Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Galvenie dabas līdzekļi zāļu skapītim: eļļas, tējas, tinktūras

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Kad plānojat papildināt mājas zāļu skapīti, pamata lietām pievienojiet arī šos dabas līdzekļus. Bāzes eļļas • Bāzes eļļām ir vieta katrā zāļu skapītī: tējas koka eļļa (brūču dziedēšanai); eikalipta eļļai (elpceļiem). 3-5 pilienus no katras eļļas lieto apliekamajiem, pievieno vannas ūdenim vai inhalācijai. Bāzes eļļas nopērkamas aptiekā vai ekoveikalos. • Galvenās tinktūras zāļu skapīša papildināšanai ir kliņģerīšu un kumelīšu tinktūras. Lieto ārīgi vai iekšķīgi. Kumelītes palīdz pret vēdera sāpēm un saaukstēšanos. Pamatlikums: iekšķīgi lieto 10…

Uzzini visu

Ir lietas, kuras sevi cienīga sieviete nekad nedrīkst darīt vīrieša dēļ

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Lai arī kāds viņš nebūtu un kā tu viņu nemīlētu, nekad un ne par ko nedari viņa dēļ šīs lietas. Tici man, pēc tam tu pateiksi paldies. Sūtīt viņam atkailinātas fotogrāfijas Viņam nav jāredz tevi kailu, lai saprastu, ka ar tevi ir vērts tikties. Viņam tas ir jāsaprot pēc sarunas ar tevi. Pucēties Tev nav obligāti jāizskatās kā supermodelei. Tev nav jāpērk lietas, kuras tu nevari atļauties, tikai tāpēc, lai radītu uz viņu iespaidu. Viņam…

Uzzini visu

Kā noteikt, vai organismā neveidojas trombi? Šīs pazīmes ir jāzina!

Posted on 22/01/201815/12/2020 by Andris Brūvelis

Trombocīti glābj mūsu dzīvību gandrīz katru dienu. Kad mēs savainojamies, tieši tie neļauj mūsu asinīm iztecēt no mazā ievainojuma. Trombocīti salīp un bloķē mazos ievainojumus, skrāpējumus un nobrāzumus. Bet dažreiz trombi rodas tur, kur tie īstenībā nemaz nav vajadzīgi. Tas var būt ļoti bīstami, it īpaši, ja tie veidojas dziļajās vēnās muskuļu tuvumā. Lasi arī: Kā attīrīt aknas: Sešu sastāvdaļu kokteilis, kurš palīdzēs atveseļot aknas! Efekts būs jūtams jau ļoti drīz Šādus trombus dēvē par dziļo vēnu…

Uzzini visu

Pašgatavoti ausu pilieni. Bet kad jāiet pie ārsta?

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Ausu sēra uzdevums ir aizsargāt bungādiņas, saglabāt ādas mitrumu un pasargāt no putekļiem un citām sīkām daļiņām. Parasti auss attīrās pati, bet reizēm vasks uzkrājas dzirdes kanālā un sacietē, veidojot korķi. Ja ausī iekļūst ūdens, tas piebriest un var daļēji vai pilnībā bloķēt dzirdes kanālu. • Sajauciet dažus pilienus olīveļļas ar nelielu daudzumu citrona sulas un ūdeni. Ar pipeti iepiliniet šo maisījumu ausī, lai korķis kļūtu mīkstāks. Šim nolūkam der arī aptiekā nopērkamie ausu pilieni….

Uzzini visu

Jaunu apavu pavadones – tulznas. Kā no tām atbrīvoties?

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Tulznas rodas ādas virskārtas bojājuma dēļ, bieži berzes rezultātā, kad kabatiņu piepilda caurspīdīgs, par serumu dēvēts šķidrums. Vairākumā gadījumu tulznas sadzīst pašas, bet ir daži senču paņēmieni, lai tās novērstu vai mazinātu ar tām saistīto diskomfortu. • Lai novērstu tulznu veidošanos, kurpes vienmēr valkājiet ar zeķēm vai zeķbiksēm. • Dodaties pārgājienā? Labāk izvēlieties divus pārus plānu zeķu nekā vienas biezas zeķes. Zeķes rīvēsies viena pret otru nevis pret kailu ādu. Maize ar etiķi Pirmkārt, bļodā…

Uzzini visu

Pietūkuši plakstiņi. Palīdzēs jogurta kompreses, gurķis un aukstums

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Tā kā pietūkums rodas no šķidruma uzkrāšanās plakstiņā, remdēt iekaisumu palīdzēs jebkas auksts, sašaurinot asinsvadus un stimulējot asinsriti. • Uzlieciet nedaudz auksta jogurta bez piedevām uz auduma gabaliņa, izveidojot kompresi, ko 15 minūtes patur uz aizvērtām acīm. Uzmanieties, lai jogurts neiekļūst acīs. • Uzlieciet uz plakstiņiem auksta gurķa šķēlītes un paturiet 10 minūtes. • Uz pietūkušiem plakstiņiem uzlieciet aukstuma paku. Tikpat labi derēs sasmalcināts ledus, kas ietīts auduma gabaliņā, vai ledusskapī (bet ne saldētavā) atvēsināta…

Uzzini visu

Aizkari nevis slēpj, bet izceļ tavu stilu. Pagatavo dabīgu mazgāšanas līdzekli!

