Hurma diabēta slimniekiem jāēd piesardzīgi, jo tie satur pietiekamu daudzumu cukura. Vislabāk ir ierobežot patēriņu un atļaut sev ne vairāk kā vienu augli dienā, uzskata uztura speciāliste Natālija Prohorova.
Hurma ir ne tikai ļoti garšīga, bet arī laba veselībai, saka fitoterapeite un uztura speciāliste Andželika Duvala. Pēc viņas teiktā, augļi satur lielu daudzumu mikroelementu, vitamīnu, īpaši A, C un B grupas.
Avots: tvzvezda
