Veikalā nopērkamie skrubji nav slikti, bet ir viens “bet” – pēc to lietošanas āda paliek taukaina, kas ne vienmēr ir labākais risinājums, ja vēlaties to attīrīt. Mūsu redakcija piedāvā daudz labāku un ādai (kā arī veselībai) draudzīgāku ķermeņa skrubi ar nelielu ādas ietonēšanas īpašību – kafijas skrubis. Kādēļ kafijas skrubis ir labāks par veikalā nopērkamajiem? Kafijas skrubja pagatavošana ir ļoti viegla, jo viss, kas jums jādara – jāsajauc pāris karotes maltas kafijas ar pāris karotēm…
Lasīt vairākNauda&Finanses
Matu maska ar avokado: iedarbīga recepte pret matu izkrišanu
Matu maska ar avokado: Matu izkrišana ir process, kas var piemeklēt kā sievietes, tā vīriešus, turklāt neatkarīgi no viņu vecuma. Tā tiešām ir liela problēma, jo mati ir viens no galvenajiem tēla veidošanas elementiem, kas liek sievietēm, piemēram, justies skaistām un sievišķīgām. Ko darīt, ja mati sākuši pastiprināti izkrist, šādi samazinot arī pašvērtējumu par ārējo izskatu? Ir jārīkojas gan iekšķīgi, gan ārīgi. Mūsu redakcija ir sagatavojusi jums ārīgu šīs problēmas risinājumu, proti, piedāvājot jums lielisku…
Lasīt vairākKā rīkoties, ja vīrs jūs krāpj?
Sānsoļi parasti mēdz būt dažādu motīvu vadīti. Parasti tas sākas ar nevainīgu flirtu, bet beidzas ar vīrieša un sievietes intīmajiem gultas priekiem. Kad uzzināt, ka jūsu vīram ir mīļākā, vispirms kārtīgi pārliecinieties par iegūto informāciju. Nekādā gadījumā nevajadzētu uzrīkot skandālu, kas īsti nemaz neuzlabos situāciju. Ja noskaidrojāt, ka vīram ir mīļākā un viņš viņu mīl, nekāda saruna ar viņu vairs nepalīdzēs. Aizmirstiet par atriebības plāniem, jo pastāv tāda lieta kā bumeranga efekts. Ja esat uzzinājusi,…
Lasīt vairākIzrādās, ka sievietēm stresa samazināšanai nepieciešams mazgāt grīdu
Bez stresa mūsdienās nav iespējams iztikt, tādēļ ir jāiemācās, kā ar to tikt galā, kā sevi nomierināt un cīnīties ar sarežģījumiem jau tā saspringtajā ikdienā. Izrādās, ka katram ir jāprot atrast sava “miera osta”, kas palīdz novērst domas no stresa. Sievietēm viens no šādiem veidiem esot grīdas mazgāšana. Dāmas, nepārprotiet! Nav tā, ka tagad pēkšņi nepieciešams kļūt par mājkalpotājām un verdzenēm, lai atbrīvotos no stresa – nav nepieciešams ieslīgt galējībās! Un nē, šo neizdomāja vīrieši,…
Lasīt vairākVisiem tiem, kam rūp sava veselība – medus ar kanēli
Domājams, ka nav jāstāsta par dabīgā medus un kanēļa labvēlīgajām īpašībām. Atliek vien pastāstīt, kad, kā un cik daudz tos jālieto, lai būtu veseli. Ņemot vērā avīzes “Mājas daktera” ieteikumus par veselības uzlabošanu un saglabāšanu ar medus un kanēļa palīdzību, mūsu redakcija nolēma apkopot galvenos veidus, kā pasargāt sevi no dažādām kaitēm. * Pret sirdskaitēm katru rītu brokastīs jāapēd maizes šķēle, kas apziesta ar medus un malta kanēļa pastu. Šādā veidā iespējams samazināt holesterīna līmeni…
Lasīt vairākKuras ir labākās sievas? Šīs trīs zodiaka zīmes!
Jūs esat nolēmuši precēt savu mīļoto sievieti? Pārbaudiet, vai viņa ietilpst labāko sievu reitingā! Lauva Šīs sievietes ir īstas karotājas, spēcīgas un bargas dāmas. Tieši tāpēc viņām ir vajadzīgs kāds, kurš garā būs tik pat spēcīgs. Viņas nekad nepiesaista vienkāršus vīriešus, vīrieši paši līp viņām klāt. Sievietes Lauvas meklē partnerus, kuri savu tuvu un mīļo cilvēku dēļ darītu it visu. Jūs neatradīsiet sievieti, kura mīlēs jūs stiprāk par Lauvu. Tieši tā – Lauvas mīl nesavtīgi…
Lasīt vairākPar ko laimīgi pāri nekad nestrīdas? Uzziniet, vai dzīvojat laimīgās attiecībās!