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Tīkli, aizkari un slēģi sargā jūsu ģimeni no svešām acīm, nelaiž telpās aukstumu ziemas naktīs un karstumu vasarā. Rūpīgi kopjot, tie kalpos ilgāk un izskatīsies lieliski. Daudzi aizkariem nepievērš uzmanību, bet tie tāpat kā jebkura lieta mājās uzkrāj putekļus, matus un netīrumus. Regulāra kopšana ļaus tiem palikt tīrai un pievilcīgai interjera daļai. Putekļu tīrīšana • Regulāri izsūciet putekļus no aizkariem un drapērijām ar mēbeļu tīrāmo putekļu sūcēja uzgali, lai tās nevajadzētu tik bieži mazgāt un…

Uzzini visu

Koka grīdas. Skaistas, bet prasa īpašu kopšanu

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Grīdu kopšana ir atkarīga no to materiāla. Spīdīgas, lakotas grīdas kopt vieglāk nekā nelakotas, kamēr neizturīgākiem materiāliem, piemēram, kokam vai laminātam, jāpievērš īpaša uzmanība. Grīdas domātas, lai pa tām staigātu, tāpēc gluži dabiski, ka tās bieži jākopj, lai būtu tīras un labā stāvoklī. Flīžu, koka un akmens grīdas prasa īpašāku kopšanu, lai izceltu to skaistumu un nesabojātu segumu. • Pārliecinieties, lai pēc mitrās mazgāšanas paliktu tik maz mitruma, cik iespējams, jo mitrums koka grīdas uzbriedina…

Uzzini visu

Nejauka kaite – konjunktivīts. Mājas recepte, ieteikumi ārstēšanai

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

No visām piecām maņām cilvēki visvairāk baidās zaudēt redzi. Tāpēc svarīgi rūpēties par acīm, jo īpaši tāpēc, ka redzi var ietekmēt virkne vides apstākļu. Par laimi tradicionāli skalojamie līdzekļi un kompreses palīdzēs daudzos gadījumos no vienkāršas pārslodzes līdz miežgraudam. Acis saskaras ar daudziem kairinātājiem, tostarp vēju, dūmiem, putekļiem, sauli un pat baktērijām un vīrusiem, kas var radīt pārslodzi un saslimšanas. Uzziniet dažus veidus acu aizsargāšanai no tiem. • Lai aizsargātu acis no tiešas saules gaismas,…

Uzzini visu

Latvijas Nacionālais mākslas muzejs aicina uz diskusiju “Latvijas māksla 21. gadsimtā. Nacionālais krājums”

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Ceturtdien, 2018. gada 25. janvārī, plkst. 18.00 Latvijas Nacionālā mākslas muzeja izstāžu zālē ARSENĀLS (Vecrīgā, Torņa ielā 1) norisināsies diskusija “Latvijas māksla 21. gadsimtā. Nacionālais krājums”, kuras mērķis ir rosināt domu apmaiņu par aktuālā laikmeta mākslas liecību iekļaušanu Nacionālajā muzeju krājumā.

Uzzini visu

Turpinās Jauniešu garantijas pēdējā uzņemšana 25 profesijās

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Līdz 23. februārim turpinās ziemas uzņemšana Jauniešu garantijas izglītības programmās, kurā jaunieši var pieteikties iegūt darba tirgū pieprasītu profesiju 1 gada laikā bez maksas. Mācības kādā no 25 profesijām piedāvā 17 profesionālās izglītības iestādes visā Latvijā, un šī ir pēdējā uzņemšana programmā Jauniešu garantija, kas tuvojas noslēgumam.

Uzzini visu

Radošā darbnīca ar mākslinieci Elīnu Titāni dubultizstādē “Grafiskās struktūras”

Posted on 22/01/2018 by Andris Brūvelis

Elīna Titāne ir māksliniece, kura Latvijā pazīstama ir ar saviem keramikas darbiem, kuri atsauc atmiņā kādas dabā sastaptas formas: augus, ķērpjus, sūnas, sēnes, koraļļus, skriemeļus u.tml. Šie darbi top meditatīvā procesā, ko autore ir izkopusi kā savu autortehniku.

Uzzini visu

« 1 … 242 243 244 245 246 … 515 »