Noskaidrojiet, kas ir šie melnie plankumiņi jūsu vaniļas saldējumā

Noskaidrojiet, kas ir šie melnie plankumiņi jūsu vaniļas saldējumā

Tā kā kopš bērnības esam ar prieku ēduši savu daļu saldējuma, esam izmēģinājuši visus galvenos saldētavu aukstuma produktu tirgus dalībniekus un izstrādājuši vairākas pašdarinātu saldējumu versijas, piemēram, šo fanu iecienīto saldējumu bez atdzesēšanas, mēs domājām, ka par vaniļas saldējumu zinām visu, kas ir jāzina.

Lasīt vairāk

Ziemas nogurums – kā ar to cīnīties

Ziemas nogurums – kā ar to cīnīties

Ziemā mēs kustamies mazāk, un mūsu uzturs bieži nav sabalansēts – pēc ekspertu domām, tieši šie faktori veicina sliktāku miega kvalitāti šajā gadalaikā. Tomēr, veicot nelielas izmaiņas savā ikdienā, mēs varam panākt labāku atpūtu Samazināta saules gaismas iedarbība traucē melatonīna izdalīšanos – šis hormons ir ļoti svarīgs mūsu diennakts ritma regulēšanā. Lai gan bieži tiek uzskatīts, ka aukstā laikā miegs ir kvalitatīvāks, daudzi cilvēki ziemā saskaras ar bezmiegu. Zema temperatūra samazina vēlmi iziet ārā un…

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 1 264