Author: Andris Brūvelis

Domājams, ka visi zina, cik veselīgs ir medus. Lai no tā pagatavotu ārstniecisku dzērienu, nepieciešams glāzē tīra ūdens izšķīdināt vienu tējkaroti medus.

Visbiežāk liekā svara iemesls ir tas, ko mēs ēdam un kā mēs to darām. Nekādas daudzsološās diētas nevar palīdzēt uz visiem laikiem zaudēt lieko svaru vai arī uzlabot veselības stāvokli.

Nemitīga auzu pārslu ēšana, īpaši lielos daudzumos, var nopietni kaitēt veselībai.