- Kartupeļu standziņas, kas ir lieliska uzkoda jebkuram gadījumam – kraukšķīgi un dikti gardi
- Kāpēc tehnisko apskati neiziet pat "ideāli" auto: 5 slēptās pārbaudes, kurām jāsagatavojas ikvienam
- Vistas un balto kāpostu sacepums - nevainojamas garšas un labsajūtas kombinācija
- Zvaigznes nebrīdina velti: kurām 4 zodiaka zīmēm šonedēļ sākas “melnā svītra” un kā no tās izvairīties
- Ziemā iestādīju petūnijas, un līdz maijam visi balkona podi ir pilni ar ziediem - kā audzēt stādus bez fitolampām un sarežģītiem trikiem
15 lieliski padomi, kas palīdzēs jums notievēt
Tiem, kas kaut reizi dzīvē nolēmuši samazināt lieko svaru, zina, ka tas nenākas viegli. Nepietiek tikai ar diētu vai tikai ar sportošanu, ir jāspēj vienmērīgi visu sakombinēt. Mūsu redakcija apkopojusi lieliskus padomus tiem, kas vēlas samazināt lieko svaru, taču nezina, ar ko lai sāk. Kad ēdat brokastis, uzkaisiet pa virsu putrai, jogurtam, kafijai vai jebkuram citam ēdienam virsū kanēli. Kanēlis spēj veiksmīgi paātrināt metabolismu. Ja jūs ēdat pusdienas birojā, tad noteikti iesakām neēst pie sava…
Uzzini visu










