Sapņu un plānu diena: 14. marta zvaigžņu ietekmes fons un ko jūs varat darīt šajā dienā

Sapņi un vese**ba

Sapņiem šajā Mēness periodā parasti nav nopietnas nozīmes, tāpēc tiem nevajadzētu uzticēties. Ja sapnī sastapsieties ar kādu šķērsli, realitātē jūs to viegli pārvarēsiet.

Mēness ietekme ir uz acīm, zobiem. Šajā laikā palielināti vese**bas riski.

Nav ieteicams  arī pirts, saunas vai solārija apmeklējums.

Centieties nepārpūlēties, īpaši izvairieties no redzes sasprindzināšanas. Noderīga ir relaksējoša masāža, meditācija, klusas mierīgas mūzikas vai dabas skaņu klausīšanās.

Šī diena ir piemērota ķermeņa nostiprināšanai un tonizēšanai. Tas ir ideāls laiks, lai sāktu vingrošanu. Tas ir piemērots laiks arī nostiprinošām un skaistumkopšanas masāžām, kā arī pastaigām svaigā gaisā.

Tas ir sejas un ķermeņa kopšanas laiks. Tas ir labvēlīgs sejas un ķermeņa atjaunojošām procedūrām, tostarp   maskām.

Ķermenis maksimāli uztver derīgās vielas, tāpēc ieteicama aromterapija ar ēteriskajām eļļām. Eļļas masāža ir efektīva sejas attīrīšanai un pūtīšu, iekaisumu un grumbu likvidēšanai, īpaši izmantojot olīveļļu.

Zinātnieki nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas padara cilvēkus laimīgus – to var darīt ikviens

Šī diena nav labvēlīga matu griešanai un krāsošanai, kā arī permanentajai matu kopšanai. Manikīru un pedikīru šajā dienā var uzskatīt par neitrālu.

Nav ieteicams veikt pīrsingu.

Ieteicams dzīvnieku izcelsmes produktus aizstāt ar augu izcelsmes produktiem. Kā olbaltumvielu avots ir noderīgas olas, jūras veltes un svaigi garšaugi.