Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Šaubāties par sviesta kvalitāti? Pavisam vienkāršs veids, kā pārbaudīt, vai jums netiek “iesmērēts” margarīns

Posted on 01/02/2018 by Andris Brūvelis

Jūs māc šaubas, ka ražotāja piedāvātais produkts tiešām ir īsts sviests? Iesakām veikt šo nelielo produkta pārbaudi! Atcerieties, ka īsts sviests sastāv tikai no divām sastāvdaļām: pilnpiena un krējuma. Ja jūs pērkat sviestu tirgū, kur tas iegādājams uz svaru, pievērsiet uzmanību sviesta krāsai (tam jābūt ne pārāk dzeltenam un tas nedrīkst būt arī bāls), konsistenci (labam sviestam pēc konsistences ir ciets un gluds pēc taustes, bet nogriezts tas nedalās un nešķeļas). Vērts zināt arī to,…

Uzzini visu

Auzu ziepes un atjaunojoša vanna. Ādai patiks!

Posted on 01/02/2018 by Andris Brūvelis

Sejas un ķermeņa mazgāšanai var izmantot lielisku dabīgu līdzekli no auzu pārslām. Auzu pārslas samaļ kafijas dzirnaviņās vai gaļas maļamajā mašīnā. Ņem tīru kaprona zeķīti (vēl labāk – uzšūt no tās nelielu maisiņu), ieber tajā sasmalcinātās pārslas un aizsien, lai saturs neizbirtu. Samitrina maisiņu ūdenī un izmanto kā ziepju gabaliņu, ik pa brīdim to dāsni samitrinot. Nobeigumā noskalo ar tīru ūdeni vai augu uzlējumu. Auzu “ziepes” var izmantot regulāri katru dienu. Ļoti veselīga ādai ir vanna…

Uzzini visu

Maskas no baltmaizes der jebkura tipa ādai. 3 receptes

Posted on 01/02/2018 by Andris Brūvelis

Jebkura tipa ādai piemērota ir maska no baltmaizes – lūk, daži piemēri atšķirīgām vajadzībām. Sejas un kakla atsvaidzināšanai Ņem nelielu gabaliņu, nogriež garozu un mīkstumu aplej ar pienu. Kad maize izmirkst, to saspaida, līdz veidojas bieza krējuma konsistences masa, un uzziež sejai (var arī kaklam). Pēc 15 minūtēm masku nomazgā ar ūdeni. Maska nobriedušai ādai ar citu vērtīgu produktu piedevām Sajauc pa tējkarotei sasmalcinātus skābētos kāpostus, kliņģerīšu tinktūru, pētersīļu sulu un olīveļļu. Pievieno 80–100 g rupjmaizes…

Uzzini visu

Uzziniet, kur lietderīgi izmantot nevajadzīgās kaprona zeķes un zeķubikses

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Ja jums mājās ir neskaitāmas nevajadzīgas kaprona zeķes, tad noteikti lieciet tās lietā, lai pagatavotu šādus skaistus mezglveida spilvenus. Lai pagatavotu šādus spilvenus, jums nebūt nav jābūt speciālām iemaņām. Tos var uztaisīt jebkurš, turklāt ļoti ātri, viegli un lēti. Būs nepieciešams: 2 pāri trikotāžas zeķubikšu 3 metri sintepona diegs un adata šķēres tualetes papīra kartoniņš Lai uzzinātu, kā interesantie spilveni pagatavojami, šķiriet nākamo lapu!

Uzzini visu

20 gadus vēlāk Džeimss Kamerons paskaidro, kādēļ Džekam no “Titānika” nācās mirt

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Ja par filmu tiek runāts vēl neskaitāmus gadus vēlāk, tātad tā patiešām ir bijusi ļoti laba. Pat 11 “Oskara” statujas neatspoguļo patieso skatītāju izrādīto mīlestību pret to. Džeimsa Kamerona “Titānikam” ir gan nominācijas, gan sabiedrības izrādītā mīlestība pret filmu. Reti kurš spēj palikt vienaldzīgs, zinot Rozas un Džeka ekrāna mīlas stāstu. Visu šo gadu laikā mūs ir interesējis viens vienīgs jautājums – kādēļ Džekam bija jāiet bojā? Šis jautājums radies ne tikai tādēļ, ka neskaitāmi…

Uzzini visu

Zodiaka zīmes, kuras piedzeras ātrāk par citām

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Horoskops ar nelielu humora devu! Vai tas atbilst jums? 1. VĒRSIS Viņš ne vienmēr dzer, bet, ja dzer, tad mainās pilnībā! Šīs zodiaka zīmes pārstāvjiem ir tendence ātri noreibt. 2. VĒZIS Ja dzer, tad dzer pa īstam, jo, kad Vēzis sāk dzert, tad nemāk apstāties. 3. SKORPIONS Viņš aizraujas ar visa veida galējībām. Vai nu dzer, vai nu tikai glāzi aplaiza. 4. ZIVIS Ņemot vēra faktu, ka viņi nav pārāk izturīgi pret alkoholu, ātri vien…