Vai vispār pastāv ideālas attiecības? Diez vai! Taču ir iespējams strādāt, lai attiecības padarītu par pašām labākajām, kādas jums jelkad bijušas! Par ko nevajadzētu nekad strīdēties… Par hobijiem Tas ir kas tāds, par ko laimīgiem pāriem nekad nevajadzētu strīdēties. Nedrīkst pārmest, aizliegt, noniecināt savas otras pusītes hobijus, jo tas ir galvenais iemesls, kādēļ jūs esat ar šo cilvēku dēļ – tas ir kas tāds, ko nedarījāt jūs, bet kas jūsos patiesībā piesaistīja jūsu partneri. Varbūt…
Lasīt vairākSievietēm dzirde ir trausla! Saudzē to ar dabas līdzekļiem un vingrinājumiem
Daudzi domā, ka slikta dzirde ir tikai vecu ļaužu problēma. Tā nav. Patiesībā mūsdienu sievietēm dzirde sāk pasliktināties jau pusaudžu gados. Cēlonis tam ir pārāk jutīgās (salīdzinājumā ar vīriešu) bungādiņas un sirds-asinsvadu sistēmas vājums. Cēloņu daudz – rezultāts viens Dārdošā mūzika diskotēkās, uz pilnu jaudu ieslēgts radio, televizors, atskaņotājs, nepārtrauktais troksnis darbā (stelles, šujmašīnas, dūcoša tehnika)… Sievietes maigās ausis nespēj dienu no dienas paciest šādu “spīdzināšanu” un “pašaizsardzības nolūkos” sāk samazināt bungādiņu jutību. Pastiprinātas skaņu…
Lasīt vairākBieži sāp sprands? Izmēģini šos vienkāršos vingrojumu kompleksus
Galvenais spranda sāpju cēlonis ir nepareiza stāja, kuras dēļ muskuļi zaudē stingrumu un elastību, tiek traucēta asinsrite, un plānāki kļūst starpskriemeļu diski. Savu artavu pievieno arī stresi, traumas, saaukstēšanās, pārāk lielas fiziskās slodzes… Šo iemeslu dēļ nākas ciest no mugurkaula kakla daļas neiralģijas, osteohondrozes, kam ar laiku piebiedrojas migrēna, roku tirpšana, troksnis ausīs, bezmiegs… Ir daudz dažādu veidu, kā šīs nepatikšanas novērst: masāža, ierīvēšana, fizioterapija… Taču pati vienkāršākā un pieejamākā metode, kas neprasa īpašus nosacījumus…
Lasīt vairākJa bieži asiņo deguns, palīdzēs ēdienkartes maiņa. Praktisks piemērs
Bieža deguna asiņošana, zilums pat pēc viegla sasituma, neglīts kapilāru tīklojums uz vaigiem un gurniem ir simptomi, kuru iemesls ir trausli kapilāri un pazemināta asinsrece. Lielākoties visu šo problēmu gadījumos ārsti iesaka lietot askorutīnu – līdzekli, kurā apvienotas askorbīnskābes un rutīna dziednieciskās īpašības. Taču, ievērojot atbilstīgu uztura režīmu, var gūt pat vēl labāku efektu. Dārzeņi un augļi Ikdienas ēdienkartē obligāti jābūt 400–500 g dārzeņu (kartupeļus neskaitot) un augļu. Par efektīvākiem asinsvadu sieniņu stiprināšanā un protrombīna veidošanā…
Lasīt vairākNeļauties rudens grūtsirdībai. Septiņi iedarbīgi padomi
Vai daudz ir laimīgu cilvēku, kuriem vienalga, kāds laiks laukā aiz loga? Iespējams, kādai daļai ļaužu tas tiešām ir mazsvarīgi. Taču jo vēlāks ir rudens, jo straujāk viņu skaits sarūk… Kā izrauties no rudens uzveltās nomāktības? Palīdzēt var septiņi minētie paņēmieni, kas pieejami un pa spēkam visiem. 1. Miegam jāatvēl ne mazāk kā 8 stundas diennaktī. 2. Biežāk “jādraudzējas” ar ūdeni – tas palīdz aizskalot negatīvās emocijas. Pirms gulētiešanas veselīgi atslābināties vannā, bet no rīta –…
Lasīt vairākVienkārši ģeniāli tēvi, kas atrod izeju no jebkuras situācijas
Šīs fotogrāfijas ir lielisks pierādījums tam, ka tēvi tiešām ir ģeniāli. Viņi izdomā lieliskus veidus, kā audzināt savus bērnus. Vārdi šeit ir lieki, vienkārši skatieties! Avots: adme.ru
Lasīt vairāk