Liekais svars uz vēdera krājas tikai tādēļ, ka gremošanas trakta darbība ir traucēta.
Mūsu piedāvātie vingrinājumi samazinās vidukļa apkārtmēru, un vēders kļūs plakanāks. Šos vingrinājumus varat pildīt mājās. Tie palīdzēs novērst gremošanas trakta problēmas.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar vingrinājumiem!
Tevi noteikti interesēs
- 6 padomi, pēc kuriem jūs nebaidīsities mazgāt ziemas jaku veļas mašīnāby Anna Kalniņa
- Šādi gatavotu zivi nebūsiet ēduši – viss garšas noslēpums ir īpašajā apvalkā, kurš saglabās filejas sulīgumuby Oskars Andersons
- Volodina pastāstīja, kuras zvaigžņu zīmes atradīs mīlestību 2025. gadāby Sandra Kovaļenko