Uzzini visu

Labs un viegls veids, kā notievēt – ar košļājamās gumijas palīdzību

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Lai arī cik dīvaini tas neskanētu, bet tievēšana ar košļājamās gumijas palīdzību ir tiešām iespējama. ASV zinātnieki uzskata, ka košļājamā gumija palīdz notievēt. Viņi uzskata, ka tiem cilvēkiem, kas jau ievēro diētu, košļājamā gumija var palīdzēt notievēt daudz ātrāk, samazinot izsalkuma sajūtu. Paskaidrojums šim visam ir salīdzinoši vienkāršs: košļāšanas process apmāna smadzenes un liek tam nobloķēt izsalkuma sajūtu. Šādā veidā cilvēka apetīte samazinās, bet liekie kilogrami vienkārši kūst. Piedāvājam uzzināt, kā mājās uztaisīt košļājamo gumiju…

Uzzini visu

Siltie vistas gaļas salāti. Ļoti populāra recepte!

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Katrai saimniecei tagad ir iespēja plānot ne tikai nedēļas, bet arī mēneša ēdienkarti ar Santamaria.lv mājaslapā izveidoto platformu “Garšīgas receptes katrai dienai”, tā atvieglojot gan vakariņās gatavojamo ēdienu izvēli, gan ietaupot laiku un naudu pārtikas iegādei. Piemēram, pagatavo šobrīd populāros siltos vistas gaļas salātus! Sastāvdaļas 4 porcijām 3 gab. vistas krūtiņa 2 ēd.k. Santa Maria Vistas gaļas garšviela 3 ēd.k. rapšu eļļa 1 gab. gabaliņos sagriezta sarkanā paprika 1 gab. rupji sagriezta ledus salātu galviņa…

Uzzini visu

Ārējā izskata nianses vīriešiem, kuras noteikti jāņem vērā lietišķā stilā

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību pāris ārējā izskata niansēm, kas ļaus citiem cilvēkiem par jums atstāt labu pirmo iespaidu. Kādas ir šīs nianses? Atcerieties, ka žaketes apakšējo pogu nekad netaisiet ciet. Vidējai pogai vienmēr jāatrodas aizvērtai, bet augšējā – tā jau ir jūsu izvēle. Kaklasaites galam jāatrodas līdz jūsu bikšu jostasvietai vai arī mazliet to jāaizsedz. Nekādā gadījumā kaklasaitei nevajadzētu aizsegt jostu pilnībā. Ja jūs nenēsājat kaklasaiti, tad nav…

Uzzini visu

Četri produkti, no kuriem jāatsakās skaistu krūšu vārdā

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Ir daudz augļu un dārzeņu, kas padara krūtis skaistas un stingras, tostarp tomāti, spināti, ziedkāposti un citi. Bet ir arī pietiekami daudz tādu ēdamlietu, kas krūšu izskatam nāk par sliktu, turklāt vairākumu no tiem mēs lietojam ikdienā. Tāpēc, ja rūpējies par krūšu skaistumu, šos produktus lieto pēc iespējas mazākos daudzumus! Sāls un ātrās uzkodas Sāls aiztur organismā šķidrumu. Lielais eļļas daudzums ātrajās uzkodās veicina estrogēna sekrēciju, bet tas krūtīm nāk par sliktu. Gaļa Gaļa bieži…

Uzzini visu

Sešas labākās “drenāžas dzērienu” receptes. Trīskārša iedarbība!

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Šie dzērieni palīdzēs izvadīt no organisma lieko šķidrumu – tas nozīmē arī ļoti ātru šķiršanos no liekajiem kilogramiem. Ūdens aizturēšana taukaudos bieži ir iemesls celulītam, liekajam svaram un pietūkumam. Vielmaiņas procesi kļūst lēnāki, bet diētu efektivitāte krasi samazinās. Šādā situācijā neaizstājami ir dzērieni, kas iedarbojas kā taukaudu “drenāža”. Šiem dzērieniem ir uzreiz trīs labas īpašības: tie tonizē, drenē un dedzina taukus. Izmēģini visus pēc kārtas! 1. recepte 2 ēdamkarotes sasmalcinātu māllēpes lapu pārlej ar 200…

Uzzini visu

9 iemesli, kas ādu padara sausāku. Kā tai palīdzēt?

Posted on 31/01/2018 by Andris Brūvelis

Drēgnais ziemas laiks ir īsts pārbaudījums pat veselai ādai, taču visvairāk no nelabvēlīgiem laikapstākļiem cieš jutīga un sausa āda. Turklāt ne vienmēr paši zinām, kā sausai ādai palīdzēt. Lai rastu vispiemērotāko risinājumu sausas un jutīgas ādas problēmai, jāsāk ar iemeslu izprašanu. BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas dermatoveneroloģe Inta Kusiņa skaidro galvenos iemeslus un dalās padomos sausas ādas kopšanai. Tāpat ieteikumus ādas kopšanai sniedz BENU Aptiekas farmaceita asistente Zanda Ozoliņa. 9 iemesli,…

Uzzini visu

« 1 … 233 234 235 236 237 … 515 »