Liekais svars uz vēdera krājas tikai tādēļ, ka gremošanas trakta darbība ir traucēta.
Mūsu piedāvātie vingrinājumi samazinās vidukļa apkārtmēru, un vēders kļūs plakanāks. Šos vingrinājumus varat pildīt mājās. Tie palīdzēs novērst gremošanas trakta problēmas.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar vingrinājumiem!
Tevi noteikti interesēs
- Izmetiet šīs 5 lietas, ko glabājat “katram gadījumam” līdz Jaunajam gadam: tās tikai piegružo jūsu telpu
- Mandarīnu mizas un etiķis: dabisks tīrīšanas līdzeklis, ko var pagatavot pašu spēkiem
- Šīs 5 puķes var stādīt decembrī: tās jūs iepriecinās ar saviem ziediem agrā pavasarī
- Mērcēju lasi šajā marinādē — uzkodas ar sarkanām zivīm pazūd no galda dažu minūšu laikā, un viesi prasa recepti
- Es vairs neizmetu “vientuļās” zeķes – pielietoju taupīgu saimnieču padomus un atrisinu virkni problēmu
- Horoskops 15. decembrim: Vērsim – negaidīta tikšanās, Strēlniekam – slikts noskaņojums









