Zemu kaloriju ābolu pīrāgs ar kefīru – tiem, kas ievēro diētu!
Posted on by Andris Brūvelis
Related Post
- Mājoklis kā no ceļojuma – 7 veidi dabiska dizaina interjeram vasaras sezonā
- Autovadītāju atbildes, kāpēc ziemā izlādējas akumulators
- Jauns mēness Mežāzī 2026. gada 18. janvārī: Kas jāzina zodiaka zīmēm
- Kāpēc marinēti gurķi vidū kļūst tukši un kā saglabāt to kraukšķīgumu
- Cik ilgi kaķi spēj atcerēties savus saimniekus: atmiņas procesi un galvenās pazīmes
100 gramos produkta vien 100 kCal!
Sastāvdaļas:
- 1 glāze kefīra ar zemu tauku saturu
- 1 glāze mannā
- 2 olas
- 3 vidēja izmēra āboli
- 1 ēdamkarote citronu sulas
- 1 tējkarote cepamā pulvera vai sodas
- stēvija pēc garšas
- sviests
Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Saldās kukurūzas nūjiņas īrisu glazūrā: kāruma pagatavošana bez cepšanas
- Horoskops 17. janvārim: Svari – bailes, Ūdensvīrs – neveiksme
- Zivs filejas pagatavošana ar kraukšķīgu mannas garoziņu
- Jauns mēness Mežāzī 2026. gada 18. janvārī: Kas jāzina zodiaka zīmēm
- Zivju asaku atdalīšana un kotlešu masas sagatavošana bez lieka laika patēriņa
- Autovadītāju atbildes, kāpēc ziemā izlādējas akumulators







