Lauru vainags veselībai. Receptes un padomi

Lauru vainags veselībai. Receptes un padomi

Šo garšaugu katrs atpazīs aizvērtām acīm – pēc smaržas un garšas, jo lauru lapas ir bezmaz populārākās garšas piedevas, un diez vai atradīsies namamāte, kas bez tām varētu iztikt virtuvē. Lauru lapas plaši tiek izmantotas arī tautas medicīnā un ārstnieciskajā kosmētikā. Lauru lapa ir visīstākais dziednieks – tā ir bagāta ar fitoncīdiem, miecvielām un dažādiem organismam nepieciešamiem mikroelementiem. Nākamajā lapā lasi veselu vērtīgu recepšu krājumu!

Lasīt vairāk

Kā dzert sulas, lai tās ārstētu. Ārstniecisko kokteiļu receptes

Kā dzert sulas, lai tās ārstētu. Ārstniecisko kokteiļu receptes

Īpaši veselīgas svaigi spiestas sulas ir bērniem, gados veciem cilvēkiem un visiem tiem, kas sirgst ar hroniskām gremošanas trakta kaitēm. Vidēji 1–2 glāzes svaigi spiestas sulas dienā neitralizē organismā uzkrājušos sāļos produktus, kas veidojas pārpūles un uzturā bieži lietotas gaļas rezultātā. Ja sulas tiek dzertas profilakses nolūkos, nekādu ierobežojumu to lietošanā nav. Bet, ja ar tām tiek ārstēta kāda slimība, jāizdzer ne mazāk kā 600 g sulas dienā (pa vienai glāzei 3 reizes dienā pusstundu…

Lasīt vairāk

Zeltainais rododendrs. Skaisti ziedošs krūms, kuram piemīt ārstnieciskas īpašības

Zeltainais rododendrs. Skaisti ziedošs krūms, kuram piemīt ārstnieciskas īpašības

Zeltainais rododendrs ir samērā zems mūžzaļš krūms ar koši dzelteniem ziediem. Savvaļā aug kalnu rajonos, reizēm pat 2–3 kilometru augstumā virs jūras līmeņa. Dārzos to audzē kā dekoratīvu augu. Tautas medicīnā rododendra lapas jau kopš seniem laikiem izmantotas pret reimatismu, tūsku, podagru, kuņģa–zarnu trakta slimībām, galvas un sirds sāpēm. Ārstniecības nolūkiem galvenokārt izmanto ziedēšanas laikā ievāktas lapas, retāk –ziedlapiņas. Zeltainā rododendra preparātiem piemīt nomierinoša, pretsāpju, tonizējoša, baktericīda, urīndzenoša, sviedrējoša savelkoša, asinsriti veicinoša iedarbība. Tie palēnina pulsu…

Lasīt vairāk

Lakrica un citi neparasti līdzekļi asinsspiediena pazemināšanai

Lakrica un citi neparasti līdzekļi asinsspiediena pazemināšanai

Mēdz teikt, ka vēju, kas jaunībā svilpo galvā, vecumdienās sauc par paaugstinātu arteriālo spiedienu. Patiesībā ar hipertoniju joki mazi, tāpēc mediķi nepārstāj meklēt jaunus slimības ārstēšanas veidus un metodes. Zviedru mediķi secinājuši, ka lakrica pat nelielā daudzumā veicina arteriālā spiediena paaugstināšanos. Kāpēc tā un ko vēl var darīt asinsspiediena normalizēšanai, lasi nākamajā lapā!

Lasīt vairāk

Dzīvi bojā uzpūties vēders. Palīdzēs dzērieni ar anīsu!

Dzīvi bojā uzpūties vēders. Palīdzēs dzērieni ar anīsu!

Pārpildīts kuņģis, dažas iekšējo orgānu slimības, kā arī virkne pārtikas produktu veicina gāzu uzkrāšanos. No tā savukārt var sākt sāpēt galva, rasties aizdusa un pat sirdsklauves. Novērst šīs nepatīkamās sajūtas var ar vienkāršiem tautas līdzekļiem. * Deserta karoti anīsa sēklu un tikpat daudz medus uzvāra glāzē ūdens un dzer vairākas reizes dienā. * No rīta lieto tējkaroti ceļteku uzlējuma. Tikai jāņem vērā, ka šis līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem, kam ir paaugstināts kuņģa sulas skābes līmenis….

Lasīt vairāk

No kurienes uzradies nogurums? Iemesli, kāpēc pat labs miegs nesniedz atpūtu

No kurienes uzradies nogurums? Iemesli, kāpēc pat labs miegs nesniedz atpūtu

Kāpēc tas tā: naktī miegs bija gana labs un ilgs, taču jau ap 11–22 dienā nez no kurienes uzrodas nogurums un tā vien vedina nosnausties. Sajūta tāda, it kā kaut kādi neredzami spēki jau paguvuši izsūkt visu enerģiju. Patiesībā tā arī ir. Ja šos spēkus izdotas atpazīt, ar tiem var veiksmīgi cīnīties. Biežāk sastopamie noguruma cēloņi ir šādi. Lasi tos nākamajā lapā!

