Pietūkuši plakstiņi. Palīdzēs jogurta kompreses, gurķis un aukstums
Tā kā pietūkums rodas no šķidruma uzkrāšanās plakstiņā, remdēt iekaisumu palīdzēs jebkas auksts, sašaurinot asinsvadus un stimulējot asinsriti. • Uzlieciet nedaudz auksta jogurta bez piedevām uz auduma gabaliņa, izveidojot kompresi, ko 15 minūtes patur uz aizvērtām acīm. Uzmanieties, lai jogurts neiekļūst acīs. • Uzlieciet uz plakstiņiem auksta gurķa šķēlītes un paturiet 10 minūtes. • Uz pietūkušiem plakstiņiem uzlieciet aukstuma paku. Tikpat labi derēs sasmalcināts ledus, kas ietīts auduma gabaliņā, vai ledusskapī (bet ne saldētavā) atvēsināta…
Uzzini visu











