Tiem, kuri tievē, vakariņas ir ļoti svarīga ēdienreize. Vakarā vielmaiņas darbība samazinās, un viss liekais pārvēršas taukos.
Iepazīsties ar labākajiem vakariņu variantiem!
Šķir lapu tālāk, lai lasītu ieteikumus!
Atliek vien mainīt pusdienas, lai samazinātu svaru par 4 kg!
Posted on by Oskars Andersons
Related Post
- Vai ēdiens var nest veiksmi? Slaveno spēlmaņu iecienītās maltītes pirms lielajām likmēm
- Kā pareizi vārīt griķus: vairāki triki, kas uzlabos to garšu
- Mazliet neierasti sautētie kāposti, nogaršo un salīdzini ar tradicionālajiem
- Krējuma saldais, kas liks atgriezties bērnības sajūtās
- 3 lieliskas siera uzkodu receptes, kad apnicis pasniegt vienkāršas sagriezta siera plates
