Ja gribi trenēties, tas ir jādara pareizi, citādāk var gadīties, ka sasniedz tieši pretējo efektu.
Lūk, kādas lietas nedrīksti aizmirst staipīšanās laikā!
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, ko nedrīksti pieļaut staipīšanās laikā!
Tevi noteikti interesēs
- Dēls ar ģimeni dzīvoja pie manis Jelgavā, bet tad viss aizgāja par tālu — nācās pieņemt lēmumu, kuru šodien uzskatu par vispareizākoby Elans Zvaigzne
- 5 labākās tomātu šķirnes konservēšanai – atšķirība ir ļoti lielaby Gunta Ločmele
- Sinoptiķi nākuši klajā ar jaunu rudens sākuma prognozi: vai pirmais sniegs varētu parādīties jau septembrīby Sandra Krumiņa