Mazs triks, kā ēst vairāk vērtīgo citronu miziņu

Citronos ir unikāli savienojumi, kurus tā arī sauc – par limonoīdiem. Tie ir dabīgi savienojumi, kuriem tiek piedēvēta pretvēža iedarbība un daudzas citas derīgas īpašības.

Citrona miziņā ir aptuveni divreiz vairāk vitamīnu nekā citrona sulā. Citrons arī veicina organisma detoksikāciju, iznīcina baktērijas, sēnītes un parazītus.

Ja tev grūti iedomāties, kā varētu ēst citrona miziņas, nepārdzīvo, bet iepazīsties ar lieisku metodi, kā tās izmantot.

Pagatavošana
Citronu rūpīgi nomazgā.

Ieliek saldētavā, ļauj pilnībā sasalt,

Var arī iepriekš sagriezt citronu šķēlītēs un sasaldēt tās.

Kad citrons sasaldēts, to vienkārši sasmalcina vai sarīvē, ar saldētajām miziņām papildinot dzērienus, zupas, makaronu ēdienus, salātus vai desertus.

Šis mazais triks padarīs tavu dzīvesveidu vēl veselīgāku!