltus melnos piparus, sāli pēc garšas, ja nepieciešams, pārlej ar augu eļļu, vari ar nerafinētu eļļu. Samaisa un salāti gatavi, pasniedz.

Lasi vēl: Nospiediet 2 pogas reizē: šis slepenais režīms pats attīrīs veļas mašīnu no pelējuma

Šķiet, ka recepte ir ļoti vienkārša, taču salātu garša ir nesalīdzināma. Smaržīgs, veselīgs un ļoti garšīgs. Un tajā pašā laikā salāti ir ļoti ātri un vienkārši pagatavojami.

✨Ja jums patika recepte, lūdzu, atzīmējiet to ar patīk un komentējiet. Labu apetīti visiem un uz drīzu tikšanos.

 

Leave a Comment