Pavasarī sākas ērču aktivitātes periods. Lai pasargātu sevi no šo bīstamo insektu koduma, tev ir jāievēro attiecīgi piesardzības pasākumi.
Ja pastāv ērču piesūkšanās draudi, tev vajadzētu valkāt gaišas krāsas apģērbu ar kapuci un gumijām piedurkņu un bikšu staru galos. Šajā gadījumā bikšu staras jāiebāž zeķēs, bet apģērbs jāapsmidzina ar speciālu aerosolu pret ērcēm, norāda ārsts terapeits Nikolajs Doldo.
Lai pasargātu sevi no ērču koduma, ik pēc 15 minūtēm jāpārbauda, vai drēbēs un uz ķermeņa nav šo indīgo kukaiņu. Īpaša uzmanība jāpievērš padusēm, kaklam, cirkšņiem un ausīm. Atgriežoties mājās, nepieciešama vēl viena rūpīga pārbaude, akcentē dakteris.
Lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību pret ērču encefalītu, tev ir jāvakcinējas.
