Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Laiks sēt stādus! Pieci padomi, kā pareizi stādīt papriku

Posted on 02/04/2017 by Andris Brūvelis

Daži dārznieki papriku nestāda. Sak, nav nekāda jēga, jo pie mums tāpat paprika pienācīgi nenobriest. Un tiesa, no augšanas līdz ziedēšanai šiem dārzeņiem vidēji paiet vairāk kā 100 dienas. Un tomēr, viņi dārzos lieliski nobriest. Vienkārši sēt stādus vajag nevis marta sākumā, kā to dara lielākā daļa dārznieku, bet gan februāra vidū. Ne vēlāk!

Uzzini visu

Olu čaumalas – īsts brīnumlīdzeklis. Vairs nemet tās ārā!

Posted on 02/04/2017 by Andris Brūvelis

Ungāru ārsts Krompehers kopā ar mediķu un biologu grupu vairāk nekā desmit gadus veltīja vistas olas čaumalas iedarbības izpētei uz cilvēka organismu. Viņu secinājumi bija vairāk nekā pārsteidzoši.

Uzzini visu

Kāpēc vērts iegādāties sarkanu peldmēteli?

Posted on 02/04/2017 by Andris Brūvelis

Ja bieži uzmācas nogurums, kas tumšajos mēnešos nav nekāds retums, uzmundrināties palīdz arī sarkanā krāsa.

Uzzini visu

Dārzeņu “ātrā palīdzība”. Ledusskapis ar potenciālu!

Posted on 01/04/2017 by Andris Brūvelis

Liels dziednieciskais potenciāls piemīt visiem mums labi zināmajiem dārza augiem. Tie tikai laikus un pareizi jālieto.

Uzzini visu

Mājās gatavotie ārstnieciskie etiķi

Posted on 31/03/201701/04/2017 by Andris Brūvelis

Daudzi uzskata, ka etiķis ir tikai pārtikas piedeva. Patiesībā etiķis ir universāls dziedniecisks līdzeklis, kura sastāvā ir vairāk nekā 90 dažādu vielu: vitamīni, mikroelementi, minerālsāļi. Pateicoties tiem, no organisma tiek izvadīti sārņi, samazinās holesterīna līmenis asinīs.

Uzzini visu

Uztaisi pats: terapeitiskā mīkla, kas visu dienu noturēs pie veselā saprāta!

Posted on 30/03/2017 by Andris Brūvelis

Mums katram pienāk kāds dzīves brīdis, kad darbu kaudze ir augstāka par pašu, bet laika atlicis ļoti maz – tad nu parādās mūsu visu laba paziņa – stress.

Uzzini visu

Zemu kaloriju tunča salāti gardām pusdienām

Posted on 30/03/201730/03/2017 by Andris Brūvelis

100 gramos produkta vien 109 kCal!

Uzzini visu

Diētisks un gards burkānu sacepums

Posted on 30/03/2017 by Andris Brūvelis

Ticiet mums – tievēt var arī gardi! Izmēģiniet mūsu šīs dienas recepti paši.

Uzzini visu

Iemesls, kādēļ atbrīvojos no visiem magnētiņiem uz ledusskapja! Jūs noteikti darīsiet tāpat!

Posted on 29/03/2017 by Andris Brūvelis

Veicat remontu mājās, bet vecais ledusskapis uz tā fona izskatās kā lūznis? Nesteidzieties to izmest ārā, jo, ja tas ir labā darba kārtībā, ir iespējams labot ledusskapja ārējo izskatu.

Uzzini visu

Diētiskas pusdienas ar vistas gaļu, mērci, brokoļiem un sēnēm

Posted on 29/03/2017 by Andris Brūvelis

100 gramos produkta vien 72 kCal! Neticēsiet, cik gards būs gala rezultāts.

Uzzini visu

10 mīļākie bērnības deserti

Posted on 29/03/2017 by Andris Brūvelis

Mūsu spēkos nav izgudrot laika mašīnu, taču ir iespējams izveidot patīkamās atmiņas un izjūtas, ataušot atmiņā, iespējams, sen aizmirstos gardumus. Esam savākuši visgardāko padomju laiku saldumu un gardumu sarakstu.

Uzzini visu