Pievienojiet pupiņas (šķidrumu no bundžas noteikti noteciniet).
Pārlejiet visu ar majonēzi un rūpīgi samaisiet, lai sastāvdaļas vienmērīgi apvienotos.
Viss – gardie un sātīgie salāti ir gatavi!
Kā pasniegt?
Šos salātus var baudīt uzreiz pēc pagatavošanas, taču tie labi saglabājas arī ledusskapī pāris dienas. Tos var ēst ar svaigu maizi, izmantot kā pildījumu tortiljām, pasniegt ar grauzdiņiem vai izmantot kā piedevu gaļas un zivju ēdieniem. Ja vēlaties veselīgāku variantu, majonēzes vietā varat izmantot jogurtu vai krējumu ar sinepju piegaršu.
Rezultāts
Šie “Fiesta” salāti ir īsts ātrās gatavošanas brīnums – tikai dažas minūtes, un uz galda stāv krāsaina bļoda ar gardu un sātīgu ēdienu. Mana ģimene tos apēd acumirklī un vienmēr prasa vēl. Tie ir ideāli ikdienai, bet pietiekami gardi, lai pārsteigtu arī viesus. Vienkārša recepte, kas kļūs par glābiņu katrā rudens vakarā.
Nepieciešamās sastāvdaļas
pupiņu bundža (sarkanās pupiņas) – 300 g;
vārītas olas – 4 gab.;
cietais siers – 100 g;
tomāti – 3 gab.;
ķiploks – 2 daiviņas;
majonēze – 3–4 ēd.k.
Ja šie salāti jums šķiet tikpat garšīgi kā man, noteikti izmēģiniet recepti un padalieties ar to arī ar draugiem!
Tevi noteikti interesēs
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- 8 eļļu tops, kas noteikti padarīs jūsu ķermeņa kopšanas rutīnu par iecienītu rituālu
- Horoskops 8. novembrim: Aunam – komplimenti, Vērsim – vilšanās
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku









