Katram no mums garšo deserts. Daudziem deserts pat ir mīļākā ēdienreizes daļa, taču jāatceras, ka bieži vien deserta dēļ nākas paciest arī zināma sekas – liekais svars, cukura diabēts, kā arī citas vairāk vai mazāk nopietnas veselības problēmas.
Lai vai kā, iesakām laikus nenokārt galvu, jo deserti mēdz būt arī veselīgi! Atliek vien zināt, kā pagatavot veselīgu desertu. Ja tiks izvēlētas pareizās sastāvdaļas, iespējams iegūt arī ārkārtīgi gardu našķi!
Izlasi arī
Mēs jums šodien piedāvājam visparastāko mājās pagatavojamā saldējuma recepti – tajā nav cukura, bet tas garšo tik debešķīgi!
Lai uzzinātu, kā šo saldējumu pagatavot, šķir nākamo lapu