Lasīt vairāk

Peonijas priecē ar ziediem, bet vairums arī ārstē

Peonijas priecē ar ziediem, bet vairums arī ārstē

Kad uzzied peonijas, tās vienmēr priecē ar saviem lielajiem un košajiem ziediem – no sniegbaltiem līdz pat tumši sarkaniem. Vairumam dārza peoniju piemīt ārstnieciskas īpašības, turklāt dziednieciskas ir gan saknes, gan ziedi, taču līderes šajā ziņā ir baltās peonijas – tām piemīt baktericīda, pretiekaisuma, pretsāpju, atklepošanu veicinoša, urīndzenoša, sviedrējoša, nomierinoša iedarbība, tās uzlabo miegu un galvas smadzeņu apasiņošanu, pazemina arteriālo spiedienu, asinsreci un holesterīna līmeni asinīs. Ziedlapiņas ievāc ziedēšanas laikā, bet sakneņus – vai nu pavasarī vai…

Lasīt vairāk

Sirdsklauves rada uztraukumu, bet ārsts zāles neiesaka. Kā rīkoties?

Sirdsklauves rada uztraukumu, bet ārsts zāles neiesaka. Kā rīkoties?

Ir cilvēki, kam pietiek nedaudz sanervozēties, un tūlīt pat sākas stipras sirdsklauves. Ko darīt, ja pat ārsti uzskata, ka šādās reizēs zāles lietot nav nepieciešams, ka jāatslābinās un jānovērš uzmanība no nepatīkamajām sajūtām, taču tas nekādi neizdodas? Ir vairāki vienkārši veidi, kas palīdzēs šo problēmu atrisināt, un katrs pats spēs sev palīdzēt. Elpošana Panākt, lai elpošana kļūtu normāla, iesākumā nav viegli, jo cilvēks ir sabijies, tāpēc elpo bieži un dziļi. Taču jāsakopo viss gribasspēks un…

Lasīt vairāk

Sāļais konjaks. Nepelnīti aizmirsta natoropāta Leva recepte pret daudzām kaitēm

Sāļais konjaks. Nepelnīti aizmirsta natoropāta Leva recepte pret daudzām kaitēm

Degvīns tautas medicīnā tiek izmantots diezgan plaši, toties konjaks nav iemantojis tādu popularitāti, kaut gan, kā zināms, tas teicami paplašina asinsvadus, un arī dažus no galvassāpju cēloņiem glāzīte konjaka novērš daudz ātrāk un efektīvāk nekā visizslavētākās tabletes. Galvenais – ievērot mēru. Aizmirstā recepte Pagājušā gadsimta 30. gados naturopāts Viljams Levs uz konjaka bāzes radīja lielisku ārstniecisku līdzekli, kas mūsdienās ir pilnīgi aizmirsts. Tas teicami palīdzēja pret galvassāpēm, sasitumiem, reimatismu, dažādām iekšķīgām un ārīgām iekaisumslimībām. * Pudelē, kurā…

Lasīt vairāk

Receptes veselībai ar vīnu. Tev noderēs!

Receptes veselībai ar vīnu. Tev noderēs!

Vīns jau tālā senatnē tika uzskatīts par dzērienu, kas nomierina un uzmundrina, silda miesu un garu. Un arī tagad tas tiek atzīts par labām zālēm. Ir ne mazums tautas medicīnas recepšu, kurās šis dzēriens ir neatņemama sastāvdaļa. Šķir nākamo lapu un uzzini, kā izmantot vīnu pret aterosklerozi, saaukstēšanos, anēmiju un citām kaitēm!

Lasīt vairāk

Selerija – aromātisks un veselīgs dārzenis. Lieliski sader ar nātrēm un pienenēm!

Selerija – aromātisks un veselīgs dārzenis. Lieliski sader ar nātrēm un pienenēm!

Ne velti senie grieķi seleriju mēdza ievīt vainagos, bet ar auga pušķīšiem rotāja dzīvojamās telpās. Kā pierādījuši mūsdienās veiktie pētījumi, augā ir aptuveni 40 garšas un aromātisko vielu. Turklāt selerijai piemīt teicamas dziednieciskās īpašības. Pirmām kārtām tā lieliski noņem kairinājumus un iekaisumus. Ja uz ādas izveidojusies čūliņa, pietiek tai pielikt pāris svaigu, nomazgātu selerijas zariņu. Pret ādas slimībām, strutojošu brūču un čūlu dziedēšanai problemātiskajai vietai pieliek sasmalcinātas zaļās lapas vai arī “seleriju ziedi” – sīki saberztas un…

Lasīt vairāk

Burgeri latviešu tradīcijās: ar kūpinātu sieru, kartupeļu kraukšķiem un biešu maizītēm

Burgeri latviešu tradīcijās: ar kūpinātu sieru, kartupeļu kraukšķiem un biešu maizītēm

Neskatoties uz to, ka latvieši ļoti iecienījuši burgerus, šo ēdienu esam pieraduši asociēt ar amerikāņu virtuvi. Lai piešķirtu burgeram latviskās tradīcijas, Latvijas Pārtikas ražotājs piedāvā 2 patriotisko burgeru receptes ar neierastām sastāvdaļām. Lai uzzinātu receptes, šķir nākamo lapu!

Lasīt vairāk
1 1 120 1 121 1 122 1 123 1 124 1 264