Ietērpjam ne tikai savu garderobi, bet arī manikīru pavasara toņos. Jau pavisam drīz ārā būs tik silts, ka varēsim pāriet uz plānajām pavasara jaciņām, zābaciņiem, kurpītēm, šallītēm… Taču nevar aizmirst sapucēt arī savas rociņas! Ieskatieties pāris krāsainu un košu manikīru idejās Lai redzētu citas idejas, šķiriet nākamo lapu!
Uzzini visu
Kā jūs domājat, kas cilvēku padara pievilcīgu? Jau ilgi esam meklējuši atbildi uz šo jautājumu, un tagad zinātnieki ir izlēmuši mums mazliet palīdzēt. Pēc vairākus gadus ilgiem pētījumiem ir noskaidrotas tipiskākās iezīmes, kas cilvēkus padara pievilcīgākus par citiem. Lai lasītu tālāk, šķir otru lapu!
Uzzini visu
Kādēļ gan neapēst žuljēnu ar visu tā trauku? Šodien mēs piedāvājam pagatavot tieši šādu te recepti – gatavojam žuljēnu ar vistas gaļu un sēnēm baltmaizes klaipiņā. Maizes klaipiņam vai bulciņai nav jābūt pārāk lielai, jo šis ēdiens tiek pasniegt pa porcijām. Ķeramies klāt pagatavošanai! Būs nepieciešams: 400 g vistas filejas 250 g šampinjonu 150 g sīpolu 150 ml skābā krējuma 100 g cieta siera gatavas maizes bulciņas, mazi maizes klaipiņi sāls, pipari un citas garšvielas…
Uzzini visu
Augstpapēžu kurpes ir kā labs romāns, kas diemžēl sievieti ievaino visa mūža garumā. Tikai apavu piemērīšana vien nenosaka to, ka tie tiešām būs ērti arī nēsāšanā. Ja runa ir par apavu iegādāšanos internetā, tad vispār varat atlikt malā jebkādu garantiju, ka apavi varētu būt ērti, jo jums nav iespēja pat tos piemērīt. Izrādās, ka ir veids, kā noteikt to, vai apavi būs ērti. Turklāt, lai to izdarītu, būs nepieciešamas vien pāris sekundes un viens acu…
Uzzini visu
Ir pāris lietas, kuras sievietei noteikti nevajadzētu vilkt uz kāda cita pāra kāzām. Ielūkojieties un ņemiet vērā. Gara baltā kleita Laikam jau pats svarīgākais noteikums. Neviena taču negrib būt meitene garajā baltajā kleitā, ja viņa nav līgava. Tas nav sarežģīti, tā ka neizgāzieties. Lai redzētu pārējās lietas, ko nevajadzētu vilkt mugurā, šķiriet nākamo lapu!
Uzzini visu
Šajā ēdienā praktiski nav ogļhidrātu, toties ir 17 grami olbaltumvielu un visveselīgākās Omega-3 taukskābes. Pagatavošanas laiks: 40 minūtes Porcijas: 6 Sastāvdaļas 6 olas 8 olas baltumi 3 ēdamkarotes 1% piena 1 ēdamkarote saldā krējuma 120 g kūpināta laša 90 g krēmsiera 40 g sīpolu 1 zaļais lociņš 1 ēdamkarote olīveļļas 1/2 tējkarote sāls 1/8 tējkarotes piparu Lai uzzinātu, kā to pagatavot, šķiriet nākamo lapu!
Uzzini visu
Gardās un vērtīgās melones to audzēšanas vietās mēdz dēvēt par dievu dāvanu. Melonē ir ļoti daudz vitamīnu un minerālu: askorbīnskābe, A, PP vitamīns, dzelzs, karotīns… tā ir tikai maza daļiņa no bagātā satura. Austrumu dziednieki visos laikos uzskatījuši, ka melone spēj sievieti padarīt patiesi skaistu, jo tai, tāpat kā arbūzam, piemīt teicamas kosmētiskās īpašības. Turklāt melones maskām ir ātrs un pārsteidzošs efekts. * Teicami ādu baro, piemēram, šāda maska: melones gabaliņus saspaida putriņā, sajauc ar…
Uzzini visu
Šī olu kulteņa recepte ir īpaši veselīga, jo palīdz osteoporozes profilaksei, pateicoties olās esošajam D vitamīnam, kas palīdz labāk uzsūkt kalciju no kazas siera. Sastāvdaļas 6 porcijām 12 olas 120 g kazas siera 1 sarkanais sīpols 1 halapenjo pipars 2 ēdamkarotes sviesta Sāls, pipars pēc garšas Daži zaļie lociņi vai citi zaļumi pēc vēlēšanās Pagatavošanai ņem pašu lielāko čuguna pannu. Uz mazas uguns tajā izkausē sviestu. Sarkano sīpolu un halapenjo piparu (kopā ar sēkliņām) sīki…
Uzzini visu
Portugāļu un franču speciālisti brīdina, ka tetovējumi, pat tie, kas saglabājas tikai kādu laiku, var novest pie nepatīkamām sekām un sagādāt ļoti nopietnas problēmas. Tiesa, veselību apdraud arī citi ķermeņa izrotāšanas veidi. Amerikas asins bankas asociācija un Sarkanais Krusts nepieņem asinis no donoriem ar tetovējumiem, kas izdarīti mazāk nekā pirms gada. Bet dažos ASV štatos tetovēšana vispār ir aizliegta. Mediķi ne bez pamata uzsver, ka neprofesionāli veikts tetovējums var izraisīt stinguma krampjus, tuberkulozi, neizārstējamu un…
Uzzini visu
Mēdz teikt, ka veselības, tāpat kā naudas, nekad nav par daudz, un pareizi dara tie, kas to saudzē kopš jaunības. Kā liecina Pasaules veselības organizācijas dati, no veselības aizsardzības mūsu veselība atkarīga tikai par 10–15%, no labas iedzimtības – par 5–20%, no ekoloģijas – vēl par 20 procentiem. Lielāko devumu savā veselībā vai neveselībā ieguldām mēs paši: 50–55% gadījumu organisma stāvoklis ir atkarīgs no mūsu dzīvesveida. Taču, izrādās, arī veselīgs dzīvesveids ir labs, ja to…
Uzzini visu
Marts kalendārā ir pirmais pavasara mēnesis, taču tā vien šķiet, ka dabai ir cita ievirze un šajā mēnesī vēl varam attapties sniega kupenās un lielā salā, tikpat labi var pieturēties silts un saulains laiks. Pavasarī darāmi daudz dārza darbi, kurus neietekmē meteoroloģiskie apstākļi un marts ir sākums aizņemtajai sezonai, tādēļ darāmo darbu saraksts var būt visai garš. Iepirkšanās centra “K Senukai” dārzniecības konsultante Līga Arbuzova sniedz ieteikumus dārza darbiem, kuriem pievērsties jau tūlīt. Sēklu krājumu…
Uzzini visu
Kakla sāpes diemžēl ir biežas un ļoti izplatītas sabiedrotās ziemas laikā. Lai kā mēs censtos, reizēm šķiet, ka no tām izvairīties nav iespējams. Taču jāņem vērā, ka kakla sāpes mēdz būt dažādas, tāpat kā to rašanās iemesli. Kā identificēt kakla sāpes un kā tās pareizi ārstēt – konsultē BENU Aptiekas piesaistītais eksperts ausu, kakla un deguna ārsts LOR klīnikā un Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā Jānis Sokolovs un BENU Aptiekas farmaceita asistente Zanda Ozoliņa. Ausu, kakla…
Uzzini visu