Author: Andris Brūvelis

Lai arī kā jūs censtos pārliecināt dažādi tievēšanas guru, nav līdzekļa, kas jums nedēļas laikā palīdzētu nomest 10 kg liekā svara. Ja jūs tiešām vēlaties notievēt un pēc tam saglabāt šādu rezultātu, nepieciešams regulāri nodarboties ar sportu un sekot līdzi savam uzturam. Mūsu redakcija jums piedāvā kādu labu recepti, kas palīdzēs daudz ātrāk virzīties nospraustā mērķa virzienā. Jums būs nepieciešams: 1 selerijas kāts 1 vidēja izmēra gurķis 250 ml liela glāze, kas pilna ar sagrieztiem…

Menstruālais cikls ir dabīgs process sievietes organismā, kas norisinās sievietes dzemdē, palīdzot daiļajām dzimuma pārstāvēm savā dzīvē kļūt par mātēm.  Pirmais menstruālais cikls liecina par to, ka sievietes ķermenī sākusies ovulācija un viņa ir spējīga palikt stāvoklī. Pats pirmais periods parasti sākas vecumā no 12 līdz 15 gadiem. Sāpīgos menstruāciju ciklus sauc par dismenoreju. Ļoti daudzas sievietes izjūt menstruālās sāpes, jo īpaši jaunības gados. Pārsvarā menstruāciju radītās sāpes nesaista ar nekādām nopietnām problēmām, taču reizēm…

Vai nu iemesls ir miega trūkums, alerģija vai vienkārši novecošana, neviens neizskatās labākajā formā ar tumšiem lokiem zem acīm. Tie parādās, kad asinsvadi kļūst saskatāmi cauri maigajai ādai zem acīm. • Acu pietūkumu palīdzēs mazināt krēmi vai gēli ar zirgkastaņu vai irbuleni. • Lai pagatavotu atsvaidzinošu masku ādai ap acīm, sajauciet 1 ēdamkaroti olas baltuma ar 3 ēdamkarotēm jogurta bez piedevām. Uzklājiet uz lokiem zem acīm un ļaujiet maskai nožūt, pēc tam noskalojiet ar siltu…

Vidēja ilguma dzīves laikā cilvēka pēdas viņu apnes apkārt zemeslodei trīs reizes – vai vismaz tam līdzvērtīgu attālumu. Tāpēc svarīgi rūpēties, lai tās vienmēr būtu labā formā. Noderēs dabīgas pēdu vanniņas, skrubji un losjoni. Varžacis, tulznas, noberzumi un ieauguši nagi ir ne tikai neglīti un rada diskomfortu, bet var arī apgrūtināt piemērotu apavu iegādi. Šīs problēmas bieži ir novēršamas, un daudzi dabīgi mājas līdzekļi var tās mazināt. Parūpējoties par čaklajām pēdām, staigāšana un citas fiziskas…

Šūšanai var noderēt šādi padomi, īpaši, ja apģērba bojājums jānovērš ātri un nekavējoties. • Apsmidziniet diega galu ar matu laku, lai tas vieglāk izslīdētu cauri adatas acij. • Apturiet trikotāžas auduma iršanu ar nelielu lāsīti bezkrāsainas nagu lakas vai līmes. Bet ņemiet vērā, ka tad vēlāk to nebūs iespējams sašūt, tāpēc lietojiet šo paņēmienu tikai tad, ja nav citas izvēles. • Rāvējslēdzējus, kas ķeras, ierīvējiet ar bišu vasku. • Nomainiet gumijas jostasvietā vai citur apģērbā,…

Bromhidroze ir medicīnisks termins, kas apzīmē smirdīgu sviedru izdalīšanos. Tieši paduses un kājas ir tās ķermeņa daļas, kurām ir daudz lielāka nosliece uzkrāt nepatīkamu aromātu.  Uz cilvēka pēdas ir tūkstošiem sviedru dziedzeru, kuri ir ļoti aktīvi. Baktērijas, kuras atrodas sviedros, rada smaku, kas bieži vien ir pat neciešama. Smaka, kāda rodas no mūsu kājām, var būt tik spēcīga, ka tā “pielīp” pie zeķēm, apaviem, apģērbam un pat visai mājai. Līdzko kājas ir cieši aizsegtas, piemēram,…