Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Veselīga dzēriena recepte, kas paātrinās metabolisma procesu

Posted on 14/12/2016 by Andris Brūvelis

Laiks ir auksts, tumsa pienāk ātrāk, rodas vēlme uzņemt vairāk ēdiena, kas mazliet pabojā metabolismu. Ir pienācis laiks to labot.

Uzzini visu

Uzkodas svētku galdam: 10 vienkāršas idejas groziņu pildījumiem

Posted on 13/12/201607/02/2020 by Andris Brūvelis

Sāļie vai saldie groziņi ar visdažādākajiem pildījumiem ir lielisks risinājums un papildinājums svētku galdam – tie ir ne tikai gardi un viegli baudāmi, bet arī ļoti grezni. Tajos pildīt var ļoti daudz ko, taču parasti, kad tiešām pienāk brīdis, kad ļoti vajag, neviena recepte, kā par spīti, nav pa rokai.

Uzzini visu

Lai grezni izrotātu savu māju, būs nepieciešams vien papīrs un šķēres

Posted on 13/12/201630/11/2017 by Andris Brūvelis

Baleta dejotājas vienmēr tiek uzskatītas par graciozām un elegantām būtnēm. Viņu uzstāšanās vienmēr atgādina baltas, dejojošas sniegpārsliņas.

Uzzini visu

Diētiskas dārzeņu kotletes ar sieru. Tievējam gardi!

Posted on 13/12/2016 by Andris Brūvelis

Vidēji 100 g produkta satur vien 119 kCal!

Uzzini visu

Nesteidzieties izmest ārā vecās nagu lakas! Mēs pastāstīsim, kā tās izmantot!

Posted on 13/12/2016 by Andris Brūvelis

Nagu lakas pielietojumi, patiesībā, ir ļoti daudz un dažādi. Ar tām var piestiprināt briļļu ietvaru vaļīgās skrūves, apturēt neilona zeķubikšu plīšanu. Uz ādas zābakiem vai somām esošās švīkas iespējams aizklāt ar tāda paša toņa nagu laku.

Uzzini visu

Piparkūku eglīte – lieliska dāvana Ziemassvētkos! Gan skaists dekors, gan ārkārtīgi gards našķis!

Posted on 13/12/2016 by Andris Brūvelis

Ziemassvētki un Jaunais gads ir pavisam tuvu, tādēļ pienācis laiks domāt par dāvanām un to, kā pārsteigt savus mīļotos.

Uzzini visu

Skaistuma blogere izveido meikapu, kas ir atbilstošs katrai Zodiaka zīmei!

Posted on 13/12/2016 by Andris Brūvelis

Katra astroloģiskā Zodiaka zīme ir atbildīga par konkrētām gada dienām – astroloģija ir interesanta, jo tā ļauj paskatīties uz sevi no citas puses un pamanīt ko tādu, kas iepriekš nav ticis ievērots.

Uzzini visu