Nēsājot lēcas, ilgstoši strādājot ar datoru un virknē citu gadījumu periodiski var rasties diskomforta sajūta acīs. Kāpēc rodas sausas acs sindroms, un kā to novērst? Sindroma rašanās cēloņi: * kontaktlēcu lietošana; * ilgstošs darbs ar datoru; * medikamentu lietošana; * A un E vitamīna deficīts; * izslimots un hronisks konjunktivīts vai blefarīts; * dabīgais organisma novecošanās process; * hormonālās izmaiņas organismā; * apkārtējās vides piesārņojums. Pirmām kārtām, lai pārliecinātos, ka diskomforts nav hroniska konjunktivīta sekas,…
Lasīt vairākNauda&Finanses
Bērza pumpuri un brūkleņu lapas – lielisks līdzeklis pret kolikām
Mazināt nieru koliku lēkmes izraisītās sāpes palīdz bērza pumpuru un brūkleņu lapu novārījums. * 4 ēdamkarotes sasmalcinātu bērza pumpuru vai lapu aplej ar litru verdoša ūdens, 20 minūtes karsē ūdens peldē, tad izkāš. * Ņem 4 ēdamkarotes brūkleņu lapu, aplej ar litru verdoša ūdens, 10 minūtes karsē ūdens peldē. Abus novārījumus lieto līdzīgi. Kolīdz uznāk sāpes, tūlīt pat maziem malkiem izdzer 1,5 glāzes vienu vai otru novārījumu. Pēc tam to lieto pa pusglāzei ik pēc 2 stundām. Visa pagatavotā…
Lasīt vairākManikīrs svētku noskaņās
Ja arī jūs vēl neesat izdomājušas, kādu manikīru taisīt šī gada svētkiem, ielūkojieties mūsu redakcijas sniegtajos paraugos! Šīs meistarītes darbos redzama sievišķība, smalkums un elegance. Ja arī jūs vēlaties ko līdzīgu, dodieties pie savas meistares ar šīm idejām. Lai redzētu vēl skaistus manikīrus, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairākKādos tērpos ieteicams sagaidīt Jauno gadu
Jaunais Dzeltenā Zemes Suņa gads jau savā nosaukumā paziņo, kādā krāsā ieteicams tērpties Vecgada vakarā. Jaunā gada sagaidīšana ietver sevī tradīcijas, turklāt katru gadu ieteicams Jaungadu sagaidīt tajā krāsā, kādu krāsu simbolizē nākošais gads. Taču tas nebūt nenozīmē, ka nedrīkst vilkt neko citu, kā dzeltenas vai brūnganas krāsas drēbes. Ko tad īsti labāk vilkt Vecgada vakarā? Protams, dzeltenas krāsas kleitas. Šogad visieteicamāk esot vilkt tieši garas dzeltenās kleitas. Suņa gads gan vairāk ciena dabiskumu un…
Lasīt vairākSāp zobs, bet līdz dakterim jāgaida! Kā sev palīdzēt ar dabas līdzekļiem?
Nav nekā briesmīgāka par zobu sāpēm, īpaši, ja tās sākas naktī. Labi, ja tādā reizē pie rokas ir kāds ar gudru ziņu iepriekš sarūpēts vai pagatavots līdzeklis. Kalmju uzlējums: ēdamkaroti sasmalcinātu sakņu aplej ar glāzi vēsa vārīta ūdens, 14 dienu nostādina. Skalo mutes dobumu, ja sāp zobs vai ir mutes dobuma iekaisums. Baldriāns: 20 pilienu tinktūras atšķaida ar ūdeni un skalo mutes dobumu 2–3 reizes dienā. Baldriāna lapiņas var ielikt starp zobu un vaigu – tas mazinās sāpes….
Lasīt vairākSāls kompreses: iedarbīgs līdzeklis ādai, locītavām, pret sāpēm
Sāls labās īpašības zināmas visiem un sen: ar sālsūdeni skalo kaklu, sāli pievieno vannai un mēdz pat pielikt dažiem ārstniecības augu novārījumiem, lai pastiprinātu to iedarbību. Kā vēl sāli var izmantot veselības labā? Daudzos gadījumos palīdz sāls kompreses. Parastās kompreses – ādai Parastajām kompresēm izmanto istabas vai ķermeņa temperatūras sālsūdeni, kas pagatavots, ņemot 100 g akmens vai jūras sāls uz 1 litru ūdens. Sālsūdenī samitrina kokvilnas audumu vai vairākās kārtās salocītu marli un pieliek sāpošajai vietai. Sāls kompresēm…
Lasīt vairākKo ārstē vērtīgā olīveļļa? Receptes pret dažādām kaitēm
Olīveļļa ir viena no vērtīgākajām augu valsts eļļām, ko izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī skaistumkopšanā un dziedniecībā. Pats vērtīgākais olīveļļā ir polinepiesātinātās taukskābes. Šīs unikālās vielas dāvā cilvēkam enerģiju, uzlabo maiņas procesus, veicina taukos šķīstošo A, D, E un K vitamīna uzsūkšanos, uzlabo gremošanu un zarnu trakta darbību, pazemina sliktā holesterīna līmeni, kas ir kaitīgs sirds-asinsvadu sistēmai. Vīstošai sejas ādai olīveļļa atgriež veselīgu nokrāsu, to var pilināt acīs, lai nostiprinātu redzi un novērstu acu…
Lasīt vairākĒdiena noformēšanas padomi Ziemassvētku tematikā
Jums arī gribas, lai šogad svētku galds izskatās mazliet citādāk – interesantāk? Gribat, lai par jūsu veikumu runā arī nākamajos gados? Iesakām ielūkoties šajos ēdienu pasniegšanas padomos, kas patiks ikvienam svētku viesim. Ielūkojieties interesantos ēdienu pasniegšanas, sagriešanas un izdekorēšanas paņēmieniem Ziemassvētku noskaņās. Gurķa šķēlīšu noformēšanas veids Siera plate eglītes formā Pašām labākajām idejām – šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairākAtradu skapī lielu un vecu šalli. Sniedzu tai otro elpu! Draudzenes tagad dara tāpat
Kādu dienu, kad pārkrāmēju skapi, atradu sen nevilktu, diezgan palielu šalli. No sākuma biju nolēmusi to izmest ārā, bet, kamēr krāmēju skapi, laiski to biju uzmetusi sev uz pleciem. Un tajā brīdī es sapratu, ko es ar to darīšu! Sapratu, ka arī šādam garderobes elementam iespējams sniegt otro elpu. Manas draudzenes tagad dara tāpat, uzskatot, ka šis patiesībā ir pat ļoti aktuāls modes trends. Lai redzētu pašas labākās lielo šaļļu izmantošanas metodes, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairākAtkal angīna? Slimības sākumā labi palīdz dabas līdzekļi
Visbiežāk ar angīnu slimo mazi bērni un pieaugušie līdz 30 gadu vecumam. Lielākoties šī kaite viņiem uzbrūk rudenī un ziemā. Nereti cilvēki uzskata, ka jebkurš kaklā jūtams diskomforts ir angīna. Kakls var sāpēt arī faringīta – rīkles aizmugurējās sieniņas iekaisuma – gadījumā. Ja sākusies angīna, antibiotikas ir obligātas, bet, ja ir faringīts, nereti pilnīgi pietiek ar lokāliem antiseptiķiem spreju un šķīdumu veidā. Aplam domāt, ka ar angīnu galvenokārt sirgst cilvēki, kuriem kakls ir vājā vieta. Būtībā slimība…
Lasīt vairākKas izraisa atraugas, kā novērst un kad vajadzētu satraukties?
Jāteic, katrā konkrētā gadījumā cēloņi var būt atšķirīgi. No visbiežāk sastopamajiem minami šādi. * Viegla atrauga bez smakas un piegaršas, kuru klātesošie pat nepamana, traucē ne biežāk kā 11 reižu dienā ēdienreižu starplaikos. Šāda situācija uzskatāma par fizioloģisku normu. Organisms atbrīvojas no gaisa, kas norīts maltītes laikā dzerot vai runājot (šo procesu sauc par aerofāgiju), un gāzēm, kas veidojas gremošanas sistēmas augšējās daļās. Nelielam daudzumam gāzu, kas uzkrājas virs barības augšējā slāņa, ir svarīga loma tās…
Lasīt vairākHirudoterapija. Ko īsti ārstē dēles vai tā ir tikai modes lieta?
Cilvēkiem ir raksturīgas aizraušanās – to skaitā ar dažādiem ārstēšanās veidiem. Ir kategorija ļaužu, kas, meklējot panaceju, gatavi izmēģināt visu pēc kārtas, un, ja kāda ārstniecības metode, viņuprāt, vēlamo efektu nedod, tā žigli vien tiek nomainīta ar citu. Pašlaik kaut ko līdzīgu piedzīvo ārstēšanās ar dēlēm jeb hirudoterapija. Tās piekritēji visādi cenšas pārliecināt pārējos par šīs metodes universālumu un drošumu, un tās vienkāršumu un pieejamību. Īsāk sakot – ņem medicīnisko dēli un liec klāt, kur vien vēlies……
Lasīt vairāk